魚介類のレシピ一覧 全549件中401~500件を表示
- さわやか檸檬でサーモンソテー焼いたサーモンに「黄金の味 さわやか檸檬」をかけるだけ! レモンの風味が魚料理にもぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 185kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:22.7g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう9
- さわやか檸檬でサーモンソテー
- キムチ鍋の素でトムヤムクン風スープ「キムチ鍋の素」にココナッツミルクを加えるだけで、本格的な味わいのトムヤムクンが楽しめます!
使うのはコレ!
- 10分
- 151kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:6.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- キムチ鍋の素でトムヤムクン風スープ
- グリルドシュリンプ・マリネ「浅漬けの素」であっさりマリネ。炭火焼きしたエビの香ばしさと、瑞々しいパプリカの組み合わせが新鮮!
使うのはコレ!
- 15分
- 165kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:12.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- グリルドシュリンプ・マリネ
- ブリめし旬のぶりを美味しく! 炊飯器で炊くだけ簡単、「すき焼のたれ」で広がる和食レパートリー!
使うのはコレ!
- 10分+
- 384kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.8g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう9
- ブリめし
- ゆず塩カルパッチョお刺身に「プチッと鍋」をかけるだけ! ゆず塩味で上品にいただく和風カルパッチョ。
使うのはコレ!
- 5分
- 130kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:16.9g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
おいしそう9
- ゆず塩カルパッチョ
- 甘辛トッポギ韓国の定番おかずを「すき焼のたれ」で簡単アレンジ。コチュジャンをプラスして、コクのある甘辛味に!
使うのはコレ!
- 15分
- 411kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- 甘辛トッポギ
- キャベツとしらすの塩アヒージョ野菜がメインのおつまみメニュー。簡単なのに激ウマです!
使うのはコレ!
- 10分
- 200kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:6.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう8
- キャベツとしらすの塩アヒージョ
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ人気のスンドゥブに、エビの食感と旨味をプラス。トマトの酸味がキムチの辛さを和らげ、後味をすっきりしてくれます。
使うのはコレ!
- 15分
- 183kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:14.2g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう8
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ
- たこキューバーぷりぷりしたタコときゅうりの相性◎おつまみに最適!
使うのはコレ!
- 5分+
- 32kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:5.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう8
- たこキューバー
- たらのソテー 黄金きのこソースタンパクな味の白身魚に、きのこソースをかけて。「黄金の味」は少ない量でも、しっかり味を感じます。
使うのはコレ!
- 15分
- 156kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:19.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- たらのソテー 黄金きのこソース
- my主食スープ ピリ辛海鮮スープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。シーフードミックスとキャベツで、簡単スープスパゲティ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 79kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:6.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう8
- my主食スープ ピリ辛海鮮スープパスタ
- 牡蠣とキノコのキムチクッパ牡蠣とキノコでホットなおいしさ! 「キムチ鍋の素」で簡単ぞうすい!
使うのはコレ!
- 20分
- 373kcal
- 塩分:7.7g
- たんぱく質:12.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- 牡蠣とキノコのキムチクッパ
- あさりのキムチクッパあさりの風味とキムチがベストマッチ! 本格クッパがお家で簡単!
使うのはコレ!
- 15分
- 388kcal
- 塩分:7.4g
- たんぱく質:13.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- あさりのキムチクッパ
- サバのキムチ煮クセのある青魚もキムチ煮にすれば、ごはんはもちろん、お酒のつまみにもよく合うおかずに!
使うのはコレ!
- 20分
- 234kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:23.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- サバのキムチ煮
- ブリのすきしゃぶ薄切りのブリを「すき焼のたれ」で作っただしにくぐらせていただく、新感覚のしゃぶしゃぶです!
使うのはコレ!
- 20分
- 330kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.4g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- ブリのすきしゃぶ
- 鬼のおむすびツナフレークの髪の毛をつけた可愛い鬼(おに)ぎり!節分のごはんにぴったり!
使うのはコレ!
- 20分
- 192kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:5.7g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- 鬼のおむすび
- 焼魚のお供!大根おろしにプチッと鍋醤油の代わりに「プチッと鍋」をかけて。旨みが効いて、まろやかで食べやすくなります。
使うのはコレ!
- 5分
- 196kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:20.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 焼魚のお供!大根おろしにプチッと鍋
- 行楽弁当(かに玉風卵焼き)かにかまを入れてお手軽に!カップに入れれば、食べやすい卵焼きです。
使うのはコレ!
- 15分
- 87kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:7.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 行楽弁当(かに玉風卵焼き)
- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ!
- 10分
- 164kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
- 鯖缶と夏野菜のおにぎらず(洋風)マルイ(本部岡山県)×エバラ「おにぎらずレシピ選手権!」 受賞レシピ
使うのはコレ!
- 15分+
- 366kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:15.8g
- てりやきのたれ
おいしそう8
- 鯖缶と夏野菜のおにぎらず(洋風)
- はんぺんの肉巻き豚肉ではんぺんとチーズを巻いたボリュームおかず。ふわふわの食感がおいしい!
使うのはコレ!
- 15分
- 360kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:17.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- はんぺんの肉巻き
- パクチーたっぷりナシゴレンその名も「パクゴレン」!!ナシゴレン(タイ風チャーハン)にパクチーをたっぷり添えて。
使うのはコレ!
- 20分
- 522kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:22.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- パクチーたっぷりナシゴレン
- 牛すじおでんコラーゲンたっぷりの牛すじは、人気上昇中のおでん種!ご家庭でも簡単に牛すじおでんが楽しめます。
使うのはコレ!
- 40分
- 317kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:38.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 牛すじおでん
- ハロウィンおでんハロウィンにぴったり! 見た目もかわいい洋風デコおでんです。
使うのはコレ!
- 40分
- 324kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:23.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- ハロウィンおでん
- エスニック風カレー鍋具材にパクチーや豆苗を加えて、ちょっぴりエスニック風のカレー鍋に仕立てました。
使うのはコレ!
- 20分
- 257kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:23.7g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう8
- エスニック風カレー鍋
- 福袋うどん油揚げでできた福袋から何が出てくるか、開けてみてのお楽しみ。旨みがじゅわっとしみ込んだ福袋うどん!
使うのはコレ!
- 20分
- 368kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:15.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 福袋うどん
- 魚介の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます! 魚介と温野菜がおいしく食べられる♪
使うのはコレ!
- 30分
- 192kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:18.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう8
- 魚介の蒸し鍋
- ちゃんこ鍋つゆでアツアツおでん鍋コトコト煮込んでおいしい、熱々おでん。
使うのはコレ!
- 30分
- 375kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:35.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう8
- ちゃんこ鍋つゆでアツアツおでん鍋
- ごちそう海鮮旨塩鍋魚介の旨みがたっぷりの海鮮旨塩鍋。人数に合わせてお楽しみください!
使うのはコレ!
- 20分
- 198kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:29.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう8
- ごちそう海鮮旨塩鍋
- 山かけマグロ丼だし入りとろろは、お刺身とも相性抜群! プチッとして、かけるだけで、外食店のような山かけ丼に!
使うのはコレ!
- 5分
- 501kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:31.2g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう8
- 山かけマグロ丼
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し彩り鮮やかで、お酒にもピッタリ! 切って並べたら、あとは電子レンジにおまかせ!
使うのはコレ!
- 15分
- 139kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:13.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう8
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し
- ブリすき鍋脂ののったブリの旨味が大根や豆腐にしみ込みます! 長ねぎも、焼くことで甘みが増して美味しい!
使うのはコレ!
- 20分
- 433kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:30.4g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- ブリすき鍋
- オートミールでピリ辛えびせんべいオートミールでおやつやおつまみにピッタリのえびせんべいが作れます! ザクザク食感がクセになる!
使うのはコレ!
- 10分
- 159kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:8.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- オートミールでピリ辛えびせんべい
- しょうゆ仕立ての簡単冷や汁味噌を使わず「プチッと鍋 寄せ鍋」とサバ缶で作った、あっさり仕立ての簡単冷や汁です。
使うのはコレ!
- 10分+
- 396kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:20.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- しょうゆ仕立ての簡単冷や汁
- カジキの竜田揚げ「からあげの素」で魚の竜田揚げに挑戦! しっかりした味付けでごはんが進みます。
使うのはコレ!
- 15分
- 252kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:20.5g
- からあげの素
おいしそう7
- カジキの竜田揚げ
- ねばとろ元気丼ネバネバ&うなぎのパワーで元気アップ!
使うのはコレ!
- 15分
- 616kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:27.8g
- おろしのたれ
おいしそう7
- ねばとろ元気丼
- 牡蠣バーボイルした牡蠣を浅漬けに! ほどよい塩気とうま味が美味!
使うのはコレ!
- 5分+
- 108kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:9.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 牡蠣バー
- いかにんじんバー郷土料理のいかにんじんをイメージしたオヤツバー。
使うのはコレ!
- 15分+
- 54kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:5.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- いかにんじんバー
- my主食スープ トムヤムクン風うどん主食をプラスして小腹も満足myスープ。サッと作れる、トムヤムクン風ピリ辛うどん。
使うのはコレ!
- 5分
- 102kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ トムヤムクン風うどん
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりダシが嬉しい、キムチラーメン。
使うのはコレ!
- 5分+
- 102kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン
- 海鮮チヂミ卵とニラがあれば、スグできる! 魚介を入れてうま味たっぷりに!
使うのはコレ!
- 15分
- 612kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.1g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう7
- 海鮮チヂミ
- あさりの黄金たまご丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 10分
- 400kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- あさりの黄金たまご丼
- 鯛の黄金カルパッチョ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 10分
- 240kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:14.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 鯛の黄金カルパッチョ
- 焼おにぎりのカニ風味あんかけ香ばしく、モチモチした焼おにぎりに、優しい味わいの和風あんをかけて。
使うのはコレ!
- 20分
- 284kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:7.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- 焼おにぎりのカニ風味あんかけ
- てるてる坊主サンドイッチサンドイッチの中には、ツナを甘辛く味付けしたそぼろ入り! 見た目もかわいい、てるてる坊主サンドです。
使うのはコレ!
- 20分
- 484kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:21.5g
- やきとりのたれ
おいしそう7
- てるてる坊主サンドイッチ
- プチッとちゃんこで冷やしおでん手作り鶏だんごが美味! 冷やしておいしい丸鶏スープ仕立てのおでんです。
使うのはコレ!
- 20分+
- 269kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:22.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう7
- プチッとちゃんこで冷やしおでん
- サンマサンド香ばしく焼きあげた旬のさんまをバゲットでサンド。味付けは「おろしのたれ」におまかせ!
使うのはコレ!
- 20分
- 348kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:14.4g
- おろしのたれ
おいしそう7
- サンマサンド
- 中華弁当 アスパラガスの卵チリお弁当にピッタリの彩りのよいおかずが、これ1本でスグできる!
使うのはコレ!
- 30分+
- 672kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:22.8g
- エビチリのたれ
おいしそう7
- 中華弁当 アスパラガスの卵チリ
- 麺も!ごはんも!フルーツも!巻いちゃう生春巻き「エビチリのたれ」は、つけだれとして使っても美味! いちごにも合うんです!
使うのはコレ!
- 40分
- 465kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.1g
- エビチリのたれ
おいしそう7
- 麺も!ごはんも!フルーツも!巻いちゃう生春巻き
- おもてなしうどんすき鍋魚介の具材でちょっと贅沢な味わい、おもてなしのうどんすき鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 400kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:27.0g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう7
- おもてなしうどんすき鍋
- 黄金恵方巻節分と言えば、恵方巻き! 「黄金の味」でしっかり味付けしたお肉が◎
使うのはコレ!
- 30分
- 722kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:26.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 黄金恵方巻
- 夏野菜の香るフライパン蒸しエビの香り、香味野菜の香りが食欲をそそる! 火の通りやすい食材で、加熱時間が短縮できます!
使うのはコレ!
- 15分
- 200kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.9g
- おろしのたれ
おいしそう7
- 夏野菜の香るフライパン蒸し
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダわかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい!
使うのはコレ!
- 3分+
- 13kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ
- 鮭の黄金クリームソース鮭のムニエルに、「黄金の味」と生クリームで作ったコクのあるソースをかけて。
使うのはコレ!
- 20分
- 377kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:25.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 鮭の黄金クリームソース
- ミニのっけハンバーグたこ焼き器で作ったハンバーグに、お好きな具材をトッピングして召しあがれ。
使うのはコレ!
- 40分
- 556kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:36.9g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう7
- ミニのっけハンバーグ
- トマトジュースなべしゃぶ(タコしゃぶ)「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに! タコにも合う!
使うのはコレ!
- 15分
- 131kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.7g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95g×2袋
おいしそう7
- トマトジュースなべしゃぶ(タコしゃぶ)
- れんこんチーズピザ生地の代わりに薄切りのれんこんを使ったピザ! カリカリ食感がたまらない!
使うのはコレ!
- 20分
- 203kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:14.5g
- エビチリのたれ
おいしそう7
- れんこんチーズピザ
- 付け合わせに!和風チャーハン付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ! あっさり味のシンプルなしらすチャーハンが美味!!
使うのはコレ!
- 10分
- 350kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:7.5g
- ステーキ御膳 和風おろし
おいしそう7
- 付け合わせに!和風チャーハン
- サンマ缶アヒージョサンマの水煮缶を使って、簡単アヒージョ♪ 1プチッとで味付けがピタッと決まる!
使うのはコレ!
- 10分
- 341kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう7
- サンマ缶アヒージョ
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ「なべしゃぶ」で味わう海鮮しゃぶしゃぶ。貝の旨味が引き立ちます。
使うのはコレ!
- 15分
- 161kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:21.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう7
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ
- はまぐりのお吸い物お祝いの席にぴったりのお吸い物。「プチッと鍋」とはまぐりだけで簡単に作れます。
使うのはコレ!
- 10分
- 26kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:2.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- はまぐりのお吸い物
- アジア風アクアパッツァイタリア料理のアクアパッツァを「プチッと鍋 キムチ鍋」でアジア風にアレンジ!
使うのはコレ!
- 20分
- 131kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:11.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- アジア風アクアパッツァ
- 餃子の皮でカレーピザ食べやすく、見た目も可愛いカップ形のひとくちピザ。パリパリの皮と香ばしいカレーフレークにもう夢中!
使うのはコレ!
- 15分
- 228kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:11.8g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう7
- 餃子の皮でカレーピザ
- 白菜の浅漬けおにぎり白菜の浅漬けを混ぜごはんにしておにぎりに♪ 朝食や夜食にぴったり!
使うのはコレ!
- 10分+
- 326kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:6.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 白菜の浅漬けおにぎり
- ひじき煮(ホットクック使用)これ1本で味が決まる、カンタン和食レシピ! ホットクックと「すき焼のたれ」で、副菜もばっちり!
使うのはコレ!
- 45分
- 59kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.1g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- ひじき煮(ホットクック使用)
- お刺身で生ビビンバお刺身を韓国風に簡単アレンジ! ピリ辛だれをかけるだけの、海鮮ビビンバ!
使うのはコレ!
- 10分
- 559kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:29.8g
- タッカルビのたれ
おいしそう7
- お刺身で生ビビンバ
- サバ缶入りカレーポテトサラダ人気のポリ袋調理で作る、カレー風味のポテトサラダ。洗い物が少ないのも嬉しい!
使うのはコレ!
- 30分
- 286kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:18.7g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう7
- サバ缶入りカレーポテトサラダ
- カツオのたたきポテチのせかつおの上にどっさりたまねぎをのせて♪ ポテトチップスはガーリック味がおすすめです。
使うのはコレ!
- 10分
- 140kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:20.6g
- おろしのたれ
おいしそう7
- カツオのたたきポテチのせ
- マグロの和風カルパッチョ砕いたピーナッツが食感のアクセント。「おろしのたれ」とワサビが大人味!
使うのはコレ!
- 10分
- 163kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:22.3g
- おろしのたれ
おいしそう7
- マグロの和風カルパッチョ
- マグロの塩山かけおうちでカンタン居酒屋メニュー。「浅漬けの素」で素材の色を活かしつつ、しっかり味付け!
使うのはコレ!
- 5分+
- 108kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:16.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- マグロの塩山かけ
- ホタルイカしゃぶしゃぶ旬のホタルイカを「なべしゃぶ」で味わおう! さっとつゆにくぐらせたホタルイカはワタまで絶品!
使うのはコレ!
- 15分
- 186kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう6
- ホタルイカしゃぶしゃぶ
- ホタテときのこの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン! 濃厚なソースがホタテの旨みを引き立てます!
使うのはコレ!
- 20分
- 674kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:28.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- ホタテときのこの黄金クリームパスタ
- レンジでエビともやしのピリ辛和え「黄金の味」で、あともう一品がすぐ作れる! レンジで簡単、エビともやしのピリ辛和え。
使うのはコレ!
- 10分
- 64kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:7.0g
- 黄金の味 辛口
おいしそう6
- レンジでエビともやしのピリ辛和え
- フライパンで蒲焼きビビンバ香ばしいおこげと、とろ~り温泉卵がおいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 609kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:22.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- フライパンで蒲焼きビビンバ
- ボンゴレ焼肉のたれで味付けした変わりボンゴレ。意外な美味しさ新発見!
使うのはコレ!
- 25分
- 506kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:16.8g
- 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ
おいしそう6
- ボンゴレ
- なめろうバーきゅうりバーに、アジのなめろうをのせて、居酒屋気分に!
使うのはコレ!
- 15分+
- 44kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:3.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- なめろうバー
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ!
- 5分
- 23kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- myおかずスープ あさりとレタス
- my主食スープ あさりと筍の雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりとたけのこ、春らしいやさしい味わいの雑炊。
使うのはコレ!
- 5分
- 89kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- my主食スープ あさりと筍の雑炊
- トムヤムクン風うどんエビとトマトの旨味たっぷり。エスニック風のキムチうどんを簡単に!
使うのはコレ!
- 15分
- 333kcal
- 塩分:5g
- たんぱく質:22.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう6
- トムヤムクン風うどん
- カルパッチョ超簡単なカルパッチョ。醤油ベースの焼肉のたれなら、マヨネーズとの相性も抜群!
使うのはコレ!
- 5分
- 148kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:24.2g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう6
- カルパッチョ
- 土鍋でさんまごはん旬の時期に一度は作りたい! 香ばしいおこげも絶品のさんまごはん。
使うのはコレ!
- 30分+
- 438kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- 土鍋でさんまごはん
- さんまの炊き込みごはん旬のさんまをおいしく! 焼かずに炊飯器で炊き込むだけで簡単に作れます。
使うのはコレ!
- 10分+
- 432kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- さんまの炊き込みごはん
- 道産おかず浅漬け北海道産食材を使用!「浅漬けの素」で彩りおかずが簡単においしくできちゃいます!
使うのはコレ!
- 20分+
- 112kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:5.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 道産おかず浅漬け
- リメイクおでんリゾットおでんを作ったあとのお楽しみ。残ったおでんを簡単リメイク! チーズ入りのミルクリゾットです。
使うのはコレ!
- 10分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- リメイクおでんリゾット
- パクチーおでんパクチーをたっぷりのせて、いつものおでんをタイ風にアレンジ。和風つゆと意外に好相性!
使うのはコレ!
- 40分
- 157kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:11.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- パクチーおでん
- レモンおでんレモンの爽やかな酸味で、後味がさっぱりとしたおでんになります。女性に人気の味わい!
使うのはコレ!
- 40分
- 162kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:11.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- レモンおでん
- 柿ピーサラダ「柿ピー」のカリカリした食感が新感覚★ レタスをちぎるだけなので、子どもでもお手伝いできちゃう!
使うのはコレ!
- 5分
- 163kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:8.5g
- おろしのたれ
おいしそう6
- 柿ピーサラダ
- 金目鯛のキムチ鍋金目鯛を入れたキムチ鍋。魚介の旨味がしみ出てます♪
使うのはコレ!
- 20分
- 367kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:26.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう6
- 金目鯛のキムチ鍋
- 鮭ときのこの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン! 鮭ときのこの定番コンビもいい味だしてます!
使うのはコレ!
- 30分
- 707kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:32.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 鮭ときのこの黄金クリームパスタ
- 浅漬けラペ+〈エビ〉きゅうりの浅漬けラペに、ボイルエビをプラス! 甘酸っぱくて、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ!
- 5分+
- 73kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:10.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 浅漬けラペ+〈エビ〉
- なすの浅漬け混ぜごはんホカホカごはんになすの浅漬けを混ぜるだけ♪ ちりめんじゃこや大葉を加えて、さらにおいしく!
使うのはコレ!
- 5分+
- 250kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:5.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- なすの浅漬け混ぜごはん
- お手軽!さばの味噌煮(ホットクック使用)これ1本で味が決まる、カンタン和食レシピ! ホットクックと「すき焼のたれ」で、さばの味噌煮も作れる!
使うのはコレ!
- 25分
- 148kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:12.0g
- すき焼のたれ
おいしそう6
- お手軽!さばの味噌煮(ホットクック使用)
- あさりとキャベツの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン! あさりの旨味たっぷり、コクのある濃厚な味わいです!
使うのはコレ!
- 20分
- 655kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:17.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- あさりとキャベツの黄金クリームパスタ
- スパイシーサバサンドレモンの香りとカレーフレークのスパイシーさが際立つサバサンド。冷えた白ワインにもよく合います!
使うのはコレ!
- 15分+
- 408kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.3g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう6
- スパイシーサバサンド
- 旨にんにくでエビチリたまダレふんわりとろ~り卵がおいしい、変わり種エビチリ。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです!
使うのはコレ!
- 15分
- 178kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.8g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう6
- 旨にんにくでエビチリたまダレ
- ポテトサラダ焼肉のたれを隠し味に。いつものポテトサラダにほんのり甘みとスパイス感をプラス!
使うのはコレ!
- 15分
- 179kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:6.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- ポテトサラダ
- アクアパッツァ風蒸し鍋魚介をたっぷり入れた蒸し鍋。彩り鮮やかで、おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ!
- 20分
- 180kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:21.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- アクアパッツァ風蒸し鍋
- シーフードマリネ「浅漬けの素」とオリーブ油で手軽にマリネ液が作れます。おもてなしにも◎
使うのはコレ!
- 10分
- 228kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:18.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- シーフードマリネ
- シーフードミックスで簡単チャプチェ(うま塩にんにく味)ボリューム満点の大皿おかずがスグできる! シーフードミックスで手軽に本格派の海鮮チャプチェに!
使うのはコレ!
- 15分
- 191kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:7.5g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう5
- シーフードミックスで簡単チャプチェ(うま塩にんにく味)
- 黄金の味でサバとナスのからあげ【シーラボ☆黄金の味アレンジレシピ】サバはサクサク、ナスはとろとろ! 二つの食感が楽しめます!
使うのはコレ!
- 15分+
- 295kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:11.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 黄金の味でサバとナスのからあげ
その他:魚介類
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