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野菜・果実類のレシピ一覧 全2474件中2301~2350件を表示
- ヤムウンセン（タイのサラダ）タイ風春雨サラダ。すっぱ辛い味付けはやみつきに！
使うのはコレ！
20分
150kcal- 塩分：2.9g
- たんぱく質：9.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう16
- ヤムウンセン（タイのサラダ）
- 夏野菜の浅漬け冷奴さいの目に切った野菜を「浅漬けの素」で漬けて豆腐にのせた、さっぱりメニュー。
使うのはコレ！
- 10分+
- 111kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 夏野菜の浅漬け冷奴
- 大根のレモン浅漬けレモンがさわやかに香る、大根の浅漬け。
使うのはコレ！
- 10分+
- 20kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- 大根のレモン浅漬け
- きゅうりとトマトの浅漬けフルーティなミニトマトをきゅうりと漬けてカラフルな浅漬けに！
使うのはコレ！
- 10分+
- 28kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう29
- きゅうりとトマトの浅漬け
- 〈3種のキーマ〉ビーンズキーマカレー溶けやすいフレークタイプのルウで、サッと作れるキーマカレー。栄養豊富なミックスビーンズを使います。
使うのはコレ！
- 20分
- 399kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：19.6g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう14
- 〈3種のキーマ〉ビーンズキーマカレー
- 魯肉飯（ルーローハン）甘辛く味付けした豚バラをのせた、ボリュームたっぷりの台湾風どんぶり。
使うのはコレ！
- 100分
- 1076kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：33.4g
- すき焼のたれ
おいしそう46
- 魯肉飯（ルーローハン）
- ローストオニオンカレー意外と面倒なたまねぎを炒める作業。たまねぎ代わりに「横濱舶来亭ローストオニオン」を使えば解決です。
使うのはコレ！
- 35分
- 598kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.2g
- 横濱舶来亭 ローストオニオン
おいしそう12
- ローストオニオンカレー
- じゃがいもと牛肉のすき焼きいつものすき焼きにじゃがいもをプラス。ボリュームたっぷり、旨味がしみておいしい！
使うのはコレ！
- 30分
- 548kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：23.7g
- すき焼のたれ
おいしそう75
- じゃがいもと牛肉のすき焼き
- すき焼きリゾットすき焼きのシメにおすすめ！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- すき焼のたれ
おいしそう28
- すき焼きリゾット
- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう7
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
- 鶏ごぼうとしそ風味のおにぎらずマルイ（本部岡山県）×エバラ「おにぎらずレシピ選手権！」 受賞レシピ
使うのはコレ！
- 20分
- 273kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：10.1g
- やきとりのたれ
おいしそう3
- 鶏ごぼうとしそ風味のおにぎらず
- きんぴらごぼうと大葉のおにぎらずマルイ（本部岡山県）×エバラ「おにぎらずレシピ選手権！」 受賞レシピ
使うのはコレ！
- 20分
- 310kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：5.8g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- きんぴらごぼうと大葉のおにぎらず
- 菊花かぶの甘酢漬け紫と白のコントラストがキレイな「あやめ雪かぶ」を使った甘酢漬け。ちょっとしたおもてなしにも最適です。
使うのはコレ！
- 10分+
- 31kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう4
- 菊花かぶの甘酢漬け
- ちらし漬け彩り豊かな浅漬け。切った具材に「浅漬けの素」をかけて漬けるだけ、おもてなしにぴったり！
使うのはコレ！
- 15分+
- 79kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- ちらし漬け
- れんこんのはさみ焼きしゃきっとしたれんこんの食感に、挽き肉をはさんで。甘辛いたれでごはんのおかずにぴったりです。
使うのはコレ！
- 20分
- 345kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：17.0g
- てりやきのたれ
おいしそう17
- れんこんのはさみ焼き
- 海鮮すき焼き好みの魚介と野菜をさっと煮て、溶き卵にくぐらせて食べる海鮮すき焼き。淡白な魚とよく合います！
使うのはコレ！
- 20分
- 354kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう12
- 海鮮すき焼き
- チャプチェ丼具材たっぷりのチャプチェをごはんにのせた、スタミナ丼！
使うのはコレ！
- 15分
- 653kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：16.2g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素
おいしそう6
- チャプチェ丼
- チヂミdeクレープチヂミの生地で具材を巻いたラップサンド風クレープ。片手でパクッと食べられます！
使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：10.1g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チヂミの素
おいしそう7
- チヂミdeクレープ
- トマトのまるごと漬け湯むきしたトマトを丸ごと漬けたインパクト大の浅漬け。メインの１品になるボリュームです！
使うのはコレ！
- 10分+
- 61kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：1.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう17
- トマトのまるごと漬け
- ひんやり冷凍トマトのまるごと漬けシャーベットのような食感で、お子様のおやつにもぴったり！
使うのはコレ！
- 10分+
- 61kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：1.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- ひんやり冷凍トマトのまるごと漬け
- 簡単！ミニトマトの浅漬け（爪楊枝編）思わず手が伸びるミニトマトの浅漬け。味が染みやすいように、皮を楊枝でさすのがポイント！
使うのはコレ！
- 5分+
- 27kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう57
- 簡単！ミニトマトの浅漬け（爪楊枝編）
- ミニトマトの浅漬け湯むきして口当たりよく仕上げた、ミニトマトの浅漬け。
使うのはコレ！
- 10分+
- 27kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう33
- ミニトマトの浅漬け
- ひんやり冷凍ミニトマトの浅漬けシャーベット状に仕上げたミニトマトの浅漬け。夏にぴったり！
使うのはコレ！
- 10分+
- 27kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- ひんやり冷凍ミニトマトの浅漬け
- なすのまるごと漬けなすを丸ごと漬けた、インパクト大の浅漬け。漬かりやすいよう縦に切れ目を入れるのがポイント！
使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう18
- なすのまるごと漬け
- 下味冷凍 牛肉とレタスの炒めもの牛薄切り肉に「てりやきのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 292kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：21.2g
- てりやきのたれ
おいしそう16
- 下味冷凍 牛肉とレタスの炒めもの
- 回鍋肉豆鼓と甜麺醤の旨味がごはんに合う！ おうちで簡単本格中華！
使うのはコレ！
- 10分
- 285kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：10.2g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう55
- 回鍋肉
- 鶏むねとキャベツの回鍋肉風お手頃な鶏むね肉で回鍋肉！ 片栗粉をまぶすことでしっとり仕上がります！
使うのはコレ！
- 10分
- 311kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：22.7g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう16
- 鶏むねとキャベツの回鍋肉風
- 回鍋肉焼うどんいつもの焼うどんを中華風に。こってり＆ピリ辛で箸がすすみます！
使うのはコレ！
- 10分
- 530kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：16.1g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう10
- 回鍋肉焼うどん
- 青椒肉絲オイスターソースとホタテの旨味がごはんに合う！ おうちで簡単本格中華！
使うのはコレ！
- 10分
- 198kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：13.1g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう20
- 青椒肉絲
- じゃがチンジャオたけのこのかわりにじゃがいもで作る青椒肉絲。しゃきしゃきした食感が楽しめます！
使うのはコレ！
- 10分
- 225kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：12.2g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう11
- じゃがチンジャオ
- チンジャオ焼そばうま味たっぷりの焼そば。カリッと両面焼いた麺に具材をのせて食べても美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 546kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：21.7g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう12
- チンジャオ焼そば
- たっぷりキャベツの生姜焼きサンドたっぷりの千切りキャベツと生姜焼きをはさんだボリュームサンド。
使うのはコレ！
- 20分
- 760kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：32.0g
- 生姜焼のたれ
おいしそう15
- たっぷりキャベツの生姜焼きサンド
- シャキシャキレタスの生姜焼きサンドシャキシャキレタスと、豚肉・目玉焼きをはさんだ、ボリュームサンド。
使うのはコレ！
- 20分
- 818kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：37.7g
- 生姜焼のたれ
おいしそう13
- シャキシャキレタスの生姜焼きサンド
- キャベツのスタミナ漬けにんにくと唐辛子がアクセントの、ゴロッとした浅漬け。やわらかい春キャベツで作るのがオススメです！
使うのはコレ！
- 10分+
- 43kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：1.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう21
- キャベツのスタミナ漬け
- カレーナポリタン昔懐かしいナポリタン。カレー風味でコクのある大人味に仕上げました。
使うのはコレ！
- 20分
- 595kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.7g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう14
- カレーナポリタン
- 鮭のちゃんちゃん焼きフライパンひとつでできる、お手軽ちゃんちゃん焼き。
使うのはコレ！
- 15分
- 248kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：27.4g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう20
- 鮭のちゃんちゃん焼き
- ふんわり卵とトマトの中華炒め牛肉のうま味とトマトの酸味。ふんわり卵がよく合う中華風の炒め物です。
使うのはコレ！
- 10分
- 471kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.5g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう5
- ふんわり卵とトマトの中華炒め
- 青椒肉絲春雨青椒肉絲に春雨を入れたボリュームおかず。春雨に具材のうま味が染みてごはんがすすみます！
使うのはコレ！
- 15分
- 316kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：13.2g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう5
- 青椒肉絲春雨
- 青椒肉絲で春巻き春巻きの具に青椒肉絲を入れて。細めに作った春巻きなら、少ない油でカリッと揚がります！
使うのはコレ！
- 25分
- 433kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：14.5g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう7
- 青椒肉絲で春巻き
- フルーツぼうろボーロはポルトガル語で「ケーキ」の意味。まろやか甘酢で漬けたフルーツ入りのフレッシュなデザート。
使うのはコレ！
- 30分
- 77kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：1.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- フルーツぼうろ
- 四日市風トンテキ丼厚切りの豚ロースを甘辛いみそだれで焼いた、ボリューム満点のどんぶり。
使うのはコレ！
- 10分
- 770kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：27.6g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう8
- 四日市風トンテキ丼
- 下味冷凍 豚肉とたまねぎの炒めもの豚肉に「生姜焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 354kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：11.6g
- 生姜焼のたれ
おいしそう112
- 下味冷凍 豚肉とたまねぎの炒めもの
- 下味冷凍 豚肉とピーマンの炒めもの豚肉に「生姜焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 251kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.3g
- 生姜焼のたれ
おいしそう34
- 下味冷凍 豚肉とピーマンの炒めもの
- 下味冷凍 挽き肉とキャベツの炒めもの
豚挽き肉に「豚みそ焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 251kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：15.8g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう14
- 下味冷凍 挽き肉とキャベツの炒めもの
- 下味冷凍 牛肉とたけのこの炒めもの牛薄切り肉に「てりやきのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！ たけのこで、香りと食感をプラス！
使うのはコレ！
- 10分+
- 306kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：14.2g
- てりやきのたれ
おいしそう14
- 下味冷凍 牛肉とたけのこの炒めもの
- 下味冷凍 豚肉とパプリカの炒めもの豚肉に「豚蒲焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 223kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：14.8g
- 豚蒲焼のたれ
おいしそう12
- 下味冷凍 豚肉とパプリカの炒めもの
- 下味冷凍 豚肉となすの炒めもの豚肉に「豚蒲焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 356kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：11.9g
- 豚蒲焼のたれ
おいしそう11
- 下味冷凍 豚肉となすの炒めもの
- たまねぎのてりやきステーキ厚めに切ったたまねぎを焼いて「てりやきのたれ」で味付けするだけ！ シンプルなのにメインのおかず級！
使うのはコレ！
- 10分
- 223kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：3.6g
- てりやきのたれ
おいしそう11
- たまねぎのてりやきステーキ
- 夏のちらし漬け夏野菜やフルーツを使った彩り豊かな浅漬け。ひんやりおいしく、塩分・水分補給にぴったり！
使うのはコレ！
- 15分+
- 71kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：2.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 夏のちらし漬け
- アジの和風焼き南蛮焼いたアジに香味野菜をたっぷり添えて「おろしのたれ」に漬け込んで。揚げずに焼くので手軽に作れます。
使うのはコレ！
- 15分
- 262kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：28.2g
- おろしのたれ
おいしそう13
- アジの和風焼き南蛮
その他：野菜・果実類
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