ミックス浅漬けラペ

甘辛味の生姜焼きには、程よい酸味の浅漬けラペが相性抜群!

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(エバラCLUB会員限定)

材料3人分

キャベツ1/4個(約300g)
きゅうり1/2本
パプリカ1/2個
エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢適量(約200ml)
生姜焼き、ミニトマト適宜

ミックス浅漬けラペの作り方

  1. キャベツは千切りに、きゅうりとパプリカは細切りにします。
  2. (1)をポリエチレン袋(または保存容器)に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約10分漬けます。
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  • 調理時間10分+
  • エネルギー66kcal
  • 塩分:1.3g
  • たんぱく質:1.7g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 さわやか甘酢浅漬けの素 さわやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。生姜焼き・ミニトマトの栄養価は含みません。
エネルギー
66kcal
たんぱく質
1.7g
脂質
0.3g
炭水化物
15.9g
食塩相当量
1.3g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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