黄金焼肉弁当

黄金焼肉弁当の作り方

1. ［黄金焼肉］フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、「黄金の味」を加えてからめ焼きします。
2. ［かぼちゃの茶巾絞り］かぼちゃはラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱し、熱いうちにスプーンでつぶして「すき焼のたれ」を混ぜ合わせ、ラップにのせて茶巾にしぼります。
3. ［にんじんの浅漬けラペ］にんじんは千切りにしてポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
4. ［パプリカのソテー］フライパンに油を熱し、パプリカを炒め、塩こしょうで味付けします。
5. ［小松菜の黒ごま和え］小松菜はラップに包み電子レンジ(600W)で約40秒加熱し、ごまと調味料で和えます。
6. ［しめじのナムル］しめじはラップに包み電子レンジ(600W)で約1分加熱し、調味料で和えます。
7. 弁当箱にごはんとおかずを詰めて、出来あがりです。