レタス類のレシピ一覧 全160件中1~50件を表示
- レタスのひともみ浅漬け
使うのはコレ!
5分
19kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 手巻き焼肉
使うのはコレ!
30分
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 黄金の味 甘口
- チキンバーガー
使うのはコレ!
20分+
433kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.3g
- 黄金の味 中辛
- 焼肉サンド
使うのはコレ!
20分
347kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:11.9g
- 黄金の味 中辛
- ひらひらベジチキサラダ
使うのはコレ!
20分
174kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:18.2g
- おろしのたれ
- 豚しゃぶお花畑サラダ
使うのはコレ!
20分
173kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:14.9g
- おろしのたれ
- てりやきチキン定食
使うのはコレ!
10分
690kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:31.7g
- 黄金の味 中辛
- タンドリーチキン焼肉
使うのはコレ!
10分
388kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:27.0g
- 黄金の味 中辛
- 担々そぼろの生春巻き
使うのはコレ!
20分
318kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:20.7g
- 担々ごま鍋の素
- コク旨テリチキサラダ
使うのはコレ!
15分
216kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:14.2g
- すき焼のたれ
- 巻き肉(サンチュ)
使うのはコレ!
1分
218kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
- レタス炒飯
使うのはコレ!
15分
623kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
- すき焼きサラダ
使うのはコレ!
15分
307kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:12.7g
- すき焼のたれ
- やわらかチャーシュー生姜風味
使うのはコレ!
15分
608kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.0g
- 生姜焼のたれ
- お手軽鶏チャーシュー
使うのはコレ!
15分
382kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:25.7g
- やきとりのたれ
- てりやきチキンの具だくサンド
使うのはコレ!
20分
701kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:33.3g
- てりやきのたれ
- さっぱりおろしの冷しゃぶ
使うのはコレ!
10分
188kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:17.3g
- おろしのたれ
- 黄金サムギョプサル
使うのはコレ!
10分
661kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:24.3g
- 黄金の味 中辛
- 大盛り焼肉サラダ
使うのはコレ!
15分
459kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:18.3g
- 黄金の味 中辛
- 巻き肉日本代表
使うのはコレ!
1分
187kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
- 巻き肉ワールドカップ(アメリカ)
使うのはコレ!
10分
159kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:6.4g
- 黄金の味 中辛
- 巻き肉ワールドカップ(イタリア)
使うのはコレ!
15分
236kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:8.2g
- 黄金の味 中辛
- 巻き肉ワールドカップ(スペイン)
使うのはコレ!
20分+
389kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:26.3g
- 黄金の味 中辛
- 巻き肉ワールドカップ(ドイツ)
使うのはコレ!
15分
179kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:5.4g
- 黄金の味 中辛
- 焼肉サラダの豆腐盛り
使うのはコレ!
20分
345kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:17.6g
- おろしのたれ
- ピリ辛スーラー焼肉
使うのはコレ!
15分
992kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:28.0g
- 黄金の味 中辛
- 飲めちゃうドレッシング
使うのはコレ!
5分
270kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 黄金焼肉バーガー
使うのはコレ!
20分
491kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:14.9g
- 黄金の味 中辛
- 黄金タコス
使うのはコレ!
20分
618kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:27.2g
- 黄金の味 中辛
- しっ鶏(とり)マヨチキン
使うのはコレ!
5分+
304kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:23.9g
- 黄金の味 中辛
- カリッ!ジュワ~野菜巻き串
使うのはコレ!
15分
491kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:18.5g
- おろしのたれ
- ふっくら!野菜巻き串
使うのはコレ!
20分
476kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.8g
- おろしのたれ
- フレンチドレッシング
使うのはコレ!
5分
395kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- 和風ドレッシング
使うのはコレ!
5分
436kcal
- 塩分:11.1g
- たんぱく質:4.1g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- かきの黄金バター焼き
使うのはコレ!
10分
148kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:10.9g
- 黄金の味 中辛
- myおかずスープ あさりとレタス
使うのはコレ!
5分
23kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- myおかずスープ トマト&レタス
使うのはコレ!
5分
51kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- myおかずスープ かにかま&レタス
使うのはコレ!
5分
59kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:1.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- myおかずスープ 豚バラレタス
使うのはコレ!
5分
85kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:3.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- 黄金レタス炒飯
使うのはコレ!
15分
674kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.2g
- 黄金の味 中辛
- 鶏ささみのチーズピカタ
使うのはコレ!
25分
240kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:29.1g
- 黄金の味 中辛
- 牛肉とレタスの炒めもの
使うのはコレ!
10分
320kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:13.5g
- てりやきのたれ
- myおかずスープ 鶏ももとレタス
使うのはコレ!
5分
43kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- myおかずスープ 中華風かきたまスープ
使うのはコレ!
5分
105kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:7.9g
- プチッと鍋 濃厚白湯鍋 22g×6個
- 絶品タワービーフバーガー
使うのはコレ!
20分
472kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:26.6g
- 焼肉のたれ 甘口
- 豚キムチレタスチャーハン
使うのはコレ!
10分
548kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:15.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- トムヤムそうめん
使うのはコレ!
10分
411kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- 豚肉のおろし冷しゃぶ
使うのはコレ!
10分
183kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:17.0g
- おろしのたれ
- 豚バラレタス炒飯
使うのはコレ!
15分
692kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:20.5g
- 焼肉のたれ 醤油味
- 特大!エバラ恵方巻
使うのはコレ!
30分+
338kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:12.2g
- 黄金の味 中辛
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