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しゃきしゃきレタスの豚キムチ炒め

しゃきしゃきしたレタスの食感がおいしい、ピリ辛炒め!

しゃきしゃきレタスの豚キムチ炒め
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材料2人分

豚バラ薄切り肉150g
レタス1/2個
しめじ1パック
エバラキムチ鍋の素(肉の下味用)大さじ1
エバラキムチ鍋の素(味付け用)大さじ2
サラダ油適量
ごま油少々

しゃきしゃきレタスの豚キムチ炒めの作り方

  1. 豚肉は一口大に切り、「キムチ鍋の素」で下味をつけます。レタスは手で大きめにちぎり、しめじは石づきを切り小房に分けます。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、しめじを加えて炒め合わせます。
  3. 「キムチ鍋の素」で味付けし、レタスを加えたらすぐに火を止め、仕上げにごま油をたらして、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー382kcal
  • 塩分:2.2g
  • たんぱく質:14.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

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栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
382kcal
たんぱく質
14.2g
脂質
31.6g
炭水化物
9.7g
食塩相当量
2.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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