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黄金そぼろ丼

挽き肉を「黄金の味」で炒めてごはんにのせるだけの簡単メニュー♪

黄金そぼろ丼
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材料2人分

合挽き肉200g
レタス2枚
エバラ黄金の味大さじ3
サラダ油適量
ごはんどんぶり2杯分
卵適宜

黄金そぼろ丼の作り方

  1. フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。
  2. どんぶりにごはんを盛り、1cm幅に切ったレタスと(1)をのせ、出来あがりです。
  3. ※お好みで卵をのせてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー783kcal
  • 塩分：1.5g
  • たんぱく質：24.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛黄金の味　中辛
黄金の味　甘口黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人250gとして算出しています。

エネルギー
783kcal
たんぱく質
24.5g
脂質
28.4g
炭水化物
100.0g
食塩相当量
1.5g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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