乾物・海藻類の人気レシピ一覧 全187件中51~100件を表示
- myおかずスープ あさりと春雨「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。パクチーを添えるだけで、ぐっとエスニック風に。
使うのはコレ!
5分
48kcal
1.9g
1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう9
- myおかずスープ あさりと春雨
- 小田巻蒸し大皿で取り分ける、うどん入りの茶碗蒸し。華やかな彩りでおもてなしにもぴったり!
使うのはコレ!
60分
170kcal
1.9g
13.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 小田巻蒸し
- プチッと寄せおでん王道の具材でいただく、寄せおでん。和がらしをつけてピリッとどうぞ!
使うのはコレ!
40分
224kcal
4.8g
17.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- プチッと寄せおでん
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ豚肉・もやし・きのこを使ったコスパメニュー。体がほっこり温まります!
使うのはコレ!
15分+
354kcal
1.6g
23.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう25
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ
- おにぎらずにぎらないおにぎり「おにぎらず」。味付けした焼肉をはさんでボリュームたっぷりに!
使うのはコレ!
15分+
511kcal
2.2g
22.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- おにぎらず
- ミックスナッツ田作り正月の定番料理・田作りが「やきとりのたれ」で簡単に作れます! ナッツを入れて香ばしさと食感をプラス!
使うのはコレ!
10分
125kcal
0.8g
8.8g
- やきとりのたれ
おいしそう12
- ミックスナッツ田作り
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ旬のキノコをしゃぶしゃぶにして、たっぷり召しあがれ。
使うのはコレ!
15分+
355kcal
1.5g
29.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう14
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ鉄分豊富なほうれんそうと豚肉をしゃぶしゃぶでいただきます。
使うのはコレ!
15分+
330kcal
1.5g
23.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう10
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ
- 水菜とエリンギの豚しゃぶ水菜のシャキシャキとした食感が美味しいしゃぶしゃぶです。
使うのはコレ!
15分+
372kcal
1.5g
26.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう11
- 水菜とエリンギの豚しゃぶ
- たれプラ弁当 鶏の生姜焼きいつもの生姜焼きを鶏肉でアレンジ。とろけて甘いたまねぎとの相性もバツグン。
使うのはコレ!
30分+
680kcal
4.4g
27.9g
- 生姜焼のたれ
おいしそう53
- たれプラ弁当 鶏の生姜焼き
- たれプラ弁当 てりやきハンバーグ子どもから大人まで人気のてりやきハンバーグ。市販のハンバーグを使えばより手軽に!
使うのはコレ!
30分+
799kcal
3.9g
30.6g
- てりやきのたれ
おいしそう21
- たれプラ弁当 てりやきハンバーグ
- 特大!エバラ恵方巻焼肉入りのボリューム太巻き! アゴがはずれちゃうかも!?
使うのはコレ!
30分+
346kcal
2.2g
13.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- 特大!エバラ恵方巻
- クファジューシー(沖縄風鶏の炊き込みごはん)鶏肉でアレンジした昆布のうま味がたっぷりの沖縄の家庭料理。
使うのはコレ!
20分+
405kcal
1.7g
11.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう9
- クファジューシー(沖縄風鶏の炊き込みごはん)
- ボロボロジューシー(沖縄風雑炊)沖縄の家庭料理。磯の香りたっぷりのやわらかい雑炊です。
使うのはコレ!
10分+
154kcal
2.7g
3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう29
- ボロボロジューシー(沖縄風雑炊)
- クファジューシー(沖縄風炊き込みごはん)豚肉と昆布のうま味がたっぷりの沖縄の家庭料理。
使うのはコレ!
20分+
423kcal
1.8g
9.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう12
- クファジューシー(沖縄風炊き込みごはん)
- 麩ーチャンプルー沖縄の定番料理!たっぷり野菜にふわっとした麩の食感がアクセントに。
使うのはコレ!
15分
270kcal
2.1g
13.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 麩ーチャンプルー
- ヤムウンセン(タイのサラダ)タイ風春雨サラダ。すっぱ辛い味付けはやみつきに!
使うのはコレ!
20分
150kcal
2.9g
9.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう16
- ヤムウンセン(タイのサラダ)
- 豚の生姜焼きで簡単おにぎらずにぎらず、ラップで包むおにぎらず。肉入りでボリュームたっぷり!
使うのはコレ!
10分+
414kcal
1.3g
15.3g
- 生姜焼のたれ
おいしそう37
- 豚の生姜焼きで簡単おにぎらず
- やきとりで簡単おにぎらずにぎらず、ラップで包むおにぎらず。肉入りでボリュームたっぷり!
使うのはコレ!
10分
401kcal
1.3g
13.2g
- やきとりのたれ
おいしそう13
- やきとりで簡単おにぎらず
- ビビンバ風簡単おにぎらずにぎらず、ラップで包むおにぎらず。肉入りでボリュームたっぷり!
使うのはコレ!
15分
373kcal
1.4g
13.3g
- てりやきのたれ
おいしそう15
- ビビンバ風簡単おにぎらず
- ツナの炊き込みごはん魚介のうま味たっぷりの炊き込みごはん。きのこの食感がアクセントに!
使うのはコレ!
15分+
421kcal
1.7g
11.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう77
- ツナの炊き込みごはん
- たこ焼き器で焼おにぎりまんまるの焼おにぎり! 外はカリッと、アツアツを召しあがれ!
使うのはコレ!
30分+
443kcal
2g
15.0g
- てりやきのたれ
おいしそう39
- たこ焼き器で焼おにぎり
- じゃがいもと鶏肉の寄せ鍋厚めに切ったじゃがいもの食感が◎! 香味野菜を加えて味に深みをプラス。
使うのはコレ!
20分
327kcal
3.1g
15.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- じゃがいもと鶏肉の寄せ鍋
- 牛肉入りピリ辛キンパ野菜たっぷり、彩りもキレイな韓国風海苔巻きです。
使うのはコレ!
20分
498kcal
1.4g
15.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう56
- 牛肉入りピリ辛キンパ
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい!
使うのはコレ!
10分
174kcal
3.4g
10.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう19
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
- ビビンバ風おにぎらずマルイ(本部岡山県)×エバラ「おにぎらずレシピ選手権!」 受賞レシピ
使うのはコレ!
20分
629kcal
2.8g
27.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう33
- ビビンバ風おにぎらず
- 鯖缶と夏野菜のおにぎらず(洋風)マルイ(本部岡山県)×エバラ「おにぎらずレシピ選手権!」 受賞レシピ
使うのはコレ!
15分+
366kcal
2g
15.8g
- てりやきのたれ
おいしそう8
- 鯖缶と夏野菜のおにぎらず(洋風)
- 鶏ごぼうとしそ風味のおにぎらずマルイ(本部岡山県)×エバラ「おにぎらずレシピ選手権!」 受賞レシピ
使うのはコレ!
20分
262kcal
0.6g
9.2g
- やきとりのたれ
おいしそう5
- 鶏ごぼうとしそ風味のおにぎらず
- フクロウそっくりおにぎらずマルイ(本部岡山県)×エバラ「おにぎらずレシピ選手権!」 受賞レシピ
使うのはコレ!
20分+
376kcal
1.7g
14.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- フクロウそっくりおにぎらず
- モンキーロール巻き寿司をアレンジ! 干支にちなんだ、サルの飾り巻き寿司です。
使うのはコレ!
45分
849kcal
4.7g
36.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- モンキーロール
- 焼肉手巻き寿司ハレの日の人気メニュー、手巻き寿司。お刺身だけじゃ物足りない! お肉を巻けば、楽しさが広がります!
使うのはコレ!
30分
521kcal
2.4g
14.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう81
- 焼肉手巻き寿司
- 肉の恵方巻恵方巻のまわりに肉を巻いた、ボリューム太巻き! キムチやナムルを入れて韓国風に。
使うのはコレ!
30分+
847kcal
3.5g
33.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう45
- 肉の恵方巻
- 黄金麻婆鍋なんと鍋の味付けは「黄金の味」。豆板醤や鶏ガラスープで、より中華風に!
使うのはコレ!
30分
398kcal
4.4g
22.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう26
- 黄金麻婆鍋
- スティック春巻きおかずはもちろん、おつまみにぴったりの食べやすいスティック春巻き!
使うのはコレ!
30分
396kcal
1.7g
13.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- スティック春巻き
- 青椒肉絲春雨青椒肉絲に春雨を入れたボリュームおかず。春雨に具材のうま味がしみて、ごはんがすすみます!
使うのはコレ!
15分
316kcal
2.2g
13.2g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう9
- 青椒肉絲春雨
- ひじきの炊き込みごはんひじきと大豆でホッとする味わい。お弁当にもぴったりの炊き込みごはんです。
使うのはコレ!
10分+
369kcal
1.7g
8.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう12
- ひじきの炊き込みごはん
- 黄金きんぴらチャーハン病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
480kcal
1.7g
17.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金きんぴらチャーハン
- 牛肉とごぼうのチャプチェ丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
480kcal
1.9g
20.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉とごぼうのチャプチェ丼
- そうめん巻き寿司酢飯の代わりにそうめんを巻いた巻き寿司。見た目も華やかでおもてなしにも最適です!
使うのはコレ!
30分
463kcal
3.3g
22.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう12
- そうめん巻き寿司
- プチッとちゃんこおでん手作り鶏だんごが美味! まろやかな丸鶏スープ仕立てのおでんです。
使うのはコレ!
40分
265kcal
3.9g
22.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう11
- プチッとちゃんこおでん
- 牛すじおでんコラーゲンたっぷりの牛すじは、人気上昇中のおでん種!ご家庭でも簡単に牛すじおでんが楽しめます。
使うのはコレ!
40分
317kcal
4.8g
38.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 牛すじおでん
- じゃがいもおでん旨みのしみ込んだホクホクのじゃがいもが美味! 煮崩れないよう弱火で煮込みます。
使うのはコレ!
40分
247kcal
4.2g
15.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう18
- じゃがいもおでん
- 関西風おでん(牛すじ串・たこ串入り)関西風に牛すじ串とたこ串を入れたおでん。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で作る淡い色合いの澄んだスープが絶品!
使うのはコレ!
40分
200kcal
3.2g
26.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう14
- 関西風おでん(牛すじ串・たこ串入り)
- パクチーおでんパクチーをたっぷりのせて、いつものおでんをタイ風にアレンジ。和風つゆと意外に好相性!
使うのはコレ!
40分
157kcal
3.9g
11.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- パクチーおでん
- レモンおでんレモンの爽やかな酸味で、後味がさっぱりとしたおでんになります。女性に人気の味わい!
使うのはコレ!
40分
162kcal
3.8g
11.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- レモンおでん
- プチッと寄せ鍋で冷やしおでん夏にぴったりの冷たいおでん。鰹と昆布が効いた冷たいつゆが上品な味わいです。
使うのはコレ!
10分+
224kcal
3.3g
10.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう9
- プチッと寄せ鍋で冷やしおでん
- 黄金チャプチェ(オーブンレンジ使用)春雨を水戻しせず、野菜から出る水分で蒸し焼きにします。炒め油を使わないのでカロリーもカット!
使うのはコレ!
15分
286kcal
2.8g
12.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう496
- 黄金チャプチェ(オーブンレンジ使用)
- なめこと和牛ランプステーキ黄金の炊き込みごはん「黄金の味」の炊き込みごはんと和牛ランプステーキの至高の組み合わせ ~黄金の肉ごはん~
使うのはコレ!
30分+
788kcal
3.2g
24.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- なめこと和牛ランプステーキ黄金の炊き込みごはん
- 中華弁当 青椒肉絲人気の中華メニューをお弁当に! 濃いめの味付けの青椒肉絲でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
30分+
753kcal
3.9g
25.8g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう16
- 中華弁当 青椒肉絲
- 中華弁当 麻婆豆腐人気の中華メニューをお弁当に! 濃いめの味付けの麻婆豆腐でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
30分
607kcal
3.5g
16.3g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう32
- 中華弁当 麻婆豆腐
その他:乾物・海藻類
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