鶏もも肉のレシピ一覧 全394件中201~250件を表示
- 黄金ガパオ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 20分
- 240kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:17.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 黄金ガパオ
- やきとりで簡単おにぎらずにぎらず、ラップで包むおにぎらず。肉入りでボリュームたっぷり!
使うのはコレ!
- 10分
- 401kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:13.2g
- やきとりのたれ
おいしそう11
- やきとりで簡単おにぎらず
- 串サンドイッチ串にさしたサンドイッチ。焼いたお肉や野菜をはさんでボリュームたっぷり!
使うのはコレ!
- 30分
- 299kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 串サンドイッチ
- 鶏たまうどん鍋うどんを入れたボリュームたっぷりの鍋。とろ~り卵が嬉しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 278kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:16.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう32
- 鶏たまうどん鍋
- 洋風キャベトマ鍋シンプルな塩味ベースに、トマトの酸味とチーズのコクを加えた洋風鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 212kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう17
- 洋風キャベトマ鍋
- 塩バターラーメン鍋あっさり塩味のスープに、バターのコクをプラス。人気のラーメン鍋。
使うのはコレ!
- 15分
- 344kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう46
- 塩バターラーメン鍋
- 鶏の香草焼きハーブオイルと「黄金の味」を合わせて下味をつけるだけで、簡単におもてなし料理ができます!
使うのはコレ!
- 15分+
- 396kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:26.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 鶏の香草焼き
- プチッとチキンステーキ(玉ねぎ醤油味)いつでも開けたて風味が楽しめる、使いきり1人前ステーキソース。カリッと焼いた鶏肉でもおいしい!
使うのはコレ!
- 15分
- 367kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:25.4g
- プチッとステーキ 玉ねぎ醤油味 21g×4個
おいしそう19
- プチッとチキンステーキ(玉ねぎ醤油味)
- たこ焼き器でやきとりたこ焼き器の穴でやきとりをしよう! ウインナーを飾り切りにするとより楽しめます!
使うのはコレ!
- 30分
- 695kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:36.9g
- やきとりのたれ
おいしそう31
- たこ焼き器でやきとり
- 団らん!ホットプレートやきとり好きな具材を串にさしてみんなでホットプレートを囲もう!
使うのはコレ!
- 45分
- 574kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:39.3g
- やきとりのたれ
おいしそう94
- 団らん!ホットプレートやきとり
- 油淋鶏 ~香味油ソース~揚げ物でもトマトを入れた甘酢のたれならさっぱり食べられます。
使うのはコレ!
- 25分
- 454kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:21.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- 油淋鶏 ~香味油ソース~
- 鶏のからあげ(オーブンレンジ使用)オーブンレンジで作れば油ハネの心配なし! 油も使わずカロリーカットに!
使うのはコレ!
- 20分+
- 236kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.5g
- からあげの素
おいしそう36
- 鶏のからあげ(オーブンレンジ使用)
- じゃがいもと鶏肉の寄せ鍋厚めに切ったじゃがいもの食感が◎! 香味野菜を加えて味に深みをプラス。
使うのはコレ!
- 20分
- 327kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:15.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- じゃがいもと鶏肉の寄せ鍋
- スープジャー★寄せ鍋「プチッと鍋 寄せ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 204kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう22
- スープジャー★寄せ鍋
- コロコロ野菜の寄せ鍋野菜がたっぷり摂れる寄せ鍋。炒めてコクを出したスープがポイント!
使うのはコレ!
- 10分
- 252kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:11.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう71
- コロコロ野菜の寄せ鍋
- 根菜とビーンズの寄せ鍋コラーゲン・イソフラボン・食物繊維入り、女性に嬉しいお鍋です!
使うのはコレ!
- 10分
- 266kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 根菜とビーンズの寄せ鍋
- まろやかミルクのとんこつ鍋とんこつと牛乳の相性バツグン! まろやかでコクのあるスープで満足感◎
使うのはコレ!
- 10分
- 318kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:22.0g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう28
- まろやかミルクのとんこつ鍋
- あっさり塩味トマト鍋コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
使うのはコレ!
- 10分
- 214kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:15.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう147
- あっさり塩味トマト鍋
- スープジャー★ちゃんこ鍋「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 279kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:25.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう12
- スープジャー★ちゃんこ鍋
- 新マンガ肉マンガに出てくるような骨付きチキンをガブリ! 中から卵が出てきてビックリ!
使うのはコレ!
- 60分+
- 622kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:48.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 新マンガ肉
- からあげ おろしがけ揚げ物のかけだれにも。さっぱりとした味わいで、付け合わせのキャベツまでおいしく食べられる!
使うのはコレ!
- 20分+
- 455kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:26.3g
- プチッとステーキ 和風おろし醤油味 22g×4個
おいしそう8
- からあげ おろしがけ
- プチッとチキンステーキ(和風おろし醤油味)いつでも開けたて風味が楽しめる、使いきり1人前ステーキソース。カリッと焼いた鶏肉でもおいしい!
使うのはコレ!
- 15分
- 338kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:25.6g
- プチッとステーキ 和風おろし醤油味 22g×4個
おいしそう11
- プチッとチキンステーキ(和風おろし醤油味)
- 大館風鶏飯丼鶏肉を甘辛く煮て、煮汁と一緒に炊いた炊き込みごはん。鶏のうま味が米全体にしみわたります。
使うのはコレ!
- 15分+
- 698kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:26.4g
- すき焼のたれ
おいしそう38
- 大館風鶏飯丼
- 下味冷凍 黄金の味でからあげ鶏肉に「黄金の味」で下味をつけて、冷凍ストック! あとは衣をつけて揚げるだけ、解凍不要でラクチン!
使うのはコレ!
- 10分+
- 376kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう173
- 下味冷凍 黄金の味でからあげ
- 下味冷凍 鶏肉と長ねぎの炒めもの鶏肉に「やきとりのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック!
使うのはコレ!
- 10分+
- 277kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:17.4g
- やきとりのたれ
おいしそう25
- 下味冷凍 鶏肉と長ねぎの炒めもの
- 下味冷凍 鶏のからあげ鶏肉に「からあげの素」で下味をつけて、冷凍ストック! あとは、凍ったまま衣をつけて揚げるだけ!
使うのはコレ!
- 10分+
- 280kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.5g
- からあげの素
おいしそう24
- 下味冷凍 鶏のからあげ
- 大人のお子様ランチとろとろオムライスにハンバーグ、エビフライにポテトサラダ。懐かしのお子様ランチは大人だって食べたい!
使うのはコレ!
- 45分
- 924kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:42.6g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう90
- 大人のお子様ランチ
- パクチーたっぷりナシゴレンその名も「パクゴレン」!!ナシゴレン(タイ風チャーハン)にパクチーをたっぷり添えて。
使うのはコレ!
- 20分
- 522kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:22.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- パクチーたっぷりナシゴレン
- 母の日チキンサラダ母の日には、かわいいデコサラダでおもてなし!
使うのはコレ!
- 20分
- 500kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:30.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 母の日チキンサラダ
- 黄金の味でからあげ トマトだれがけ「黄金の味」で下味をつけたからあげに、トマトだれをかけて。トマトの酸味で後味さっぱり!
使うのはコレ!
- 15分+
- 414kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 黄金の味でからあげ トマトだれがけ
- 鍋焼きカレーうどん熱々カレーがおいしい具だくさん鍋焼きうどん。
使うのはコレ!
- 15分
- 473kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:25.8g
- プチッとうどん カレーうどん 43g×3個
おいしそう38
- 鍋焼きカレーうどん
- 欲張りトリオ丼(牛・豚・鶏)牛肉も豚肉も鶏肉も、全部食べたい!そんな欲張りな願望を叶える、夢のトリオ丼です。
使うのはコレ!
- 20分
- 1031kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:33.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう28
- 欲張りトリオ丼(牛・豚・鶏)
- スキレットチキンステーキ人気のスキレットで、外はパリッと香ばしく、中はとってもジューシー。焼くだけで鶏もも肉がごちそうに!
使うのはコレ!
- 15分+
- 594kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:43.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- スキレットチキンステーキ
- 鶏肉のインボルティーニ鶏肉の野菜巻きを、濃厚なビーフシチューソースで煮込みました。冬のおもてなしにぴったりの一品です。
使うのはコレ!
- 40分
- 238kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:14.2g
- 横濱舶来亭 ビーフシチュー
おいしそう15
- 鶏肉のインボルティーニ
- 簡単ラップサンド「黄金の味」でしっかり味付けした鶏肉と、シャキシャキの野菜がおいしい!
使うのはコレ!
- 15分
- 514kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:21.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 簡単ラップサンド
- 鶏肉と餅のおろし煮余ったお餅をアレンジ。揚げた鶏肉と餅を「おろしのたれ」でさっと煮れば、絶品おかずに大変身!
使うのはコレ!
- 30分+
- 696kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:30.7g
- おろしのたれ
おいしそう23
- 鶏肉と餅のおろし煮
- プチッと鍋deからあげからあげの下味を「プチッと鍋」で。二度揚げすればカラっとジューシー!
使うのはコレ!
- 20分+
- 302kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:21.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう91
- プチッと鍋deからあげ
- ハートトマトのパワーサラダスライスしたトマトをハート形にした、愛情も栄養もたっぷりのパワーサラダ!
使うのはコレ!
- 20分
- 360kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:19.1g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう12
- ハートトマトのパワーサラダ
- 大判一枚肉のグリル(鶏肉)「黄金の味」なら、鶏肉がパリッと香ばしく焼きあがる。一枚肉を豪快に焼くだけ、ウマイ!
使うのはコレ!
- 30分+
- 664kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:50.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう24
- 大判一枚肉のグリル(鶏肉)
- 麺も!ごはんも!フルーツも!巻いちゃう生春巻き「エビチリのたれ」は、つけだれとして使っても美味! いちごにも合うんです!
使うのはコレ!
- 40分
- 465kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.1g
- エビチリのたれ
おいしそう7
- 麺も!ごはんも!フルーツも!巻いちゃう生春巻き
- まるごとBBQ素材のおいしさをまるごと活かす! 豪快バーベキュー!
使うのはコレ!
- 30分
- 959kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:52.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう335
- まるごとBBQ
- チキンとアスパラの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン! まるで洋食屋さんで食べるパスタ♪
使うのはコレ!
- 30分
- 906kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:35.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう21
- チキンとアスパラの黄金クリームパスタ
- 黄金の味でチキンチャップケチャップを加えて、お子様にも人気の味付けに! ごはんがすすむ簡単おかず
使うのはコレ!
- 10分
- 381kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:25.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう94
- 黄金の味でチキンチャップ
- 下味冷凍 黄金の味でチキンチャップ鶏肉に「黄金の味」とケチャップで下味をつけて、冷凍ストック!
使うのはコレ!
- 10分+
- 381kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:25.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう384
- 下味冷凍 黄金の味でチキンチャップ
- スキレットチキンチャップ熱々のスキレットで、「黄金の味」とケチャップの旨みがさらに濃厚に感じられます!
使うのはコレ!
- 15分
- 400kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:27.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- スキレットチキンチャップ
- レンジで黄金クリームパスタ火を使わずに、電子レンジで作るクリームパスタ。「黄金の味」と生クリームは相性バツグン!
使うのはコレ!
- 30分
- 857kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:31.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- レンジで黄金クリームパスタ
- 鶏肉の団らん豆乳ごま鍋一緒に食べるとやっぱり楽しい!みんなでワイワイ味わいたい、鶏肉たっぷりの豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 293kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう66
- 鶏肉の団らん豆乳ごま鍋
- おもてなしうどんすき鍋魚介の具材でちょっと贅沢な味わい、おもてなしのうどんすき鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 400kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:27.0g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう7
- おもてなしうどんすき鍋
- 鶏肉とほうれんそうのすき煮好きな具材をさっと煮込む「すき煮」で、簡単おうちごはん。
使うのはコレ!
- 10分
- 146kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:10.9g
- すき焼のたれ
おいしそう45
- 鶏肉とほうれんそうのすき煮
- 蕎麦屋風カレーそば鰹節が香る、まるでお蕎麦屋さんのような味わいのカレーそば。
使うのはコレ!
- 15分
- 380kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:17.9g
- プチッとうどん カレーうどん 43g×3個
おいしそう21
- 蕎麦屋風カレーそば
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