プチッと鍋のレシピ一覧 全583件中301~350件を表示
- my主食スープ きのこのきつねうどん主食をプラスして小腹も満足myスープ。油揚げがじゅわっと美味しい、きつねうどん。
使うのはコレ!
- 5分
- 92kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- my主食スープ きのこのきつねうどん
- トマトキムチリゾットトマトとチーズを加えるだけで、まったく違った味わいになります!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- キムチ鍋の素
おいしそう86
- トマトキムチリゾット
- 茶碗蒸し(オーブンレンジ使用)蒸し器を使わず、オーブンレンジで茶碗蒸しができます!プチッと鍋なら、味付けも楽チン!
使うのはコレ!
- 30分
- 94kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう47
- 茶碗蒸し(オーブンレンジ使用)
- キムチクッパピリ辛ごはんが食べたくなったらすぐできる! 熱々スープをかけてどうぞ!
使うのはコレ!
- 5分
- 396kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう108
- キムチクッパ
- なすの煮びたし揚げ焼きしたなすを「プチッと鍋」でサッと煮るだけ。つめたく冷やしてもおいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 75kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう47
- なすの煮びたし
- ツナの炊き込みごはん魚介のうま味たっぷりの炊き込みごはん。きのこの食感がアクセントに!
使うのはコレ!
- 15分+
- 421kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう69
- ツナの炊き込みごはん
- サラダそうめんいつものそうめんにたっぷり野菜をのせれば、栄養バランスもよくなります!
使うのはコレ!
- 10分
- 481kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:18.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう33
- サラダそうめん
- myおかずスープ あったか和風ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとじゃがいも・たまねぎで、すぐに作れる簡単和風ポトフ。
使うのはコレ!
- 5分
- 100kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:3.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう59
- myおかずスープ あったか和風ポトフ
- 簡単冷ぶっかけキムチうどん「プチッと鍋」を水で希釈するだけで、キムチ味の冷たいうどんつゆに!
使うのはコレ!
- 10分+
- 210kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:5.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう54
- 簡単冷ぶっかけキムチうどん
- 中華風おこわ素材のうま味がしみ出たモチモチおこわ。「プチッと鍋」で味付け簡単!
使うのはコレ!
- 10分+
- 314kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- 中華風おこわ
- タコときゅうりのキムチ和え和えるだけの簡単メニュー。箸休めにもぴったり!
使うのはコレ!
- 5分
- 75kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:12.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう74
- タコときゅうりのキムチ和え
- ピリ辛餃子スープ魚介の旨みが効いた、餃子入りキムチスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 140kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:5.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう53
- ピリ辛餃子スープ
- 鶏ももチャーハン味付け簡単! ほんのり和風仕立てのお手軽チャーハン。
使うのはコレ!
- 10分
- 432kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:16.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう52
- 鶏ももチャーハン
- 鶏手羽と大根の煮物(あっさり塩味)香ばしく焼いた鶏肉のうま味が大根にしみて、ごはんやお酒によく合います!
使うのはコレ!
- 20分
- 165kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう48
- 鶏手羽と大根の煮物(あっさり塩味)
- とんこつしょうゆ焼うどんこってり濃厚、とんこつしょうゆ味の焼うどん。
使うのはコレ!
- 10分
- 451kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:13.5g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう46
- とんこつしょうゆ焼うどん
- 焼魚のお供!大根おろしにプチッと鍋醤油の代わりに「プチッと鍋」をかけて。旨みが効いて、まろやかで食べやすくなります。
使うのはコレ!
- 5分
- 196kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:20.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 焼魚のお供!大根おろしにプチッと鍋
- myおかずスープ あったかピリ辛ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとキャベツ・たまねぎで、すぐに作れる簡単ピリ辛ポトフ。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう61
- myおかずスープ あったかピリ辛ポトフ
- たらの塩あんかけタラとたっぷりの野菜をあんかけで。上品な味付けの和風おかずが手軽にできます。
使うのはコレ!
- 25分
- 174kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:19.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう48
- たらの塩あんかけ
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 174kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:10.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう17
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
- ボロボロジューシー(沖縄風雑炊)沖縄の家庭料理。磯の香りたっぷりのやわらかい雑炊です。
使うのはコレ!
- 10分+
- 154kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう25
- ボロボロジューシー(沖縄風雑炊)
- プチッとカクテキ(大根キムチ)漬け込むだけの簡単メニュー。焼肉の付け合わせにもぴったり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 27kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:1.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう95
- プチッとカクテキ(大根キムチ)
- 豚バラとじゃがいもの和風炒め豚肉とじゃがいもですぐできる簡単な炒め物!
使うのはコレ!
- 15分
- 409kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう91
- 豚バラとじゃがいもの和風炒め
- myおかずスープ ふんわり卵の酸辣湯「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。酸っぱ辛い、かきたま仕立てのサンラータン風スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 104kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう75
- myおかずスープ ふんわり卵の酸辣湯
- 素材が引き立つ親子丼「プチッと鍋」で作るあっさり仕立ての親子丼。鰹と昆布の旨みで素材の味を引き立てます。
使うのはコレ!
- 10分
- 624kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:21.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう157
- 素材が引き立つ親子丼
- myおかずスープ かにかま&レタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。春雨をたっぷり入れて、食べ応え満点。
使うのはコレ!
- 5分
- 59kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:1.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう16
- myおかずスープ かにかま&レタス
- 年越しそば「プチッと鍋」で簡単にめんつゆが出来ます!一年の締めくくりに年越しそば!
使うのはコレ!
- 5分
- 370kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 年越しそば
- きのこの炊き込みごはん(オーブンレンジ使用)時間のない時の救世主。レンジ加熱で時短調理!
使うのはコレ!
- 35分+
- 351kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:7.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう19
- きのこの炊き込みごはん(オーブンレンジ使用)
- ケランチム(韓国風茶碗蒸し)失敗なくできるフワフワの茶碗蒸し。うま味が詰まった「プチッと鍋」で味付け簡単!
使うのはコレ!
- 10分
- 140kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう30
- ケランチム(韓国風茶碗蒸し)
- うま味たっぷり肉じゃが旨みがぎゅっと詰まった鍋の素なら、砂糖の甘みをプラスするだけで、おいしい肉じゃがができます!
使うのはコレ!
- 20分
- 320kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:9.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう93
- うま味たっぷり肉じゃが
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。なすとトマトとベーコンで、和風仕立てのコンソメスープ風アレンジ。
使うのはコレ!
- 5分
- 54kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう140
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン
- myおかずスープ チキン&パンプキン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にかぼちゃ、豆も入ってボリューム満点。
使うのはコレ!
- 5分
- 76kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう17
- myおかずスープ チキン&パンプキン
- myおかずスープ ニラたま豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。おなかにやさしい、ふんわり卵のかきたまスープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- myおかずスープ ニラたま豆腐
- my主食スープ エビとショートパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ショートパスタがエビの旨みをたっぷり吸って、美味。
使うのはコレ!
- 5分+
- 97kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:8.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう11
- my主食スープ エビとショートパスタ
- my主食スープ ツナ缶スープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ツナと水菜で、簡単スープスパゲティ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 90kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- my主食スープ ツナ缶スープパスタ
- my主食スープ イタリアン風リゾット主食をプラスして小腹も満足myスープ。トマトとアスパラガスの簡単リゾット。
使うのはコレ!
- 5分
- 89kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう17
- my主食スープ イタリアン風リゾット
- myおかずスープ あさりとチンゲン菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりの旨み味たっぷり、ホットなピリ辛スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 24kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:1.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう11
- myおかずスープ あさりとチンゲン菜
- myおかずスープ ズッキーニ&香味野菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。夏にピッタリ、野菜たっぷりのピリ辛スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 31kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:1.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう5
- myおかずスープ ズッキーニ&香味野菜
- myおかずスープ ピリ辛ワンタンスープ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ピリ辛ワンタンスープに卵をおとして、まろやかに。
使うのはコレ!
- 5分
- 133kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう30
- myおかずスープ ピリ辛ワンタンスープ
- タッケジャン(鶏肉の辛いスープ)鶏肉とカット野菜ですぐできる韓国料理の定番おかずスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 212kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう164
- タッケジャン(鶏肉の辛いスープ)
- とんこつしょうゆチャーハン具材はお好みでOK。ポーション1個で2人分がサッと作れるのが嬉しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 506kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう77
- とんこつしょうゆチャーハン
- myおかずスープ ベーコンとキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。とんこつしょうゆを洋風アレンジ。ブラックペッパーをふっても◎
使うのはコレ!
- 5分
- 57kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:2.8g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう35
- myおかずスープ ベーコンとキャベツ
- myおかずスープ カムジャタン風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。じゃがいものスープにキムチを添えて、カムジャタン風に。
使うのはコレ!
- 5分
- 116kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう13
- myおかずスープ カムジャタン風
- myおかずスープ タラと白菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。濃いめのとんこつスープに、淡白な白身魚と豆腐を合わせて。
使うのはコレ!
- 5分
- 61kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:7.3g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう14
- myおかずスープ タラと白菜
- myおかずスープ 月見春雨スープ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。卵をからめていただく、濃厚な味わいの春雨スープ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 140kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:7.9g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう22
- myおかずスープ 月見春雨スープ
- プチッと餃子のキムチ鍋辛いキムチスープとたっぷりのニラやギョウザが、疲れたカラダに元気をチャージします!
使うのはコレ!
- 10分
- 294kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:11.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう67
- プチッと餃子のキムチ鍋
- 具だくさん鶏飯奄美大島の郷土料理を手軽に!「プチッと鍋」で作る、鶏のうま味たっぷりのスープでいただく鶏飯です。
使うのはコレ!
- 30分+
- 188kcal
- 塩分:5.5g
- たんぱく質:12.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう18
- 具だくさん鶏飯
- 小田巻蒸し大皿で取り分ける、うどん入りの茶碗蒸し。華やかな彩りでおもてなしにもぴったり!
使うのはコレ!
- 60分
- 170kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:13.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 小田巻蒸し
- ウサギのみぞれ鍋(デコ鍋)いつもの寄せ鍋がデコ鍋に変身! 湯船につかったウサギが可愛い!
使うのはコレ!
- 20分
- 206kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:13.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- ウサギのみぞれ鍋(デコ鍋)
- プチッと鍋で餅入り七草粥疲れた胃には、やさしい味わいのおかゆがぴったり。味付け簡単「プチッと鍋」で七草粥をどうぞ。
使うのはコレ!
- 15分
- 200kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.9g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう25
- プチッと鍋で餅入り七草粥
- ウマ辛トッポギトック(韓国の餅)がなくても、切り餅で代用できます!
使うのはコレ!
- 15分
- 401kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう26
- ウマ辛トッポギ
商品:プチッと鍋
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