myおかずスープ こってりカムジャタン風

カムジャタン風のおかずスープ。キムチを加えるのがポイント!

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材料1人分

豚バラ薄切り肉(一口大)30g
じゃがいも(1cm角)小1個(約100g)
エバラCJ 本技キムチ20g
エバラプチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋1個
200ml

myおかずスープ こってりカムジャタン風の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」・水・じゃがいもを入れて火にかけます。
  2. じゃがいもが柔らかくなったら豚肉を加え、中火で約1分煮ます。
  3. 「本技キムチ」を加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
  • 調理時間5分
  • エネルギー242kcal
  • 塩分:4.1g
  • たんぱく質:8.4g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
本技 おいしいキムチ本技 おいしいキムチ

栄養情報

※1人当たり
エネルギー
242kcal
たんぱく質
8.4g
脂質
13.1g
炭水化物
21.7g
食塩相当量
4.1g

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