ピリ辛餃子スープ

魚介の旨みが効いた、餃子入りキムチスープ。

ピリ辛餃子スープ
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材料2人分

餃子(市販)6個
もやし50g
ニラ(4~5cmに切る)適量
エバラプチッと鍋 キムチ鍋1個
300ml

ピリ辛餃子スープの作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
  2. 具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー140kcal
  • 塩分:2.4g
  • たんぱく質:5.7g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
140kcal
たんぱく質
5.7g
脂質
5.0g
炭水化物
18.2g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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