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myおかずスープ あったか和風ポトフ

「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとじゃがいも・たまねぎで、すぐに作れる簡単和風ポトフ。

myおかずスープ あったか和風ポトフ
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(エバラCLUB会員限定)

材料2人分

ウインナー(小口切り)2本(約40g)
じゃがいも(1cm角に切る)小1/2個(約50g)
たまねぎ(薄切り)1/4個(約50g)
エバラプチッと鍋 寄せ鍋1個
300ml

myおかずスープ あったか和風ポトフの作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」・水・じゃがいもを入れて火にかけます。
  2. 煮立ったらウインナーとたまねぎを加え、中火で約3分煮て、出来あがりです。
  • 調理時間5分
  • エネルギー100kcal
  • 塩分:2.4g
  • たんぱく質:3.7g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
100kcal
たんぱく質
3.7g
脂質
5.7g
炭水化物
8.7g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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