牛薄切り肉のレシピ一覧 全297件中101~150件を表示
- 十和田バラ焼き弁当十和田バラ焼きゼミナール認定のたれで、おうちでバラ焼き! しっかり味でお弁当にもぴったり!
使うのはコレ!
- 15分
- 662kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:14.1g
- 十和田バラ焼きのたれ
おいしそう6
- 十和田バラ焼き弁当
- フライパン牛すき焼き(マイルド使用)フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 手軽においしいお肉が楽しめる、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
- 15分
- 258kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.9g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう17
- フライパン牛すき焼き(マイルド使用)
- レタス炒飯シャキッとしたレタスの食感がアクセント。パパッと済ませたいランチにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 15分
- 623kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう24
- レタス炒飯
- かんたん甘旨!ビーフライス甘くて旨い「すき焼のたれ」とバターの風味は、子どもに大人気の組み合わせ! キャンプにおすすめ!
使うのはコレ!
- 15分
- 583kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:22.5g
- すき焼のたれ
おいしそう40
- かんたん甘旨!ビーフライス
- 青椒肉絲(焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ)手間がかかる合わせ調味料は作る必要なし!細切りにした牛肉とピーマンを炒めるだけ!
使うのはコレ!
- 15分
- 273kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:17.3g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう3
- 青椒肉絲(焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ)
- 牛すき焼き膳牛肉を楽しむなら、やっぱりすき焼き! 食べる人数に合わせて作れます!
使うのはコレ!
- 15分
- 470kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:25.9g
- すき焼のたれ
おいしそう68
- 牛すき焼き膳
- ごまだれきんぴら牛丼香ばしいごまの風味が広がる、炒めて作る簡単きんぴら牛丼!
使うのはコレ!
- 15分
- 720kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.5g
- おいしいごまだれ
おいしそう7
- ごまだれきんぴら牛丼
- 十和田バラ焼き丼十和田バラ焼きゼミナール認定のたれで、おうちでバラ焼き! ごはんにのせて、どんぶりにしても◎
使うのはコレ!
- 15分
- 772kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:15.4g
- 十和田バラ焼きのたれ
おいしそう13
- 十和田バラ焼き丼
- ねぎ焼肉ねぎと焼肉!間違いなく相性バツグンな1品☆
使うのはコレ!
- 15分
- 299kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう36
- ねぎ焼肉
- チャプチェ風豚焼肉定食韓国の定番おかず「チャプチェ」が味付け1本ですぐできる! コチュジャンの辛みで、ごはんがすすみます!
使うのはコレ!
- 15分
- 429kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.3g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう11
- チャプチェ風豚焼肉定食
- 韓国風ピリ辛炊き込みごはんおいしいピリ辛炊き込みごはんが簡単に作れます!
使うのはコレ!
- 15分+
- 429kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:13.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう83
- 韓国風ピリ辛炊き込みごはん
- ほうれんそうの鉄人焼肉フライパン1つで出来るお手軽おかず!炒めたほうれんそうはカロテンUP!
使うのはコレ!
- 15分
- 290kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- ほうれんそうの鉄人焼肉
- にんにくの芽と牛肉のスタミナ炒め香りと食感がサイコーのにんにくの芽と焼肉のたれで元気メニュー!
使うのはコレ!
- 15分
- 300kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう19
- にんにくの芽と牛肉のスタミナ炒め
- 焼肉混ぜごはん炒めて混ぜるだけの簡単レシピ♪ 冷めてもおいしい混ぜごはんです。
使うのはコレ!
- 15分
- 600kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:15.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう35
- 焼肉混ぜごはん
- トマトのすき焼き丼甘辛いすき焼き味にトマトをプラス。酸味がさわやかな一皿に。
使うのはコレ!
- 15分
- 809kcal
- 塩分:5g
- たんぱく質:21.6g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- トマトのすき焼き丼
- すき焼き風牛カルビ漬け焼きこってり味噌味のカルビ肉は、溶き卵にくぐらせて、すき焼き風に食べると美味!
使うのはコレ!
- 15分
- 790kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.1g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう13
- すき焼き風牛カルビ漬け焼き
- スタミナジュージュー焼しゃぶ焼き野菜の上に、さっと焼いたお肉をのせて。ガッツリにんにく味で食欲UP!
使うのはコレ!
- 15分
- 283kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:17.8g
- にんにくのたれ
おいしそう13
- スタミナジュージュー焼しゃぶ
- 大盛り焼肉サラダ「黄金の味」がドレッシングに変身! たっぷりの生野菜に焼肉をのせた、大盛りサラダ!
使うのはコレ!
- 15分
- 459kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:18.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう19
- 大盛り焼肉サラダ
- 夏まめ焼肉ライス夏のランチにピッタリの、枝豆をたっぷり入れたワンプレートごはんです。
使うのはコレ!
- 15分
- 969kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:39.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 夏まめ焼肉ライス
- 黄金プルコギ弁当プルコギに春雨を加えてボリュームUP! 味付けは「黄金の味」にごま油をちょい足しするだけでOK!
使うのはコレ!
- 15分+
- 493kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:15.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- 黄金プルコギ弁当
- ホットプレートで黄金チャプチェ韓国で定番の「チャプチェ(春雨炒め)」をホットプレートで作りましょう!
使うのはコレ!
- 15分+
- 168kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- ホットプレートで黄金チャプチェ
- 牛肉と長芋のカナッペ風香ばしく、サクサクした長芋の食感と、やわらかい牛肉が相性◎。脂の多い肉も、薬味でさっぱりと。
使うのはコレ!
- 15分+
- 293kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.8g
- おろしのたれ
おいしそう6
- 牛肉と長芋のカナッペ風
- ちょこっとレンジで肉じゃが火を使わず、電子レンジで作るお手軽肉じゃが! 洗い物も少ないから、片付けも楽チン!
使うのはコレ!
- 15分
- 328kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:10.9g
- すき焼のたれ
おいしそう391
- ちょこっとレンジで肉じゃが
- 黄金レタス炒飯シャキシャキレタスの食感がよい、ボリュームたっぷりの焼肉チャーハン。
使うのはコレ!
- 15分
- 674kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう364
- 黄金レタス炒飯
- 牛肉とトマトのすき焼き風炒め病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 15分
- 320kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:25.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 牛肉とトマトのすき焼き風炒め
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ旬のキノコをしゃぶしゃぶにして、たっぷり召しあがれ。
使うのはコレ!
- 15分
- 355kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:29.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう12
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 15分
- 160kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ
- チャプチェ丼具材たっぷりのチャプチェをごはんにのせた、スタミナ丼!
使うのはコレ!
- 15分
- 653kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.2g
- 韓Kitchen チャプチェの素
おいしそう7
- チャプチェ丼
- チヂミdeクレープチヂミの生地で具材を巻いたラップサンド風クレープ。片手でパクッと食べられます!
使うのはコレ!
- 15分
- 355kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:10.1g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう9
- チヂミdeクレープ
- 青椒肉絲春雨青椒肉絲に春雨を入れたボリュームおかず。春雨に具材のうま味がしみて、ごはんがすすみます!
使うのはコレ!
- 15分
- 316kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:13.2g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう6
- 青椒肉絲春雨
- 牛バラぶっかけ丼甘辛く炒め煮にした牛肉をごはんの上にのせて。卵をくずしてからめてもおいしい!
使うのはコレ!
- 15分
- 854kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:19.8g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう11
- 牛バラぶっかけ丼
- 漬け込み黄金焼しゃぶ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 15分
- 160kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:15.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 漬け込み黄金焼しゃぶ
- 黄金チャプチェ(オーブンレンジ使用)春雨を水戻しせず、野菜から出る水分で蒸し焼きにします。炒め油を使わないのでカロリーもカット!
使うのはコレ!
- 15分
- 286kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:12.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう488
- 黄金チャプチェ(オーブンレンジ使用)
- にんにくレタス炒飯たれの香ばしい風味とシャキシャキレタスの食感が、たまらないおいしさ!
使うのはコレ!
- 15分
- 627kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:21.6g
- 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ
おいしそう9
- にんにくレタス炒飯
- 黄金の焼肉ミルフィーユライス焼肉とごはんをミルフィーユ仕立てに ~黄金の肉ごはん~
使うのはコレ!
- 15分+
- 693kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:22.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 黄金の焼肉ミルフィーユライス
- 黄金チンジャオロース味付けは「黄金の味」とオイスターソースだけで本格中華!
使うのはコレ!
- 15分
- 279kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう18
- 黄金チンジャオロース
- 牛肉とアスパラのコチュジャン炒めシャキシャキしたアスパラとエリンギの食感がおいしいコク旨炒めもの
使うのはコレ!
- 15分
- 336kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:15.4g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう5
- 牛肉とアスパラのコチュジャン炒め
- 牛肉のフォーベトナム料理の定番フォーも、「プチッと鍋」で簡単に♪
使うのはコレ!
- 15分
- 269kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:9.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう19
- 牛肉のフォー
- サンム焼肉甘酢漬けにした薄切り大根で肉を巻いて食べる、韓国風焼肉。
使うのはコレ!
- 15分+
- 200kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:9.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう68
- サンム焼肉
- プルコギ丼卵をからめて一層おいしい! プルコギ丼。
使うのはコレ!
- 15分
- 700kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:25.5g
- プルコギのたれ
おいしそう90
- プルコギ丼
- レンチン野菜で!にんたまピー焼肉野菜を電子レンジで加熱して食べやすく!「黄金の味 甘口」で、野菜とお肉をおいしく食べよう!
使うのはコレ!
- 15分
- 364kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 甘口
おいしそう9
- レンチン野菜で!にんたまピー焼肉
- ぱっかんおにぎり「黄金の味」を使った牛肉ぎっしりのぱっかんおにぎりです!
使うのはコレ!
- 15分+
- 449kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- ぱっかんおにぎり
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉柚子とかぼすの爽やかな風味で、お肉も野菜もどんどんすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 374kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:20.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう24
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈牛だしつゆ〉牛だしと香味野菜の旨味で、お肉も野菜もどんどんすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 366kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.5g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100g×2袋
おいしそう20
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈牛だしつゆ〉
- トマトジュースなべしゃぶ(牛しゃぶ)「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに! 牛肉にも合う!
使うのはコレ!
- 15分
- 366kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:19.0g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95g×2袋
おいしそう7
- トマトジュースなべしゃぶ(牛しゃぶ)
- 3種のコッペパンサンド(プルコギ)話題のコッペパンサンドをご家庭でも! 是非お好みのサンドを見つけてみてください。
使うのはコレ!
- 15分
- 450kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.1g
- プルコギのたれ
おいしそう10
- 3種のコッペパンサンド(プルコギ)
- 豆苗のチャプチェ豆苗たっぷりの春雨炒め。ごはんが進む、ボリュームおかずです。
使うのはコレ!
- 15分
- 338kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:13.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう16
- 豆苗のチャプチェ
- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ「おろしのたれ」でアレンジメニュー! さっぱり仕立てのヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)です。
使うのはコレ!
- 15分
- 277kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:19.5g
- おろしのたれ
おいしそう10
- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏がらだしと香味野菜の旨味で、お肉も野菜もどんどんすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 423kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.2g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう15
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- すき焼きタコスタコスと和食のコラボレーション! メキシカンメニューも「すき焼のたれ」におまかせあれ!
使うのはコレ!
- 15分
- 551kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:16.1g
- すき焼のたれ
おいしそう3
- すき焼きタコス
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