青椒肉絲(焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ)

手間がかかる合わせ調味料は作る必要なし!細切りにした牛肉とピーマンを炒めるだけ!

青椒肉絲(焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ)
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
一覧を見る
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料2人分

牛もも薄切り肉150g
ピーマン3~4個
たけのこ(水煮)小1本
生姜1かけ
エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ(肉の下味用)大さじ1/2
エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ(味付け用)大さじ2~3
サラダ油適量

青椒肉絲(焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ)の作り方

  1. 牛肉は細切りにし、「焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ」で下味をつけます。ピーマンとたけのこは細切りに、生姜は千切りにします。
  2. フライパンに油を熱し、生姜を入れて香りが出てきたら、牛肉を加え、火が通ったら、ピーマンとたけのこを入れて炒め合わせます。
  3. 「焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間15分
  • エネルギー273kcal
  • 塩分:1.7g
  • たんぱく質:17.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
273kcal
たんぱく質
17.3g
脂質
16.4g
炭水化物
13.0g
食塩相当量
1.7g

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る