鶏卵のレシピ一覧 全483件中101~150件を表示
- ふんわり卵とトマトの中華炒め牛肉のうま味とトマトの酸味。ふんわり卵がよく合う中華風の炒め物です。
使うのはコレ!
- 10分
- 471kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.5g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう5
- ふんわり卵とトマトの中華炒め
- 冷やしスタミナうどん冷たいうどんに温泉卵とねばねば具材でスタミナ満点!
使うのはコレ!
- 10分
- 453kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:23.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう74
- 冷やしスタミナうどん
- きのこたっぷりスンドゥブチゲふんわり豆腐と、きのこの食感。食物繊維入りでうれしい。
使うのはコレ!
- 10分
- 202kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.6g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう16
- きのこたっぷりスンドゥブチゲ
- だし入りとろろそばそばもプチッとにおまかせ! とろろそばがいつでも手軽に楽しめる!
使うのはコレ!
- 10分
- 380kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.2g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう10
- だし入りとろろそば
- とろろだし巻き卵「プチッとうどんプラス」で味がピタッと決まる! しっかりとだしが効いた、やまいも入りの卵焼きです。
使うのはコレ!
- 10分
- 210kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:10.7g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう11
- とろろだし巻き卵
- みそ汁感覚で プチッとちゃんこ鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ!
- 10分
- 59kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう70
- みそ汁感覚で プチッとちゃんこ鍋スープ
- 黄金フレンチトースト「黄金の味」をちょい足しすると、深みのある味わいに。いつものフレンチトーストがリッチに変身!
使うのはコレ!
- 10分
- 283kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:10.6g
- 黄金の味 濃熟
おいしそう71
- 黄金フレンチトースト
- 塩親子丼(浅漬けの素)「浅漬けの素」で作る、あっさり塩味の親子丼。料理の色がきれいに仕上がるのも嬉しいポイントです。
使うのはコレ!
- 10分
- 577kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:26.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- 塩親子丼(浅漬けの素)
- どんぶり弁当 親子丼サッと作れるから、お弁当作りにもピッタリ! ごはんにのせるだけ、カンタン親子丼弁当。
使うのはコレ!
- 10分
- 563kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:23.6g
- 牛丼の素
おいしそう7
- どんぶり弁当 親子丼
- 海鮮スンドゥブチゲ魚介の旨味たっぷりのスンドゥブチゲ。
使うのはコレ!
- 10分+
- 233kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:22.0g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう18
- 海鮮スンドゥブチゲ
- レンジで簡単!たまダレ炒飯パラリとおいしい炒飯が、レンジで簡単に作れます! “黄金のたまダレ”が味付けのポイントです!
使うのはコレ!
- 10分
- 523kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- レンジで簡単!たまダレ炒飯
- フライパンで蒲焼きビビンバ香ばしいおこげと、とろ~り温泉卵がおいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 609kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:22.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- フライパンで蒲焼きビビンバ
- キャベたま焼肉千切りキャベツの上に、焼いたお肉をど~んと乗せて。とろ~り卵と相性バツグン!
使うのはコレ!
- 10分
- 348kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:16.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- キャベたま焼肉
- ニラ玉もやし焼肉もやしは家計の強い味方!強火で一気に仕上げるのが美味しさのコツ。
使うのはコレ!
- 10分
- 472kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:20.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう31
- ニラ玉もやし焼肉
- 豚ニラ玉生姜炒め豚肉とニラでスタミナ満点。ふんわり卵で、やさしい味わいに!
使うのはコレ!
- 10分
- 297kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:22.9g
- 生姜焼のたれ
おいしそう287
- 豚ニラ玉生姜炒め
- 漬け物ステーキバー岐阜県飛騨地方の郷土メニュー。漬け物を炒めて卵でとじた、マイルドな味わい。
使うのはコレ!
- 10分+
- 68kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 漬け物ステーキバー
- スンドゥブチゲ風キムチスープ豆腐がメインのキムチスープ。卵を加えてマイルドな味わいに。
使うのはコレ!
- 10分
- 370kcal
- 塩分:5.1g
- たんぱく質:22.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう30
- スンドゥブチゲ風キムチスープ
- ケランチム(韓国風茶碗蒸し)失敗なくできるフワフワの茶碗蒸し。うま味が詰まった「プチッと鍋」で味付け簡単!
使うのはコレ!
- 10分
- 140kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう30
- ケランチム(韓国風茶碗蒸し)
- シンプルな卵雑炊簡単にできて、体が温まります! 鰹と昆布の旨みで、ホッとする味わいです。
使うのはコレ!
- 10分
- 180kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:6.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう408
- シンプルな卵雑炊
- にんじんの黄金しりしり沖縄の郷土料理を手軽に。味付けは「黄金の味」で減塩にできます!
使うのはコレ!
- 10分
- 130kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:6.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう158
- にんじんの黄金しりしり
- あさりの黄金たまご丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 10分
- 400kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- あさりの黄金たまご丼
- プチッと鍋うどん鰹と昆布のしみじみとした味わいが、あなたの心をやさしく癒します。
使うのはコレ!
- 10分
- 412kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:21.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう305
- プチッと鍋うどん
- プチッと鍋ぞうすいあり合わせの具材とごはんで美味しく作れる、腹持ちのよい鍋ぞうすい。
使うのはコレ!
- 10分
- 439kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:18.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう198
- プチッと鍋ぞうすい
- 鶏ももチャーハン味付け簡単! ほんのり和風仕立てのお手軽チャーハン。
使うのはコレ!
- 10分
- 432kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:16.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう52
- 鶏ももチャーハン
- たっぷりキャベツのボリュームサンド山盛りのキャベツをはさんだサンドイッチ。野菜がたっぷりとれて、食べ応えも抜群!
使うのはコレ!
- 10分+
- 716kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:25.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう13
- たっぷりキャベツのボリュームサンド
- 月見キムチ鍋卵をくずして食べると、辛さがまろやかになっておすすめです!
使うのはコレ!
- 10分
- 284kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう47
- 月見キムチ鍋
- なめらか豆腐のキムチチゲ豆腐たっぷりで満足感アップ! お昼ごはんにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 403kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:21.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう162
- なめらか豆腐のキムチチゲ
- 韓国風焼きTKG(卵かけごはん)人気のTKG(卵かけごはん)を韓国風に。甘辛く味付けした肉そぼろとチーズでボリューム満点!
使うのはコレ!
- 10分
- 597kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:25.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 韓国風焼きTKG(卵かけごはん)
- 江戸風牛柳川丼甘辛く煮た牛肉を、ふわとろの卵でとじて。ごぼうの風味と食感がアクセントに。
使うのはコレ!
- 10分
- 894kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:30.6g
- すき焼のたれ
おいしそう16
- 江戸風牛柳川丼
- 大阪風他人丼甘辛い牛肉をふわとろの卵でとじて。すき焼き風のどんぶりです。
使うのはコレ!
- 10分
- 790kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:25.9g
- すき焼のたれ
おいしそう48
- 大阪風他人丼
- 今治風ヤキトリ丼甘辛く濃いめに味付けした鶏肉に、卵黄のコクが加わり、思わず箸がすすむおいしさ!
使うのはコレ!
- 10分
- 954kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:36.7g
- やきとりのたれ
おいしそう23
- 今治風ヤキトリ丼
- 佐賀風焼肉サラダ丼ごはんの上に、生野菜と甘辛く味付けした牛肉を盛り、マヨネーズをかけた、彩りの良いどんぶり!
使うのはコレ!
- 10分
- 929kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:30.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 佐賀風焼肉サラダ丼
- ガーリック炒飯にんにくの香りが食欲をそそる、スタミナチャーハン!
使うのはコレ!
- 10分
- 545kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:20.8g
- にんにくのたれ
おいしそう72
- ガーリック炒飯
- リメイクおでんリゾットおでんを作ったあとのお楽しみ。残ったおでんを簡単リメイク! チーズ入りのミルクリゾットです。
使うのはコレ!
- 10分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- リメイクおでんリゾット
- 卵とじキムチうどんピリ辛のキムチうどんを卵でまろやかに! 寒い日の夜食にもおすすめです。
使うのはコレ!
- 10分
- 316kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:22.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう211
- 卵とじキムチうどん
- 牛すき焼き卵とじ丼甘辛味に煮た牛肉をふわとろの卵でとじて。箸がドンドンすすみます!
使うのはコレ!
- 10分
- 768kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:27.2g
- すき焼のたれ
おいしそう52
- 牛すき焼き卵とじ丼
- バリ旨チャーハン豚バラ肉でガッツリ、バリ旨!熱々チャーハン。
使うのはコレ!
- 10分
- 715kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:19.8g
- バリ旨 焼肉のたれ(九州・沖縄限定)
おいしそう21
- バリ旨チャーハン
- 挽き肉チャーハン挽き肉を使って、バリ旨!お手軽パラパラチャーハン!
使うのはコレ!
- 10分
- 635kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.4g
- バリ旨 焼肉のたれ(九州・沖縄限定)
おいしそう66
- 挽き肉チャーハン
- コロコロ焼豚雑炊とんこつしょうゆと焼豚は相性バッチリ! 食べ応えのある雑炊です。
使うのはコレ!
- 10分
- 206kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.3g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう39
- コロコロ焼豚雑炊
- おもてなし親子丼昆布だしの風味が引き立つ、まろやかな味わいの親子丼。
使うのはコレ!
- 10分
- 628kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:25.5g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう40
- おもてなし親子丼
- 黄金南国チキンプレート鶏肉を「黄金の味」とヨーグルトで味付け♪ おうちで簡単カフェめしの完成!
使うのはコレ!
- 10分+
- 959kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:39.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- 黄金南国チキンプレート
- 夏の黄金ゴーヤーチャーハンほんのり苦味が食欲をそそる! カリカリしたゴーヤーの食感がおいしい。
使うのはコレ!
- 10分
- 540kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:20.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 夏の黄金ゴーヤーチャーハン
- 簡単かきフライ丼惣菜のかきフライを使って手軽に! 甘辛い味付けでごはんが進みます!
使うのはコレ!
- 10分
- 798kcal
- 塩分:6.3g
- たんぱく質:22.8g
- すき焼のたれ
おいしそう23
- 簡単かきフライ丼
- 韓国風のり巻き焼肉入りのボリューム満点のり巻きです。色鮮やかな具材でおもてなしにピッタリ。
使うのはコレ!
- 10分
- 550kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう113
- 韓国風のり巻き
- ホットプレートビビンバホットプレートで焼肉をしたら、〆はビビンバで決まり!
使うのはコレ!
- 10分
- 475kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:10.2g
- 韓Kitchen ビビンバの素
おいしそう14
- ホットプレートビビンバ
- マウンテン焼肉丼(黄金の味)すき焼き用のお肉を山に見立てて盛り付けた、豪快焼肉丼!「黄金の味」がしみたごはんがウマイ!
使うのはコレ!
- 10分
- 1311kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:54.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう37
- マウンテン焼肉丼(黄金の味)
- マウンテン焼肉丼(おろしのたれ)すき焼き用のお肉を山に見立てて盛り付けた、豪快焼肉丼!「おろしのたれ」でさっぱりウマイ!
使うのはコレ!
- 10分
- 1231kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:54.2g
- おろしのたれ
おいしそう23
- マウンテン焼肉丼(おろしのたれ)
- エビチリのたれで冷やし中華「エビチリのたれ」を、そのまま冷やし中華のたれに活用!
使うのはコレ!
- 10分+
- 713kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:47.3g
- エビチリのたれ
おいしそう4
- エビチリのたれで冷やし中華
- 月見とろろそばそばもプチッとにおまかせ! 長芋と卵のまろやかな口当たりが美味!
使うのはコレ!
- 10分
- 387kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:17.6g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう16
- 月見とろろそば
- 漬けワザ 鶏むねピカタ弁当焼肉のたれに漬け込んだ鶏むね肉で、あっという間にお弁当のおかず完成! 卵でアレンジ、鶏むねピカタ☆
使うのはコレ!
- 10分+
- 587kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:33.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう27
- 漬けワザ 鶏むねピカタ弁当
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