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しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／寄せ鍋／担々ごま鍋／蒸ししゃぶ／トマトの人気レシピ一覧 全68件中1~68件を表示
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
20分
317kcal
1.8g
22.7g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう227
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶ
- 彩りサラダの冷やし寄せ鍋火を使わない夏鍋レシピ！ あっさり冷たい寄せ鍋つゆで、野菜もたっぷり食べられる♪
使うのはコレ！
- 10分
- 438kcal
- 3.9g
- 24.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう185
- 彩りサラダの冷やし寄せ鍋
- さっぱりすき焼きエバラのおすすめ、お肉を焼いて楽しむすき焼きスタイル。たっぷりの薬味でお肉がさっぱりといただけます。
使うのはコレ！
- 30分
- 572kcal
- 3.7g
- 30.9g
- すき焼のたれ
おいしそう184
- さっぱりすき焼き
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 317kcal
- 1.8g
- 23.5g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう178
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶ
- トマトジュースなべしゃぶ（豚しゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ 豚肉に合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 2.2g
- 22.1g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう170
- トマトジュースなべしゃぶ（豚しゃぶ）
- あっさり塩味トマト鍋コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
使うのはコレ！
- 10分
- 214kcal
- 3.4g
- 15.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう152
- あっさり塩味トマト鍋
- まるごとトマトのキムチ鍋無駄なくおいしくいただきます！ トマトの酸味とキムチ鍋がベストマッチ。実を崩しながら召しあがれ！
使うのはコレ！
- 15分
- 327kcal
- 2.8g
- 13.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう125
- まるごとトマトのキムチ鍋
- トマトキムチリゾットトマトとチーズを加えるだけで、まったく違った味わいになります！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- キムチ鍋の素
おいしそう91
- トマトキムチリゾット
- トマトすき焼きトマトをたっぷり入れた、カジュアルすき焼き。トマトの酸味でさっぱりいただけます！
使うのはコレ！
- 20分
- 405kcal
- 3.7g
- 15.8g
- すき焼のたれ
おいしそう76
- トマトすき焼き
- トマトチキン鍋ミニトマトの甘味とほどよい酸味で、うま味たっぷり洋風寄せ鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 263kcal
- 3.1g
- 19.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう59
- トマトチキン鍋
- 夏のスタミナキムチ鍋暑い夏こそキムチ鍋。トマトの酸味がキムチとよく合います！
使うのはコレ！
- 30分+
- 450kcal
- 5.7g
- 27.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう45
- 夏のスタミナキムチ鍋
- トマトキムチ鍋キムチ鍋にトマトを入れた変わり鍋。意外だけどトマトの酸味と甘みが絶妙！
使うのはコレ！
- 20分
- 372kcal
- 5.4g
- 16.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう41
- トマトキムチ鍋
- じゃがいもとウインナーの豆乳ごま鍋朝食にもぴったり、スープ仕立ての豆乳ごま鍋。パンとの相性も◎
使うのはコレ！
- 15分
- 302kcal
- 3.9g
- 10.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう39
- じゃがいもとウインナーの豆乳ごま鍋
- 夏野菜の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます！
使うのはコレ！
- 30分
- 286kcal
- 1.4g
- 10.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう34
- 夏野菜の蒸し鍋
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋火を使わない夏鍋レシピ！ タコと野菜の食感の違いが楽しい、カラフルな冷やし鍋♪
使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 3.7g
- 24.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう33
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋
- すき焼きリゾットすき焼きのシメにおすすめ！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- すき焼のたれ
おいしそう32
- すき焼きリゾット
- なすとトマトのキムチ鍋1日分の野菜（※350g以上）が摂れる夏鍋レシピ！ 冷房で冷えたカラダには、ピリ辛キムチ鍋がおすすめ♪
使うのはコレ！
- 10分
- 537kcal
- 2.7g
- 19.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう32
- なすとトマトのキムチ鍋
- ピリ辛ホクホク！じゃがいもポトフ風キムチ鍋野菜たっぷりのキムチ鍋。いつもと違う野菜を入れてポトフ風に！
使うのはコレ！
- 20分
- 302kcal
- 5.5g
- 22.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう31
- ピリ辛ホクホク！じゃがいもポトフ風キムチ鍋
- 〆のキムチペンネキムチ鍋がイタリアンに変身！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- キムチ鍋の素
おいしそう28
- 〆のキムチペンネ
- まるごとピーマンの寄せ鍋無駄なくおいしくいただきます！ 穴をあけたピーマンに寄せ鍋つゆがジュワッとしみ込んで、美味！
使うのはコレ！
- 15分
- 195kcal
- 3.1g
- 15.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう27
- まるごとピーマンの寄せ鍋
- 丸ごとレタスのスタミナキムチ鍋レタスを丸ごと使ったダイナミックなキムチ鍋。夏野菜を組み合わせた、後味すっきりな鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 392kcal
- 5.4g
- 16.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう22
- 丸ごとレタスのスタミナキムチ鍋
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋材料を切って蒸すだけ！ チーズのコクが加わった蒸し鍋です。チーズがとろとろのうちに召しあがれ。
使うのはコレ！
- 15分
- 292kcal
- 2.3g
- 12.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう17
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋
- 洋風キャベトマ鍋シンプルな塩味ベースに、トマトの酸味とチーズのコクを加えた洋風鍋。
使うのはコレ！
- 10分
- 212kcal
- 2.7g
- 14.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう17
- 洋風キャベトマ鍋
- プチッと担々ごま鍋定食1/2日分の野菜（※175g以上）が摂れる、プチッと鍋定食！ ごまの深いコク、ピリ辛「担々ごま鍋」
使うのはコレ！
- 10分
- 643kcal
- 3g
- 21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう17
- プチッと担々ごま鍋定食
- 串しゃぶ好きな具材を串にさしたら、準備OK！ ちょっとオシャレで食べやすい、しゃぶしゃぶ新スタイル！
使うのはコレ！
- 30分
- 417kcal
- 2.7g
- 26.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう17
- 串しゃぶ
- トマトジュースで作る！トマト旨塩鍋「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」にトマトジュースを加えて。にんにくの効いた洋風鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 380kcal
- 2.1g
- 17.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう15
- トマトジュースで作る！トマト旨塩鍋
- トマたまキムチ鍋いつものキムチ鍋にトマトと溶き卵を加えて、辛さもマイルドに！
使うのはコレ！
- 20分
- 449kcal
- 5.5g
- 23.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう15
- トマたまキムチ鍋
- トマトジュースで作る！和風ミネストローネ鍋「プチッと鍋 寄せ鍋」にトマトジュースを加えて。野菜たっぷりミネストローネのようなお鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 243kcal
- 3.4g
- 14.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- トマトジュースで作る！和風ミネストローネ鍋
- トマトジュースなべしゃぶ（チーズしゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ チーズに合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 444kcal
- 3.3g
- 31.2g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう14
- トマトジュースなべしゃぶ（チーズしゃぶ）
- さっぱり塩レモンちゃんこ鍋1日分の野菜（※350g以上）が摂れる夏鍋レシピ！ レモンの酸味で、暑い日にもさっぱりいただけます♪
使うのはコレ！
- 10分
- 320kcal
- 2.6g
- 24.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
- トマトジュースで作る！トマトキムチ鍋「プチッと鍋 キムチ鍋」にトマトジュースを加えて。さっぱりピリ辛なキムチ鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 240kcal
- 2.8g
- 18.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- トマトジュースで作る！トマトキムチ鍋
- ハロウィン串しゃぶ好きな具材を串にさしたら、準備OK！ 「トマトジュースなべしゃぶ」でハロウィンを楽しもう♪
使うのはコレ！
- 30分
- 388kcal
- 3.5g
- 22.2g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう13
- ハロウィン串しゃぶ
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋お好きな野菜とウインナーを串にさして蒸します。
使うのはコレ！
- 20分
- 227kcal
- 2.2g
- 8.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう12
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋
- 〈温〉ラタトゥイユ風キムチ鍋野菜たっぷりのスープ仕立てに。「プチッと鍋 キムチ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分
- 169kcal
- 2.9g
- 5.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう12
- 〈温〉ラタトゥイユ風キムチ鍋
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋澄んだスープが見た目にも涼しげ。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 2.6g
- 23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう11
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
- 鶏むね肉の焼肉鍋（コチュジャン醤油味）鶏むね肉のおいしい食べ方、発見！ そぎ切りにして、焼いて、からめて、煮込むだけ！
使うのはコレ！
- 15分
- 365kcal
- 3.9g
- 36.6g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100ｇ×2袋
おいしそう11
- 鶏むね肉の焼肉鍋（コチュジャン醤油味）
- ピリ辛ホクホク！じゃがいもポトフ風キムチ鍋（プチッと鍋）野菜たっぷりのキムチ鍋。いつもと違う野菜を入れてポトフ風に！
使うのはコレ！
- 20分
- 292kcal
- 2.7g
- 17.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- ピリ辛ホクホク！じゃがいもポトフ風キムチ鍋（プチッと鍋）
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋トマトの栄養を丸ごとキムチ鍋でいただきます！
使うのはコレ！
- 20分
- 260kcal
- 5.5g
- 20.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋
- 〈温〉エビとアボカドのパスタ鍋ちょっとおしゃれな具材を選んで。「プチッと鍋 寄せ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分
- 247kcal
- 3.6g
- 13.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- 〈温〉エビとアボカドのパスタ鍋
- 〈冷〉エビとアボカドの冷製パスタ鍋冷たいスープを注ぐだけ。「プチッと鍋 寄せ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分
- 247kcal
- 3.6g
- 13.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- 〈冷〉エビとアボカドの冷製パスタ鍋
- 夏のポトフ風キムチ鍋春夏野菜をたっぷりと入れた「ポトフ」風のキムチ鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 266kcal
- 5.5g
- 20.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- 夏のポトフ風キムチ鍋
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋冷凍ハンバーグを使ったお手軽すき焼き。トマトやコーンを加えて、子どもも大好きな味に！
使うのはコレ！
- 20分
- 208kcal
- 4.1g
- 10.0g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋
- ホットプレートでチーズフォンデュすき焼きホットプレートを囲んで、みんなですき焼きを楽しもう！ とろ～りチーズで大人も子どもも大満足！
使うのはコレ！
- 20分
- 387kcal
- 2.8g
- 20.5g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- ホットプレートでチーズフォンデュすき焼き
- トマトジュースで作る！トマトみそ鍋「プチッと鍋 濃厚みそ鍋」にトマトジュースを加えて。うま味の相乗効果が生まれる、相性抜群鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 396kcal
- 3.5g
- 16.1g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
おいしそう10
- トマトジュースで作る！トマトみそ鍋
- 鶏肉とクレソンのチーズすき焼きカマンベールチーズをからめながら召しあがれ！ シメのパスタまで一度に楽しめる、アレンジすき焼きです。
使うのはコレ！
- 20分
- 634kcal
- 4.8g
- 41.7g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- 鶏肉とクレソンのチーズすき焼き
- トマトジュースで作る！トマト担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」にトマトジュースを加えて。トマトのうま味がクセになる、濃厚ピリ辛鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 361kcal
- 2.9g
- 17.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう9
- トマトジュースで作る！トマト担々ごま鍋
- 水餃子の冷やし寄せ鍋火を使わない夏鍋レシピ！ あっさり冷たい寄せ鍋つゆに、つるんと喉越しのよい水餃子が合う♪
使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 3.9g
- 7.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- 水餃子の冷やし寄せ鍋
- トマトジュースなべしゃぶ（モッツァレラチーズしゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ チーズに合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 461kcal
- 2.3g
- 32.5g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう8
- トマトジュースなべしゃぶ（モッツァレラチーズしゃぶ）
- トマトすき焼き（豚肉）トマトをたっぷり入れた、カジュアルすき焼き。トマトの酸味でさっぱりいただけます！
使うのはコレ！
- 20分
- 459kcal
- 3.7g
- 14.4g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- トマトすき焼き（豚肉）
- プチッとキムチ鍋で冷やしおでんキムチ味の冷たいスープが食欲をそそります。暑い季節にピッタリの冷やしおでん。
使うのはコレ！
- 10分+
- 112kcal
- 3.4g
- 9.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう7
- プチッとキムチ鍋で冷やしおでん
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し薄切り肉を使って加熱時間短縮！ 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 15分
- 309kcal
- 1.9g
- 11.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し
- トマトジュースなべしゃぶ（牛しゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ 牛肉にも合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 366kcal
- 2.2g
- 19.0g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう7
- トマトジュースなべしゃぶ（牛しゃぶ）
- トマトジュースなべしゃぶ（タコしゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ タコにも合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 131kcal
- 2.7g
- 16.7g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう7
- トマトジュースなべしゃぶ（タコしゃぶ）
- ホットサラダなべしゃぶ高たんぱく低カロリーの鶏むね肉を、サラダ感覚の「なべしゃぶ」でいただきます！
使うのはコレ！
- 20分
- 320kcal
- 2.7g
- 35.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう7
- ホットサラダなべしゃぶ
- トマトジュースで作る！トマト豆乳ごま鍋「プチッと鍋 豆乳ごま鍋」にトマトジュースを加えて。やさしい色合いのマリアージュ鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 3.7g
- 22.9g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう7
- トマトジュースで作る！トマト豆乳ごま鍋
- 〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋生野菜たっぷりの冷製スープ仕立てに。「プチッと鍋 キムチ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 95kcal
- 3.1g
- 6.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- 〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋薄切り肉を使って加熱時間短縮！ 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる！ チーズのコクも加わって◎
使うのはコレ！
- 20分
- 379kcal
- 2g
- 16.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋
- 二色なべしゃぶ（柑橘・トマト）仕切り鍋を使って、一度に２つの味わいを楽しもう！ 会話も弾んで楽しさも2倍♪
使うのはコレ！
- 20分
- 441kcal
- 2.5g
- 27.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう6
- 二色なべしゃぶ（柑橘・トマト）
- さっぱりトマトの豚バラ焼肉鍋少ない材料でさっと作れる簡単おかず鍋！ お好みでレモンをしぼると爽やかさがさらにUP！
使うのはコレ！
- 10分
- 370kcal
- 2.6g
- 13.7g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100ｇ×2袋
おいしそう6
- さっぱりトマトの豚バラ焼肉鍋
- いろいろ野菜のクルクルタジン蒸し野菜を豚肉で巻いた蒸し鍋。お肉はふっくら、野菜は甘みが増して美味しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 381kcal
- 1.5g
- 15.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- いろいろ野菜のクルクルタジン蒸し
- アクアパッツァ風蒸し鍋魚介をたっぷり入れた蒸し鍋。彩り鮮やかで、おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ！
- 20分
- 180kcal
- 2g
- 21.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- アクアパッツァ風蒸し鍋
- やさい畑の春の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 451kcal
- 1.9g
- 17.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- やさい畑の春の蒸し鍋
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋鶏むね肉がつるんと美味しい。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 2.6g
- 23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう5
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
- さっぱりすき焼き（マイルド使用）エバラのおすすめ、お肉を焼いて楽しむすき焼きスタイル。たっぷりの薬味でお肉がさっぱりといただけます。
使うのはコレ！
- 30分
- 591kcal
- 3g
- 30.7g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう5
- さっぱりすき焼き（マイルド使用）
- 〆のトマトリゾット『レタスすき焼き』のシメにおすすめ！ トマトを加えて洋風に仕上げます。
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- すき焼のたれ
おいしそう5
- 〆のトマトリゾット
- やさい畑の夏の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 510kcal
- 1.9g
- 20.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう5
- やさい畑の夏の蒸し鍋
- ラタトゥイユ風蒸し鍋夏野菜がたっぷり入った蒸し鍋。蓋をあけると、にんにくの香りが食欲をそそります！
使うのはコレ！
- 15分
- 238kcal
- 2.2g
- 8.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう4
- ラタトゥイユ風蒸し鍋
- とまサバすき焼きトマトとパプリカで彩り鮮やか、サバがメインの洋風すき焼き！
使うのはコレ！
- 20分
- 317kcal
- 4.5g
- 24.5g
- すき焼のたれ
おいしそう4
- とまサバすき焼き
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その他：しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／寄せ鍋／担々ごま鍋／蒸ししゃぶ／トマト
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