野菜・果実類のレシピ一覧 全2509件中201~250件を表示
- 野菜100g分 キャベツの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
5分+
48kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう11
- 野菜100g分 キャベツの浅漬け
- 手軽にキャベツなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 千切りキャベツと豚肉だけ。シンプルなのにおいしい!
使うのはコレ!
10分
332kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう266
- 手軽にキャベツなべしゃぶ
- デミグラスオムライスシンプルなチキンライスに、コクのあるデミグラスソースをかけて。
使うのはコレ!
20分
678kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:28.3g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう6
- デミグラスオムライス
- ピーナッツ入り担々ごま鍋担々ごま鍋のコクのあるスープに、香ばしいピーナッツが相性抜群。手軽に楽しめるちょい足しアレンジ!
使うのはコレ!
15分
412kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう2
- ピーナッツ入り担々ごま鍋
- 長芋とオクラのネバネバ浅漬けネバネバした食感がたまらない!旨味のある塩味で、ごはんもお酒もすすみそう。
使うのはコレ!
5分+
31kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう32
- 長芋とオクラのネバネバ浅漬け
- ぶり大根(マイルド使用)定番のぶり大根が「すき焼のたれ」で簡単に作れる! 料理初心者に頼もしい味方!
使うのはコレ!
30分
348kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:22.9g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう7
- ぶり大根(マイルド使用)
- こだわりのバターチキンカレーたまねぎの甘味とトマトの酸味が際立つバターチキンカレー。辛さが苦手な方にもおすすめです。
使うのはコレ!
40分
814kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう53
- こだわりのバターチキンカレー
- 肉豆腐(豚肉)フライパンひとつで手軽にボリューム満点おかず! 切った具材を煮るだけ簡単!
使うのはコレ!
20分
437kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.0g
- すき焼のたれ
おいしそう70
- 肉豆腐(豚肉)
- 鶏手羽と大根の煮物(ホットクック使用)これ1本で味が決まる、カンタン和食レシピ! ホットクックと「すき焼のたれ」で、鶏手羽と大根の煮物!
使うのはコレ!
50分
234kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:17.7g
- すき焼のたれ
おいしそう27
- 鶏手羽と大根の煮物(ホットクック使用)
- 白菜と豚バラの重ね鍋白菜と豚肉を重ねてミルフィーユ状に。シンプルだからこそ、鍋つゆのおいしさが伝わります!
使うのはコレ!
10分
449kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:17.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう860
- 白菜と豚バラの重ね鍋
- プチッと冷やし担々麺熱い夏に食べたい冷やし担々麺!「プチッと鍋」なら1プチッと1人前ですぐ作れる!
使うのはコレ!
15分
505kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう87
- プチッと冷やし担々麺
- 黄金たまダレ炒め「黄金の味」と卵をサッとひと混ぜ。“黄金のたまダレ”で、いつもの野菜炒めがもっとおいしくなる!
15分
406kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.9g
おいしそう428
- 黄金たまダレ炒め
- myおかずスープ 豚バラと白菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚バラと白菜は、相性抜群の組み合わせ。
使うのはコレ!
5分
74kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう38
- myおかずスープ 豚バラと白菜
- 白いスンドゥブチゲ辛くないスンドゥブチゲ誕生! 「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で旨みたっぷりに仕上げます。
使うのはコレ!
10分
159kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう14
- 白いスンドゥブチゲ
- 汁なし担々そうめんそうめんもプチッとにおまかせ! サッとあえるだけで、ピリ辛担々そうめん!
使うのはコレ!
10分
482kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:12.8g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう23
- 汁なし担々そうめん
- カレーピラフ調理は炊飯器におまかせ! 簡単なのに本格派の味わいが楽しめる、炊き込みカレーピラフです。
使うのはコレ!
15分+
459kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:12.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう28
- カレーピラフ
- 担々春雨スープ忙しいときに嬉しい! 簡単調理でお腹にたまる、コク旨ピリ辛スープ♪
使うのはコレ!
15分
159kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:6.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう94
- 担々春雨スープ
- 黄金チャプチェ韓国料理の定番・春雨炒めが「黄金の味」1本で完成♪
15分
369kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:12.9g
おいしそう700
- 黄金チャプチェ
- 小なすの浅漬けやわらか食感としっかり漬かった味が◎ ごはんのお供に是非どうぞ♪
使うのはコレ!
5分+
11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう45
- 小なすの浅漬け
- 豚肉とキャベツのタジン蒸し材料を切って、並べて、火にかけるだけ! お肉はふっくら、野菜は甘みが増して美味しくなります。
使うのはコレ!
15分
346kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:12.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう29
- 豚肉とキャベツのタジン蒸し
- 大豆ミートでハンバーグ(おろしのたれ)お肉の代わりに大豆ミートを使ったハンバーグ。「おろしのたれ」で、さっぱり和風仕立てで召しあがれ!
使うのはコレ!
20分
200kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:12.9g
- おろしのたれ
おいしそう5
- 大豆ミートでハンバーグ(おろしのたれ)
- ホットプレートでちりとり鍋見た目も豪快なホットプレートメニュー! 関西で人気のちりとり鍋がおうちで手軽に楽しめます!
20分
370kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:20.0g
おいしそう6
- ホットプレートでちりとり鍋
- チキンのトロピカルカレーフルーティーなトロピカルカレーと鶏肉は、とっても好相性。南国気分を味わって。
使うのはコレ!
40分
629kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:15.7g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう17
- チキンのトロピカルカレー
- おうちで焼鳥屋さん風 ねぎま意外と簡単! フライパンひとつでやきとりが作れます!
使うのはコレ!
20分
120kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:9.3g
- やきとりのたれ
おいしそう35
- おうちで焼鳥屋さん風 ねぎま
- ピーマンたっぷりチャプチェシャキシャキピーマンとツルッとした春雨の食感が美味しい!
使うのはコレ!
10分
249kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:6.4g
- 韓Kitchen チャプチェの素
おいしそう6
- ピーマンたっぷりチャプチェ
- カリカリきつねうどんカリッと焼いた油揚げが食感のアクセントに! さっぱり冷たいきつねうどん。
使うのはコレ!
10分
233kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:6.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう63
- カリカリきつねうどん
- 麻婆なす旨みをたっぷり含んだなすは、やっぱりおいしい!人気の定番メニューです。
使うのはコレ!
10分
137kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:6.7g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう35
- 麻婆なす
- 黄金の味で肉野菜炒めラーメンいつものおうちラーメンに肉野菜炒めをオン! ボリューム満点の簡単アレンジ!
15分
540kcal
- 塩分:4.7g
- たんぱく質:26.1g
おいしそう3
- 黄金の味で肉野菜炒めラーメン
- 海鮮旨塩焼そば中華風の塩焼そばが「プチッと鍋」ですぐ作れる! 魚介の旨みたっぷりで大満足!
使うのはコレ!
10分
451kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう57
- 海鮮旨塩焼そば
- バターチキンカレーまろやかな甘さの中にも深いコクとスパイスが広がります。大人が食べたいバターチキンカレー。
使うのはコレ!
40分
807kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:22.3g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク 芳醇な甘口
おいしそう80
- バターチキンカレー
- プチッと鍋ぞうすいあり合わせの具材とごはんで美味しく作れる、腹持ちのよい鍋ぞうすい。
使うのはコレ!
10分
439kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:18.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう173
- プチッと鍋ぞうすい
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。サラッと食べられる、やさしい味わいの雑炊スープ。
使うのはコレ!
5分
105kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう59
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊
- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋仕上げに豆乳を加えれば、いつもより優しくまろやかな味わいのお鍋が楽しめます。豆乳好きのあなたに!
使うのはコレ!
15分
370kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう3
- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋
- 担々肉野菜炒め豆板醤のピリッとした辛さと、ねりごまの風味が香る、いつもと違った炒めものです。
使うのはコレ!
10分
412kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:15.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう93
- 担々肉野菜炒め
- トマトジュースなべしゃぶ(モッツァレラチーズしゃぶ)「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに! チーズに合う!
使うのはコレ!
15分
461kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:32.5g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95g×2袋
おいしそう3
- トマトジュースなべしゃぶ(モッツァレラチーズしゃぶ)
- レンジでキーマカレー火を使わず、電子レンジで作るお手軽キーマカレー! 水を使わず野菜の水分で仕上げます!
使うのはコレ!
10分
340kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:15.7g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう263
- レンジでキーマカレー
- トマトカレーうどんスパイスの香りが食欲をそそる、スープカレーうどん。トマトを加えて洋風に。
使うのはコレ!
10分
338kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:15.6g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう5
- トマトカレーうどん
- 焼ちゃんぽん(焼肉鍋)「フライパンで焼肉鍋」で作る、野菜たっぷりのアレンジメニュー! 魚介の旨みで大満足のおいしさ!
使うのはコレ!
10分
382kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:21.2g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう58
- 焼ちゃんぽん(焼肉鍋)
- 黄金豚キムチスタミナおかずの定番! 野菜の食感をいかすため、強火で一気に炒めるのがポイント!
10分
304kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:10.8g
おいしそう200
- 黄金豚キムチ
- たまねぎのたれで豚丼豚肉を炒めてごはんにのせるだけ! コクのある「たまねぎのたれ」でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
10分
538kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:20.0g
- たまねぎのたれ
おいしそう10
- たまねぎのたれで豚丼
- 簡単キムチリゾット魚介の旨みが効いた「プチッと鍋 キムチ鍋」は、洋風ごはんにも相性ピッタリ!
使うのはコレ!
10分
281kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:10.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう234
- 簡単キムチリゾット
- レンジで中華風ちまき青椒肉絲のたれで作る、お手軽中華風ちまき。電子レンジで簡単に作れます。
使うのはコレ!
40分+
462kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.5g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう14
- レンジで中華風ちまき
- みそ汁感覚で プチッととんこつしょうゆ鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ!
10分
27kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう19
- みそ汁感覚で プチッととんこつしょうゆ鍋スープ
- ピリ辛なす炒め辛くて旨い、なす炒め! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ!
10分
95kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.7g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう26
- ピリ辛なす炒め
- 下味冷凍 牛肉とピーマンの炒めもの牛薄切り肉に「プルコギのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック!
使うのはコレ!
10分+
302kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:13.5g
- プルコギのたれ
おいしそう12
- 下味冷凍 牛肉とピーマンの炒めもの
- プチッと鍋で簡単さばのみそ煮和食の定番。甘辛い味付けでごはんがすすみます。
使うのはコレ!
15分
322kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:22.7g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう110
- プチッと鍋で簡単さばのみそ煮
- もち麦10割炊き込みごはん食物繊維が豊富なもち麦を使った炊き込みごはん。「プチッと鍋」で味付けすれば、白米なしでもおいしい!
使うのはコレ!
15分+
244kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:10.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう4
- もち麦10割炊き込みごはん
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶゆでた豚肉と野菜にかけるだけ。おかずになるボリュームサラダ♪
使うのはコレ!
10分
215kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:17.9g
- おいしいごまだれ
おいしそう48
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶ
- 〆のキムチ雑炊シメにごはんを加えるだけ! シンプルだけど、鍋のうま味を残さず堪能できます!
使うのはコレ!
5分+
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- キムチ鍋の素
おいしそう35
- 〆のキムチ雑炊
- きゅうりのわさび浅漬けおうちでパパッと居酒屋気分! 「浅漬けの素」にわさびを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ!
5分+
28kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう31
- きゅうりのわさび浅漬け
その他:野菜・果実類
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