ニンニクの芽と豚肉のスタミナ焼肉

豚肉とにんにくを合わせたスタミナたっぷり焼肉です!

ニンニクの芽と豚肉のスタミナ焼肉
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材料2人分

豚薄切り肉150g
にんにくの芽1/2束
エバラ黄金の味(肉の下味用)大さじ1
エバラ黄金の味(味付け用)大さじ3
サラダ油適量

ニンニクの芽と豚肉のスタミナ焼肉の作り方

  1. 豚肉は一口大に切り、「黄金の味」で下味をつけます。にんにくの芽は4cmの長さに切ります。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、にんにくの芽を加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間15分
  • エネルギー267kcal
  • 塩分:1.9g
  • たんぱく質:14.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 辛口黄金の味 辛口

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
267kcal
たんぱく質
14.3g
脂質
17.7g
炭水化物
10.6g
食塩相当量
1.9g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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