mull

冷やしジャージャー麺

冷たい中華麺にあえれば、お店のような本格的な味わいの冷やしジャージャー麺が手軽に楽しめます。

冷やしジャージャー麺
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料1人分

中華麺(生)1玉
レタス1/2枚
かいわれ大根適量
エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺1個

冷やしジャージャー麺の作り方

  1. レタスは一口大にちぎり、かいわれ大根は長さを半分に切ります。
  2. 中華麺は表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
  3. (2)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和え、(1)をのせて、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー359kcal
  • 塩分:2.6g
  • たんぱく質:12.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
359kcal
たんぱく質
12.9g
脂質
4.4g
炭水化物
71.8g
食塩相当量
2.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る