mull

いろいろ野菜の浅漬け

いろんな野菜を漬けてみよう♪ きざんで・つけて・もむだけで、あっという間に浅漬けの完成!

いろいろ野菜の浅漬け
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料4~5人分

きゅうり1本(約100g)
セロリ1本(約100g)
キャベツ2枚(約100g)
ミニトマト6個(約100g)
にんじん1/3本
かぶ1個(約100g)
パプリカ1/4個
エバラ浅漬けの素適量(300ml)

いろいろ野菜の浅漬けの作り方

  1. きゅうりは長さ4等分の縦4つ切りに、セロリは4~5cmの長さに、キャベツはざく切りに、ミニトマトは皮を爪楊枝で数ヶ所さし、にんじんは長さ4~5cmの細切りに、かぶは8等分のくし形切りに、パプリカは縦1cm幅に切ります。
  2. (1)をそれぞれポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
  3. それぞれ汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  • 調理時間15分+
  • エネルギー36kcal
  • 塩分:1.7g
  • たんぱく質:1.0g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 レギュラー浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし浅漬けの素 昆布だし

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
36kcal
たんぱく質
1.0g
脂質
0.1g
炭水化物
8.4g
食塩相当量
1.7g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る