なすのレシピ一覧 全127件中1~50件を表示
- なすの旨辛炒め炒め物の味付けにも便利! ごはんがすすむ旨辛おかずがすぐできる!
使うのはコレ!
- 10分
- 273kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:10.1g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個
おいしそう71
- なすの旨辛炒め
- なすと豚バラのみそ炒め和食の定番、なすの味噌炒めもスグできる! 炒めるだけで、ほっこり美味しい一品が完成!
使うのはコレ!
- 15分
- 369kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう39
- なすと豚バラのみそ炒め
- なすの浅漬けお漬物の大定番! ごはんが進みます◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう391
- なすの浅漬け
- 豚肉となすのごまみそ炒め炒めるだけの簡単おかず! 豚肉となすにコク深いごまの風味がよく合います。
使うのはコレ!
- 10分
- 371kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう14
- 豚肉となすのごまみそ炒め
- レンジでキーマカレー火を使わず、電子レンジで作るお手軽キーマカレー! 水を使わず野菜の水分で仕上げます!
使うのはコレ!
- 10分
- 340kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:15.7g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう275
- レンジでキーマカレー
- なすのぬか漬け手軽にぬか漬けの味わいが楽しめる! やさしいぬかの香りが広がる、ほっとする味わい。
使うのはコレ!
- 5分+
- 18kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう40
- なすのぬか漬け
- ぬか漬けの盛り合わせぬか床なしで手軽にぬか漬け! きざんで、つけて、もむだけで、簡単おいしい!
使うのはコレ!
- 10分+
- 23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう61
- ぬか漬けの盛り合わせ
- なすの煮びたし揚げ焼きしたなすを「プチッと鍋」でサッと煮るだけ。つめたく冷やしてもおいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 75kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう47
- なすの煮びたし
- 野菜100g分 なすの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 30kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう26
- 野菜100g分 なすの浅漬け
- たまダレ豚なす炒め手軽に作れるなすと豚肉の炒めものに、ひと工夫。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです!
使うのはコレ!
- 15分
- 425kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:26.0g
- 黄金の味 辛口
おいしそう19
- たまダレ豚なす炒め
- きゅうりとみょうがの浅漬け夏の風味が味わえる、爽やかな浅漬け!
使うのはコレ!
- 5分+
- 14kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう76
- きゅうりとみょうがの浅漬け
- なすとトマトのキーマカレートマトの甘味と酸味が味わいに深みを与える、こだわりの中辛キーマカレー。
使うのはコレ!
- 20分
- 715kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう262
- なすとトマトのキーマカレー
- なすとベーコンのパスタひとつの鍋でパスタと具材を一緒にゆでる、ワンポットパスタ。味付けは「プチッとうどん」におまかせ!
使うのはコレ!
- 15分
- 418kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:10.9g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう32
- なすとベーコンのパスタ
- なすとしめじのカレー深まる秋を感じるような、味わい深いひと皿をお楽しみください。
使うのはコレ!
- 45分
- 652kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.5g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう36
- なすとしめじのカレー
- 夏野菜のトロピカルカレー素揚げした夏野菜が食欲を刺激します! 南国の風を感じる、夏にぴったりのトロピカルカレー。
使うのはコレ!
- 40分
- 675kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.3g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう26
- 夏野菜のトロピカルカレー
- なすの豚肉キムチ炒め食材に「プチッと鍋」と油をからめてオーブンに入れるだけ。味のしみたなすが美味!
使うのはコレ!
- 15分
- 324kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:19.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう46
- なすの豚肉キムチ炒め
- なすのボリュームみそ炒めちょっと厚めの焼肉用の豚肉を使えば、旨味もボリュームもUPして満足度◎
使うのはコレ!
- 15分
- 614kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.5g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう238
- なすのボリュームみそ炒め
- なすのピリカラ浅漬けピリっと辛いやわらかなす♪ごはんもおつまみにもオススメです!
使うのはコレ!
- 5分+
- 12kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう28
- なすのピリカラ浅漬け
- タイ風エビカレーココナッツミルクたっぷりでまろやかな口当たり。おうちで手軽に作れるエスニックカレー。
使うのはコレ!
- 30分
- 729kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:22.3g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう12
- タイ風エビカレー
- きざみ野菜の浅漬け(山形のだし風)野菜を刻んで漬けるだけ! 簡単郷土料理を召しあがれ♪
使うのはコレ!
- 10分+
- 22kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう57
- きざみ野菜の浅漬け(山形のだし風)
- 麻婆なす旨みをたっぷり含んだなすは、やっぱりおいしい!人気の定番メニューです。
使うのはコレ!
- 10分
- 137kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:6.7g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう42
- 麻婆なす
- 夏野菜の揚げ浸し揚げ野菜の鮮やかな色彩で、夏の食卓を華やかに! 味付けは「プチッと鍋 寄せ鍋」ひとつでOK!
使うのはコレ!
- 20分+
- 269kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう12
- 夏野菜の揚げ浸し
- 焼なす肉豚肉の旨みがしみ込んだナスが美味しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 680kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:23.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう98
- 焼なす肉
- ココナッツミルクカレーココナッツミルクを使ったまろやかな味わいのトロピカルカレー。素揚げした野菜を添えれば、彩りも鮮やか!
使うのはコレ!
- 45分
- 913kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.8g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう62
- ココナッツミルクカレー
- 豚肉となすのジュージュー生姜焼きなすが豚肉の旨みを含んで、ジューシーな仕上がりに! 生姜風味でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 450kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.0g
- 生姜焼のたれ
おいしそう47
- 豚肉となすのジュージュー生姜焼き
- 野菜たっぷり15品目のスープカレー骨付き肉を使うことで、より味わい深いスープに仕上がります。彩り野菜をたっぷり添えて召しあがれ!
使うのはコレ!
- 45分
- 795kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:23.5g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう231
- 野菜たっぷり15品目のスープカレー
- ピリ辛なす炒め辛くて旨い、なす炒め! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ!
- 10分
- 95kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.7g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう33
- ピリ辛なす炒め
- ミックス浅漬け冷蔵庫にある野菜で作れる! 彩り鮮やかでオシャレなサラダ浅漬け♪
使うのはコレ!
- 10分+
- 35kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう201
- ミックス浅漬け
- 黄金コク旨ボロネーゼ「黄金の味」で、なんとボロネーゼ!! コク深い旨味がたまらない1品♪
使うのはコレ!
- 30分
- 668kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:26.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう423
- 黄金コク旨ボロネーゼ
- 水なすの浅漬け噛めばジワッと染み出る味が◎ごはんもおつまみもいける万能メニュー!
使うのはコレ!
- 5分+
- 11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう27
- 水なすの浅漬け
- なすの肉みそ炒めたっぷりの挽き肉のうま味がなすにしみておいしい! 甘辛い味噌味でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 10分
- 284kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:16.5g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう30
- なすの肉みそ炒め
- なすと厚揚げの黄金照り焼き味付けは「黄金の味」だけでOK! なすと厚揚げのとろとろ食感を組み合わせました。
使うのはコレ!
- 15分
- 349kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:15.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう253
- なすと厚揚げの黄金照り焼き
- 塩麻婆なすあっさりとした辛くない麻婆なす。「浅漬けの素」で味付けすると、驚くほどコク深く仕上がります!
使うのはコレ!
- 10分
- 184kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:10.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- 塩麻婆なす
- 小なすの浅漬けやわらか食感としっかり漬かった味が◎ ごはんのお供に是非どうぞ♪
使うのはコレ!
- 5分+
- 11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう48
- 小なすの浅漬け
- なすと水菜の浅漬けシャキシャキの水菜の歯ごたえとなすの風味が楽しめる、さっぱり浅漬け
使うのはコレ!
- 15分+
- 19kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう13
- なすと水菜の浅漬け
- なすのしぎ風なすと味噌の相性は抜群! 生姜の風味で味が引き締まる!
使うのはコレ!
- 15分
- 104kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.7g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう29
- なすのしぎ風
- ズッキーニとお肉の炒め物いつもの炒め物もオリーブオイルに変えればイタリア風に☆ 彩りもきれい!
使うのはコレ!
- 20分
- 238kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:6.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう48
- ズッキーニとお肉の炒め物
- ラタトゥイユ風蒸し鍋夏野菜がたっぷり入った蒸し鍋。蓋をあけると、にんにくの香りが食欲をそそります!
使うのはコレ!
- 15分
- 238kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:8.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう4
- ラタトゥイユ風蒸し鍋
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋材料を切って蒸すだけ! チーズのコクが加わった蒸し鍋です。チーズがとろとろのうちに召しあがれ。
使うのはコレ!
- 15分
- 292kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう17
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋
- ホットプレートで蒸し焼肉ホットプレートに野菜を敷き詰めて蒸し焼きに。匂いがこもらず、油はねしにくい、安心の焼肉スタイル!
使うのはコレ!
- 25分
- 468kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう35
- ホットプレートで蒸し焼肉
- 十全なすバーきんちゃく型のカワイイ見た目の十全なすは、皮が柔らかく果肉の風味も良いので浅漬けに最適!
使うのはコレ!
- 5分+
- 9kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- 十全なすバー
- 祇園バー京都の代表野菜賀茂ナスに、金粉をのせてゴージャスに!
使うのはコレ!
- 5分+
- 13kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 祇園バー
- 水なすバーアクが少なく、ジューシーな水ナスは漬物に最適!
使うのはコレ!
- 5分+
- 10kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- 水なすバー
- 千両なすバータンパクな味わいのナスに、ダシのうま味がしみ込んで美味しい!
使うのはコレ!
- 5分+
- 11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 千両なすバー
- 松山長なすバー皮の柔らかさと肉質のキメの細かさが特徴。種が少なく食べやすいので、お子様にも!
使うのはコレ!
- 5分+
- 10kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 松山長なすバー
- なすとトマトの甘酢マリネ揚げ焼きにしたジューシーななすに甘酢がジュワッとしみ込みます。冷やすとさらに美味しい!
使うのはコレ!
- 15分+
- 113kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう18
- なすとトマトの甘酢マリネ
- 鶏と野菜の甘酢炒め「黄金の味」に酢とケチャップを加えて、中華風の味付けに!
使うのはコレ!
- 15分
- 297kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- 鶏と野菜の甘酢炒め
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。なすとトマトとベーコンで、和風仕立てのコンソメスープ風アレンジ。
使うのはコレ!
- 5分
- 54kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう140
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン
- myおかずスープ トマト入り麻婆なす風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。麻婆なす風、挽き肉入りピリ辛スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 67kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう8
- myおかずスープ トマト入り麻婆なす風
- 黄金鶏むねマヨチキン~イタリアン仕立て~「黄金の味」とマヨネーズで漬け込んだ鶏むね肉は、コッテリ&しっとり仕上がります!
使うのはコレ!
- 15分+
- 408kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:34.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう324
- 黄金鶏むねマヨチキン~イタリアン仕立て~
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