その他葉茎菜類のレシピ一覧 全879件中201~250件を表示
- 何が出るかな?ベジバーグまんまるハンバーグに野菜がかくれんぼ! ゆでた野菜をタネで包んで、レンジで加熱した一口ハンバーグ♪
使うのはコレ!
- 30分
- 200kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:13.6g
- おろしのたれ
おいしそう22
- 何が出るかな?ベジバーグ
- サンム焼肉甘酢漬けにした薄切り大根で肉を巻いて食べる、韓国風焼肉。
使うのはコレ!
- 15分+
- 200kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:9.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう68
- サンム焼肉
- 黄金肉巻きアスパラ毎日のおかず作りに「黄金の味」。アスパラガスをお肉で巻いて、みんな喜ぶ人気メニューの出来あがり!
使うのはコレ!
- 15分
- 200kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:7.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう441
- 黄金肉巻きアスパラ
- 鶏手羽先のキムチ鍋鍋のシメにきしめんを入れて! 名古屋風のキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 202kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:16.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- 鶏手羽先のキムチ鍋
- 冷凍野菜を使って!ほうれんそうのかき玉鍋ふわふわ卵のやさしい味わい、スープ仕立てのちゃんこ鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 204kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう32
- 冷凍野菜を使って!ほうれんそうのかき玉鍋
- クリスマスのピンチョス浅漬け「浅漬けの素」を使ったかわいいデコピンチョス! クリスマスパーティーにおすすめ!
使うのはコレ!
- 40分+
- 204kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:12.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう39
- クリスマスのピンチョス浅漬け
- 厚揚げと野菜の炒め物今日は、お肉の代わりに厚揚げで作るおかずはいかが♪
使うのはコレ!
- 20分
- 204kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:9.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 厚揚げと野菜の炒め物
- 鶏肉とアスパラのレモン炒めフライパンひとつで簡単おかずがサッと作れます! シンプルな炒め物も、果実のコクでさらに美味しく!
使うのはコレ!
- 10分
- 204kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:13.9g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう20
- 鶏肉とアスパラのレモン炒め
- ウサギのみぞれ鍋(デコ鍋)いつもの寄せ鍋がデコ鍋に変身! 湯船につかったウサギが可愛い!
使うのはコレ!
- 20分
- 206kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:13.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- ウサギのみぞれ鍋(デコ鍋)
- 鶏とアスパラのサラダ仕立てさわやか檸檬をかけるだけ! 肉も野菜もおいしい一皿。
使うのはコレ!
- 15分
- 207kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:14.3g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう7
- 鶏とアスパラのサラダ仕立て
- フライパン鶏すき焼き(マイルド使用)フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
- 15分
- 207kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.7g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう6
- フライパン鶏すき焼き(マイルド使用)
- 瀬戸内レモン鍋広島をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! 爽やかなレモン風味の鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
- 15分
- 209kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:17.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう198
- 瀬戸内レモン鍋
- 浅漬けのせ冷やし茶漬け「浅漬けの素」で和えた野菜をお茶漬けの上にトッピング。野菜も摂れてカンタン朝食や夜食にピッタリ!
使うのはコレ!
- 10分
- 210kcal
- 塩分:4.9g
- たんぱく質:3.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう15
- 浅漬けのせ冷やし茶漬け
- 旨!なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉さっとくぐらせるだけで、さっぱりなのにコクがある、味わい深い鯛しゃぶに!
使うのはコレ!
- 15分
- 210kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう12
- 旨!なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- たらのキムチ鍋海の幸、山の幸をふんだんに入れたキムチ鍋。シメの雑炊まで楽しみたい!
使うのはコレ!
- 30分
- 210kcal
- 塩分:5.5g
- たんぱく質:27.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう30
- たらのキムチ鍋
- 鶏手羽元のスープカレー鍋食欲をそそる、スパイシーなスープカレー鍋。骨付き肉を加えれば、スープがさらにコク旨に!
使うのはコレ!
- 15分
- 211kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう9
- 鶏手羽元のスープカレー鍋
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て「プチッと鍋」が大活躍! サバ缶とトマトで、あっという間にオシャレな一皿が完成しちゃいます!
使うのはコレ!
- 5分
- 211kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう15
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て
- もち麦雑炊(キムチ鍋)「プチッと鍋」で煮込むだけ! 人気のもち麦を使った、体が温まるピリ辛雑炊。
使うのはコレ!
- 20分
- 212kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう20
- もち麦雑炊(キムチ鍋)
- 鶏のしゃぶしゃぶ「なべしゃぶ」は香味油がお肉を離さず旨味がしっかり絡むから、くぐらすだけで鶏むね肉も極上の味わい!
使うのはコレ!
- 15分
- 212kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう5
- 鶏のしゃぶしゃぶ
- 鮭のチャンチャン焼きホットプレートで作る、鮭のチャンチャン焼き! バターの香りとみその風味で、みんなが好きな味!
使うのはコレ!
- 15分
- 213kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:19.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう22
- 鮭のチャンチャン焼き
- 卵たっぷりふわふわ鍋シーフードミックスと市販の鶏つくねでお手軽に。ふわふわ卵がポイント!
使うのはコレ!
- 20分
- 215kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう67
- 卵たっぷりふわふわ鍋
- コク旨テリチキサラダ「すき焼のたれ」で味付けした甘辛ジューシーなてりやきチキンを生野菜と一緒に。
使うのはコレ!
- 15分
- 216kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:14.2g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- コク旨テリチキサラダ
- はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ! 貝のうま味たっぷりのつゆを〆のそうめんに含ませて、余すことなく召しあがれ!
使うのはコレ!
- 20分
- 216kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:14.9g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう19
- はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶ
- 蒸し豚焼肉蒸し鍋?焼肉? 油はねせず、たっぷり野菜も食べられる蒸し焼肉です!
使うのはコレ!
- 20分
- 218kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- 蒸し豚焼肉
- ねぎま鍋東京をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! まぐろの刺身のねぎま鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
- 15分
- 218kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:27.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう231
- ねぎま鍋
- チャプチェ(韓国風春雨炒め)韓国のおもてなし料理の定番「チャプチェ」も、塩だれ1本で手軽にできる!
使うのはコレ!
- 15分
- 220kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:12.3g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう13
- チャプチェ(韓国風春雨炒め)
- 黄金の味でアボカドなめろうキッチンばさみがあればOK! 火も包丁も使わずにサッと作れる簡単おつまみメニュー!
使うのはコレ!
- 5分
- 220kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:3.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- 黄金の味でアボカドなめろう
- すき焼き串すき焼きと串焼きの華麗なる融合! すき焼きを片手で食べられる日がやってきました!
使うのはコレ!
- 20分
- 220kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:10.2g
- すき焼のたれ
おいしそう36
- すき焼き串
- 豚しゃぶ おろしがけゆでた豚肉にかけるだけ。1回分使いきりで、いつでも開けたてのおいしさ!
使うのはコレ!
- 10分
- 222kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:16.1g
- プチッとステーキ 和風おろし醤油味 22g×4個
おいしそう9
- 豚しゃぶ おろしがけ
- 花野菜のホットサラダ花野菜とベーコンの相性が抜群! 食卓がパッと華やぐ彩りメニューです。
使うのはコレ!
- 20分
- 222kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:6.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 花野菜のホットサラダ
- 大豆ミートで担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」と大豆ミートで、あったかお鍋。本物のお肉のような食べ応えで大満足!
使うのはコレ!
- 10分
- 223kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう4
- 大豆ミートで担々ごま鍋
- フライパンで野菜の肉巻き豚薄切り肉で旬の野菜を巻いて! ボリューム満点!
使うのはコレ!
- 15分
- 225kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:14.9g
- 生姜焼のたれ
おいしそう25
- フライパンで野菜の肉巻き
- 牛肉と野菜の串焼き串焼きでお肉と野菜を豪快に楽しむ。プチBBQ風!
使うのはコレ!
- 20分
- 226kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:9.3g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう9
- 牛肉と野菜の串焼き
- オートミールで肉なし餃子「黄金の味」でしっかり下味をつけるから、お肉なしでも大満足のおいしさです!
使うのはコレ!
- 40分
- 226kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:6.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう321
- オートミールで肉なし餃子
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋お好きな野菜とウインナーを串にさして蒸します。
使うのはコレ!
- 20分
- 227kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:8.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう11
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋
- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶお肉と野菜のさっぱりメニュー! 彩り鮮やかおろし冷しゃぶ
使うのはコレ!
- 15分
- 227kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:15.8g
- おろしのたれ
おいしそう13
- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶ
- 黄金キムチ餃子具を「黄金の味」で味付けした、キムチ入り餃子。ビールに合う!
使うのはコレ!
- 40分
- 228kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:10.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 黄金キムチ餃子
- 豆乳ごまわかめ鍋仕上げに加えたわかめの食感が◎ ミネラルたっぷり豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 230kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう35
- 豆乳ごまわかめ鍋
- シリコンスチーマーで蒸し野菜切った野菜を並べて、あとは電子レンジにおまかせ! 簡単・おいしい、スピードおかず。
使うのはコレ!
- 10分
- 230kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう84
- シリコンスチーマーで蒸し野菜
- 明太しらすうどん明太子うどんにしらすをたっぷりのせて! 相性抜群のコンビネーション!
使うのはコレ!
- 5分
- 231kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:10.6g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう15
- 明太しらすうどん
- 焼肉サラダお肉がさっぱり食べられるのが◎ メインのおかずにもなる1品です。
使うのはコレ!
- 10分
- 231kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:9.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう74
- 焼肉サラダ
- フライパン鶏すき煮フライパンで好きな具材をさっと煮込む「すき煮」。季節の野菜と一緒にどうぞ。
使うのはコレ!
- 20分
- 231kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:16.2g
- すき焼のたれ
おいしそう77
- フライパン鶏すき煮
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ!
使うのはコレ!
- 15分
- 231kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:8.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう13
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸し
- まるごとブロッコリーの豆乳ごま鍋無駄なくおいしくいただきます! ブロッコリーの茎の部分は、薄切りにしてさっと火を通して!
使うのはコレ!
- 20分
- 232kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:20.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう23
- まるごとブロッコリーの豆乳ごま鍋
- 餃子の皮で豚肉大葉包み焼きおかずにも、おつまみにも! 餃子より簡単に作れる手軽な一品です。
使うのはコレ!
- 15分
- 232kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:17.8g
- 極旨焼肉のたれ 中辛
おいしそう17
- 餃子の皮で豚肉大葉包み焼き
- 超簡単チーズカレーフォンデュ溶けやすいフレークタイプのカレールウなら、フォンデュソース作りも簡単です。
使うのはコレ!
- 15分
- 232kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:7.9g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう25
- 超簡単チーズカレーフォンデュ
- オートミールでケークサレ「ケークサレ」はフランス生まれの塩味のケーキ。炊飯器を使えば、調理もカンタン!
使うのはコレ!
- 10分+
- 232kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:11.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう7
- オートミールでケークサレ
- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶたっぷり野菜と水餃子をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
- 10分
- 232kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:11.1g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう14
- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶ
- 明太子と豆腐のふわふわ揚げ明太子の旨みと大葉の香りが絶妙! 外はカリッと香ばしく、中はフワフワ、箸が止まりません!
使うのはコレ!
- 20分
- 234kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:7.5g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう44
- 明太子と豆腐のふわふわ揚げ
- とんこつ麻婆春雨コクのある濃厚な味が、ごはんのおかずにぴったり!
使うのはコレ!
- 15分
- 236kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:8.7g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう24
- とんこつ麻婆春雨
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