焼肉のたれのレシピ一覧 全86件中1~50件を表示
- ホットプレートでジンギスカン人気のラム肉を焼いて、おうちで手軽にジンギスカン。焼肉のたれが大活躍!
使うのはコレ!
20分+
333kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.2g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう6
- ホットプレートでジンギスカン
- 〆のジンギスカンつけ麺ジンギスカンを楽しんだあとは、焼肉のたれをスープで割ってつけ麺に!
使うのはコレ!
10分+
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう6
- 〆のジンギスカンつけ麺
- パパッと青椒肉絲風牛肉とピーマンを千切りにして、焼いて、味付けするだけ!簡単チンジャオロース風
10分
412kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.4g
おいしそう14
- パパッと青椒肉絲風
- しめじたっぷり焼肉しめじのシャキシャキした歯ごたえとお肉の旨味が楽しめます♪
15分
290kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.3g
おいしそう28
- しめじたっぷり焼肉
- ねぎ焼肉ねぎと焼肉!間違いなく相性バツグンな1品☆
15分
299kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.1g
おいしそう36
- ねぎ焼肉
- ほうれんそうの鉄人焼肉フライパン1つで出来るお手軽おかず!炒めたほうれんそうはカロテンUP!
15分
290kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:13.6g
おいしそう20
- ほうれんそうの鉄人焼肉
- ズッキーニの酢豚風炒めズッキーニやパプリカなど彩り野菜で見た目も◎食欲UPすること間違いなし♪
25分
245kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:10.0g
おいしそう16
- ズッキーニの酢豚風炒め
- チキンバーガーやっぱりお肉の味付けは、焼肉のたれが◎お弁当にもおすすめメニュー♪
20分+
433kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.3g
おいしそう16
- チキンバーガー
- ソーメンチャンプルー焼肉のたれにお酢を加えるだけ♪沖縄の定番料理をお手軽に!
30分
483kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:14.8g
おいしそう21
- ソーメンチャンプルー
- 簡単エビチリ「黄金の味」にケチャップを加えた簡単中華甘酢。たまねぎの甘みと食感をプラス。
20分
260kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:35.4g
おいしそう40
- 簡単エビチリ
- いかのげそ焼きおつまみにピッタリ!バターのコクと七味唐辛子のピリ辛もアクセント☆アウトドアにも◎
15分
84kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:9.5g
おいしそう9
- いかのげそ焼き
- なすと挽き肉の黄金炒め相性の良いなすと油に黄金の味をプラスするとさらに相性バツグン♪
10分
239kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.3g
おいしそう3
- なすと挽き肉の黄金炒め
- 旬タケノコの牛ホイル焼き牛肉と焼肉のたれの旨味が、食感の良い旬のたけのこをさらにおいしく♪
20分
407kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:12.6g
おいしそう4
- 旬タケノコの牛ホイル焼き
- 鶏肉のコーンクリーム煮焼肉のたれとコーンクリームがドッキング☆子供の大好きな味付けに!
25分
385kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:23.5g
おいしそう8
- 鶏肉のコーンクリーム煮
- 麻婆きゅうり焼肉のたれで本格中華!加熱したきゅうりの食感も美味しい♪
15分
319kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.3g
おいしそう8
- 麻婆きゅうり
- きゅうりの青椒肉絲風千切りきゅうりとお肉をチャチャッと炒めた青椒肉絲風の炒め物♪
10分
257kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:16.0g
おいしそう6
- きゅうりの青椒肉絲風
- 焼肉レタス包み焼いたお肉をレタスに包んで食べましょう!お肉も野菜もバランスよく食べられる
10分
263kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.1g
おいしそう14
- 焼肉レタス包み
- まきまき焼肉色んな肉と野菜を用意して、みんなで焼肉しよう!栄養バランスも◎
15分
368kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:11.4g
おいしそう4
- まきまき焼肉
- ステーキサラダ牛肉のステーキを使った、ちょっと豪華なサラダ。仕上げに焼肉のたれをかけるだけ!
15分+
331kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:10.3g
おいしそう5
- ステーキサラダ
- もちピザコロコロに切った餅を焼いて、黄金の味で味付けしてチーズをトッピング♪
10分
193kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:4.8g
おいしそう47
- もちピザ
- ひとくち焼餅ひと口大に切った餅を黄金の味を焼きからめます。おやつにピッタリ☆
10分
169kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:2.4g
おいしそう3
- ひとくち焼餅
- パパッとYAKINIKU材料を切って、焼いて、味付けするだけ!肉野菜炒めがスグできる!
10分
596kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:14.5g
おいしそう4
- パパッとYAKINIKU
- ジュージュー焼しゃぶ定食しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら! 甘みのある野菜も一緒に焼いて、子どもでも食べやすく!
使うのはコレ!
15分
725kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:24.3g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう43
- ジュージュー焼しゃぶ定食
- 豚肉とキャベツ炒めフライパンで、ササッと炒めもの。強火で一気に仕上げるのがおいしさのコツ。
使うのはコレ!
15分
289kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.5g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう59
- 豚肉とキャベツ炒め
- 豚バラ野菜焼肉定食肉と野菜をバランスよく! 焼肉のたれなら、味付けはコレ1本!
使うのはコレ!
15分
680kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.6g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう76
- 豚バラ野菜焼肉定食
- プルコギポーク定食コチュジャンが効いた、ピリッと辛い豚焼肉。
使うのはコレ!
15分
660kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.2g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう23
- プルコギポーク定食
- レタス炒飯シャキッとしたレタスの食感がアクセント。パパッと済ませたいランチにもピッタリ!
使うのはコレ!
15分
623kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう24
- レタス炒飯
- 焼タレde煮豚焼肉のたれで煮込むだけで、とろ~りおいしい煮豚の出来あがり♪
50分
601kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:32.0g
おいしそう75
- 焼タレde煮豚
- ビビンバ風牛焼肉定食甘辛い醤油味に炒めた牛肉をナムルの上にのせて。キムチとの相性も◎
使うのはコレ!
20分
506kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:30.4g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう29
- ビビンバ風牛焼肉定食
- プルコギポーク丼コチュジャンが効いた、ピリッと辛い豚焼肉。ごはんにのせて!
使うのはコレ!
15分
1008kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:29.5g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう7
- プルコギポーク丼
- 生野菜と一緒に焼肉野菜たっぷり、お肉さっぱり、栄養バランスバッチリ♪ 韓国風焼肉!
20分
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
おいしそう13
- 生野菜と一緒に焼肉
- プルコギ風焼肉韓国風テイストメニュー♪ 焼肉のたれで韓国版牛肉のすき焼き風煮の完成☆
20分+
446kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:21.3g
おいしそう557
- プルコギ風焼肉
- アスパラ焼肉アスパラのシャキシャキした食感が美味しい! 炒めるだけの簡単レシピ♪
20分
307kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.9g
おいしそう24
- アスパラ焼肉
- にんにくの芽と牛肉のスタミナ炒め香りと食感がサイコーのにんにくの芽と焼肉のたれで元気メニュー!
15分
300kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.2g
おいしそう18
- にんにくの芽と牛肉のスタミナ炒め
- ズッキーニとお肉の炒め物いつもの炒め物もオリーブオイルに変えればイタリア風に☆ 彩りもきれい!
20分
238kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:6.5g
おいしそう45
- ズッキーニとお肉の炒め物
- レバニラ炒めごはんがすすむスタミナおかず♪ レバニラ炒めで栄養補給!
20分
196kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:17.1g
おいしそう33
- レバニラ炒め
- じゃがいもとアスパラの鶏肉炒め焼肉のたれとマヨネーズが絶妙なハーモニー! 野菜もたっぷり食べられます!
20分
281kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:14.6g
おいしそう19
- じゃがいもとアスパラの鶏肉炒め
- 焼肉混ぜごはん炒めて混ぜるだけの簡単レシピ♪ 冷めてもおいしい混ぜごはんです。
15分
600kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:15.4g
おいしそう31
- 焼肉混ぜごはん
- 焼肉サンド簡単だけどおいしい焼肉サンド♪ 行楽弁当にもおすすめ!
20分
347kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:11.9g
おいしそう9
- 焼肉サンド
- ビビンバ風牛焼肉丼人気のビビンバが、味付けコレ1本でできる!
使うのはコレ!
20分
926kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:36.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう11
- ビビンバ風牛焼肉丼
- チンジャオロース風焼肉定食細切りピーマンにきのこをプラスした、野菜がたくさん摂れるチンジャオロース風の炒め物。
使うのはコレ!
15分
469kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:30.8g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう34
- チンジャオロース風焼肉定食
- チンジャオロース風焼肉丼醤油ベースで、みんなが食べやすいチンジャオロース風の炒め物。ごはんにのせてボリュームアップ!
使うのはコレ!
15分
889kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:37.1g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう21
- チンジャオロース風焼肉丼
- うまトマチキン焼肉定食トマトと醤油の相性◎ アスパラガスのシャキシャキ食感と、とろ~りチーズの組み合わせがgood!
使うのはコレ!
15分
428kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:29.0g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう15
- うまトマチキン焼肉定食
- 焼肉のたれで鶏つくねおうち焼肉にプラス一品! あらかじめゆでておくから、ホットプレートでサッと焼くだけでOK!
使うのはコレ!
20分
463kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:53.5g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう12
- 焼肉のたれで鶏つくね
- 鶏じゃがコーンの包み焼きじゃがいも・コーン・バターは子どもが大好きな組み合わせ。蒸し焼きにして、ふっくら!
使うのはコレ!
25分+
506kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:27.1g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう14
- 鶏じゃがコーンの包み焼き
- プルコギポーク焼肉豚肉と薄切りたまねぎを一緒に漬け込んで。コチュジャンがピリッと効いた大人向け!
使うのはコレ!
15分+
638kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.4g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう7
- プルコギポーク焼肉
- コチュジャンチキンタレにしっかり漬け込んだ鶏手羽は、外はカリッと、中はジューシー!
使うのはコレ!
10分+
246kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.9g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう6
- コチュジャンチキン
- スタミナねぎもつ焼き丼味噌と相性のよい、豚モツの焼肉をどんぶりに。しっかり味付けで、ごはんがすすむ!
使うのはコレ!
15分
763kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:29.3g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう4
- スタミナねぎもつ焼き丼
- スタミナねぎもつ焼きモツにはこってり味噌味がよく合う!
使うのはコレ!
15分+
317kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:23.2g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう4
- スタミナねぎもつ焼き
- 回鍋肉風豚焼肉丼いつもの肉野菜炒めをこってり味噌味で回鍋肉風に! ごはんがすすみます!
使うのはコレ!
15分
1117kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:31.0g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう9
- 回鍋肉風豚焼肉丼
商品:焼肉のたれ
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