しめじのレシピ一覧 全259件中1~50件を表示
- ボンゴレスパゲティ
使うのはコレ!
20分
565kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 豆乳ごまパスタ
使うのはコレ!
15分
580kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
- カルボナーラ風うどん
使うのはコレ!
10分
399kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:18.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 肉豆腐
使うのはコレ!
20分
383kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:19.6g
- すき焼のたれ
- シンプルな卵雑炊
使うのはコレ!
10分
180kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:6.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- ツナの炊き込みごはん
使うのはコレ!
15分+
421kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 貝の旨みの炊き込みごはん
使うのはコレ!
10分+
394kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:11.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- フライパンひとつで簡単きのこの和風パスタ
使うのはコレ!
15分
726kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:17.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- みそ汁感覚で プチッと鍋スープ
使うのはコレ!
10分
74kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:5.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 担々肉野菜炒め
使うのはコレ!
10分
412kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:15.1g
- 担々ごま鍋の素
- プチッと担々ごま鍋
使うのはコレ!
10分
371kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:16.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- myおかずスープ キャベツときのこ
使うのはコレ!
5分
77kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 担々ごま鍋
使うのはコレ!
20分
404kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:19.4g
- 担々ごま鍋の素
- プチッと寄せ鍋
使うのはコレ!
10分
197kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 森のきのこのオムライス
使うのはコレ!
20分
760kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:25.2g
- ハンバーグソースデミグラス
- きのこの炊き込みごはん
使うのはコレ!
10分+
351kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:7.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- きのこの和風パスタ
使うのはコレ!
15分
391kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:13.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 明太子バター焼そば
使うのはコレ!
10分
392kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:17.5g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
- 牛肉のハヤシ炒め
使うのはコレ!
15分
783kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:24.9g
- 黄金の味 濃熟
- ほうれんそうとベーコンの和風パスタ
使うのはコレ!
30分
551kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.6g
- すき焼のたれ
- きのこたっぷり担々焼そば
使うのはコレ!
20分
628kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:24.8g
- 担々ごま鍋の素
- プチッと濃厚みそ鍋
使うのはコレ!
10分
312kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
- なすとしめじのカレー
使うのはコレ!
45分
652kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.5g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- 焼うどん(焼肉鍋)
使うのはコレ!
10分
347kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:11.0g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
- おうちでバル気分 ビーフストロガノフ
使うのはコレ!
25分
904kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:19.7g
- 黄金の味 中辛
- ニラどっさり!団らん担々ごま鍋
使うのはコレ!
20分
434kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:18.7g
- 担々ごま鍋の素
- プチッと鍋ぞうすい
使うのはコレ!
10分
439kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:18.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 卵とじキムチうどん
使うのはコレ!
10分
316kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:22.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- 和風煮込みハンバーグ
使うのはコレ!
30分
356kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:21.9g
- おろしのたれ
- きのこと牛肉のホイル焼き
使うのはコレ!
10分
258kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:10.4g
- 黄金の味 中辛
- 肉豆腐(マイルド使用)
使うのはコレ!
20分
398kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.5g
- すき焼のたれ マイルド
- 油麩すき焼き
使うのはコレ!
30分
510kcal
- 塩分:5.7g
- たんぱく質:24.7g
- すき焼のたれ
- きのこのホイル焼き
使うのはコレ!
10分
87kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.0g
- すき焼のたれ
- ホットプレートで千切り野菜なべしゃぶ
使うのはコレ!
20分
314kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:23.4g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
- レンジでオートミール入り担々スープ
使うのはコレ!
10分
191kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- じゃがいもとウインナーの担々ごま鍋
使うのはコレ!
15分
323kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:11.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- my主食スープ しめじのスープパスタ
使うのはコレ!
5分+
79kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 豚バラともやしのスタミナすき焼き
使うのはコレ!
20分
455kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:15.2g
- すき焼のたれ
- プチッとあさりとホタテの旨塩鍋
使うのはコレ!
10分
260kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- きのこたっぷりチャプチェ
使うのはコレ!
10分
147kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:2.4g
- 韓Kitchen チャプチェの素
- みそ汁感覚で プチッととんこつしょうゆ鍋スープ
使うのはコレ!
10分
27kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
- 豚バラの炊き込みごはん
使うのはコレ!
40分+
457kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:10.8g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
- プチッと餃子の担々ごま鍋
使うのはコレ!
15分
372kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:13.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- レンジでモチモチ和風パスタ
使うのはコレ!
10分+
455kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:14.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 牛カルビときのこの焼肉鍋(コチュジャン醤油味)
使うのはコレ!
15分
735kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:24.4g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
- じゃがいもの白のスープ
使うのはコレ!
10分
127kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:4.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
- きのこたっぷり豚キムチ炒め
使うのはコレ!
10分
380kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:15.1g
- キムチ鍋の素
- 肉豆腐(豚肉)
使うのはコレ!
20分
437kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.0g
- すき焼のたれ
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋
使うのはコレ!
15分
630kcal
- 塩分:5.5g
- たんぱく質:37.7g
- キムチ鍋の素
- フライパン蒸し鍋 ~すき焼のたれ~
使うのはコレ!
20分
362kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.8g
- すき焼のたれ
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