きのこの炊き込みごはん
うま味の濃いプチッと鍋なら、味付けコレだけ！肉や根菜類を入れるのもおススメです。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料4～5人分
-
米 3合 水 適量 しめじ(小房に分ける) 1パック まいたけ(ほぐす) 1パック 生しいたけ(薄切り) 2個 油揚げ(細切り) 1枚 エバラプチッと鍋 寄せ鍋 2個 小ねぎ(小口切り) 適宜
きのこの炊き込みごはんの作り方
- 米は洗ってザルにあげます。
- 炊飯器に(1)と「プチッと鍋」を入れ、水を3合の目盛りより少し少なめに入れてひと混ぜし、具材をのせて炊飯して、出来あがりです。
調理のポイント
しっかりとした味付けがお好みの方は、１合につき「プチッと鍋」を１個使用してください。
- 調理時間10分+
- エネルギー351kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：7.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養成分
※1人当たり。栄養価は5人分として算出しています。
- エネルギー
- 351kcal
- たんぱく質
- 7.9g
- 脂質
- 2.4g
- 炭水化物
- 72.7g
- 食塩相当量
- 1.6g
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