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しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）の人気レシピ一覧
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
15分
327kcal
2.6g
23.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう788
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 手軽にきのこなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ きのこ好きにはたまらない、山盛りきのこを楽しむしゃぶしゃぶ！
使うのはコレ！
- 10分
- 344kcal
- 2.6g
- 25.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう357
- 手軽にきのこなべしゃぶ
- さっぱりおろし冷しゃぶお肉をさっぱり食べたい時は、冷しゃぶで決まり！ お肉と野菜がバランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 227kcal
- 1.2g
- 16.1g
- おろしのたれ
おいしそう328
- さっぱりおろし冷しゃぶ
- 手軽にキャベツなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 千切りキャベツと豚肉だけ。シンプルなのにおいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 338kcal
- 2.6g
- 23.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう310
- 手軽にキャベツなべしゃぶ
- 豚肉と白菜のフライパン重ね蒸し材料２つで簡単に出来る！ 豚肉の旨味が白菜にしみておいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 1.5g
- 11.3g
- おろしのたれ
おいしそう268
- 豚肉と白菜のフライパン重ね蒸し
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 2.6g
- 22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう260
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- 餃子の皮で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、餃子の皮！ しゃぶしゃぶなのに餃子の味わい！？ 試してみて♪
使うのはコレ！
- 15分
- 445kcal
- 2.7g
- 26.7g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう228
- 餃子の皮で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 317kcal
- 1.8g
- 22.7g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう227
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶ
- 春キャベツしゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ！ 野菜がたっぷり摂れます。うま味が溶け込んだ〆のスープパスタも絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 534kcal
- 2.7g
- 21.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう206
- 春キャベツしゃぶしゃぶ
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 317kcal
- 2.2g
- 22.9g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう194
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 317kcal
- 1.8g
- 23.5g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう178
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶ
- トマトジュースなべしゃぶ（豚しゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ 豚肉に合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 2.2g
- 22.1g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう170
- トマトジュースなべしゃぶ（豚しゃぶ）
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（牛肉）圧倒的な存在感！ 肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー！ 記念写真をお忘れなく！
使うのはコレ！
- 30分
- 240kcal
- 1.5g
- 18.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう167
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（牛肉）
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 313kcal
- 2.3g
- 22.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう152
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉
- にんにく冷しゃぶ（ウンパイロー風）スタミナをつけたい時は「にんにくのたれ」で冷しゃぶがおすすめ！ お肉と野菜がバランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 322kcal
- 1.2g
- 12.5g
- にんにくのたれ
おいしそう129
- にんにく冷しゃぶ（ウンパイロー風）
- 旨！なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉脂ののったブリに柑橘醤油つゆが相性抜群！ 旬を味わうブリしゃぶ。
使うのはコレ！
- 15分
- 301kcal
- 2.6g
- 25.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう124
- 旨！なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 376kcal
- 2.7g
- 24.3g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう122
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ シメの定番 ぞうすいは、やっぱり外せない！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう120
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ！
- 20分
- 596kcal
- 2.2g
- 23.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう115
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ
- エスニック風しゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ！ レモンの酸味が食欲をそそる、春にぴったりのさわやかなしゃぶしゃぶです！
使うのはコレ！
- 20分
- 501kcal
- 2.6g
- 18.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう109
- エスニック風しゃぶしゃぶ
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 山盛りのねぎだけで、意外といける！
使うのはコレ！
- 10分
- 337kcal
- 2.6g
- 22.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう102
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ
- 手軽に豆苗なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 安定のおいしさの豆苗を、サッとしゃぶしゃぶするだけ！
使うのはコレ！
- 10分
- 349kcal
- 2.6g
- 28.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう94
- 手軽に豆苗なべしゃぶ
- モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ（モツァしゃぶ）とろ～りチーズが絶品！ モッツァレラは、さっと火を通してとろけた瞬間が食べ頃です！
使うのはコレ！
- 15分
- 470kcal
- 2.7g
- 33.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう94
- モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ（モツァしゃぶ）
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ あっさり派なら、シメはそうめんで決まり！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう93
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉
- ライスペーパーで巻いて！なべしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、ライスペーパー！ 喉越しつるん♪ 透き通ったらスグ食べ頃です！
使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 2.4g
- 23.0g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう93
- ライスペーパーで巻いて！なべしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- ジュージュー焼しゃぶ定食しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら！ 甘みのある野菜も一緒に焼いて、子どもでも食べやすく！
使うのはコレ！
- 15分
- 725kcal
- 2.8g
- 24.3g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう92
- ジュージュー焼しゃぶ定食
- わかめしゃぶしゃぶ旬の生わかめを楽しむなら、やっぱりしゃぶしゃぶ！ つゆにさっとくぐらせるだけで、絶品！
使うのはコレ！
- 15分
- 335kcal
- 3.1g
- 24.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう81
- わかめしゃぶしゃぶ
- ごちそう牛しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ！
- 20分
- 507kcal
- 2.2g
- 25.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう80
- ごちそう牛しゃぶしゃぶ
- さっぱりフライパン蒸しフライパンに具材を並べて加熱するだけ！ 「おろしのたれ」ならサッパリ食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 240kcal
- 1.5g
- 9.9g
- おろしのたれ
おいしそう68
- さっぱりフライパン蒸し
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶゆでた豚肉と野菜にかけるだけ。おかずになるボリュームサラダ♪
使うのはコレ！
- 10分
- 215kcal
- 1.1g
- 17.9g
- おいしいごまだれ
おいしそう57
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶ
- 和風たまねぎ冷しゃぶおろし玉ねぎの甘みと和風の旨みで、野菜もおいしく食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 237kcal
- 1.2g
- 16.5g
- たまねぎのたれ
おいしそう54
- 和風たまねぎ冷しゃぶ
- 担々豚しゃぶサラダ豆板醤のピリ辛がアクセントの豚しゃぶ。濃厚なピリ辛味で、食欲のない夏にもぴったりです！
使うのはコレ！
- 10分
- 332kcal
- 1.2g
- 13.0g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう52
- 担々豚しゃぶサラダ
- ワンタンの皮で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、ワンタンの皮！ つるんとしたワンタンの皮で、野菜を巻いて食べましょう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 414kcal
- 3g
- 26.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう51
- ワンタンの皮で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 手軽にもやしなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ たっぷりもやしも、あっという間になくなる美味しさ！
使うのはコレ！
- 10分
- 314kcal
- 2.7g
- 23.8g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう51
- 手軽にもやしなべしゃぶ
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか？ 千切りキャベツとお肉だけなのに、しっかり満足！
使うのはコレ！
- 10分
- 327kcal
- 2.6g
- 22.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう51
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ
- しゃぶギョプサルエバラのおすすめ、お肉を葉野菜で巻いて楽しむしゃぶしゃぶスタイル。野菜もたっぷりいただけます。
使うのはコレ！
- 30分
- 514kcal
- 3.4g
- 18.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう48
- しゃぶギョプサル
- ネギたっぷりなべしゃぶ香りの良い九条ねぎを存分に味わう、ねぎがメインのしゃぶしゃぶ。お肉でねぎを巻きましょう！
使うのはコレ！
- 15分
- 339kcal
- 2.6g
- 23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう46
- ネギたっぷりなべしゃぶ
- すきしゃぶ色々な具材を用意して「すき焼のたれ」でしゃぶしゃぶしよう♪
使うのはコレ！
- 20分
- 240kcal
- 3.8g
- 23.1g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- すきしゃぶ
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶたっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.6g
- 23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう41
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ！「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足！
使うのはコレ！
- 15分
- 164kcal
- 2.7g
- 26.0g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう36
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- ごまだれしゃぶしゃぶしゃぶしゃぶにはやっぱりコレ！ 皮むきごまを使用した口当たりなめらかなごまだれでお楽しみください。
使うのはコレ！
- 15分+
- 333kcal
- 1.5g
- 21.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう35
- ごまだれしゃぶしゃぶ
- 〆のショートパスタ（トマトジュースなべしゃぶ）なべしゃぶを味わいつくそう！ ショートパスタでイタリアン風！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう34
- 〆のショートパスタ（トマトジュースなべしゃぶ）
- 野菜しゃぶしゃぶ1日分の野菜を摂ろう！ 「なべしゃぶ」なら、野菜にうまみがしっかり絡んで、お肉なしでも大満足！
使うのはコレ！
- 15分
- 123kcal
- 2.5g
- 7.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう34
- 野菜しゃぶしゃぶ
- 蒸ししゃぶお肉の余分な脂も落ちて、野菜も沢山食べられる蒸ししゃぶはサイコー！
使うのはコレ！
- 15分
- 344kcal
- 1g
- 14.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう33
- 蒸ししゃぶ
- おろしのたれで豚の冷しゃぶお肉をあっさりと楽しむなら、冷しゃぶ！ お好みの「おろしのたれ」シリーズをかけるだけでスグおいしい！
使うのはコレ！
- 15分
- 412kcal
- 1.5g
- 16.2g
- おろしのたれ
おいしそう33
- おろしのたれで豚の冷しゃぶ
- おすすめ〆パスタ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ スパゲティでボンゴレパスタ風に！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう32
- おすすめ〆パスタ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- 豚しゃぶお花畑サラダ野菜はピーラーでリボンのように切ってデコレーションします。
使うのはコレ！
- 20分
- 201kcal
- 1.2g
- 13.7g
- おろしのたれ
おいしそう31
- 豚しゃぶお花畑サラダ
- 豚肉のおろし冷しゃぶメインディッシュにもなるボリューム満点の冷しゃぶサラダ！ お肉と野菜がバランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 225kcal
- 1.2g
- 15.9g
- おろしのたれ
おいしそう30
- 豚肉のおろし冷しゃぶ
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶたっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.6g
- 24.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう30
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ
- 冷しゃぶサラダうどん具だくさんの冷しゃぶうどん。栄養バランスもばっちり！
使うのはコレ！
- 10分
- 485kcal
- 2g
- 16.5g
- おろしのたれ
おいしそう29
- 冷しゃぶサラダうどん
その他：しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）
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