しゃぶしゃぶのレシピ一覧 全94件中1~50件を表示
- 手軽に！キャベツなべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
10分
285kcal- 塩分：2.8g
- たんぱく質：24.9g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 豚肉で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 284kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：25.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 手軽に！キャベツなべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 10分
- 295kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 担々ラムしゃぶ鍋
使うのはコレ！
- 15分
- 418kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：21.2g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 5分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 10分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 餃子の皮で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 415kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：28.8g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 牛肉で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 376kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：19.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 豚肉で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 270kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：24.1g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 184kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：26.3g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 449kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：21.8g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 343kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：26.4g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 手軽に！もやしなべしゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 10分
- 265kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：25.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 手軽に！きのこなべしゃぶ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 10分
- 287kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：27.6g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- ネギたっぷりなべしゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 299kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：26.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 手軽に！長ねぎなべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 10分
- 315kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ
使うのはコレ！
- 15分
- 306kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：27.1g
- おろしのたれ
- しゃぶギョプサル
使うのはコレ！
- 30分
- 358kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：28.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 2色鍋しゃぶしゃぶ
使うのはコレ！
- 20分
- 432kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：29.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- ハートの冷しゃぶサラダ
使うのはコレ！
- 10分
- 224kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：8.1g
- おろしのたれ
- おすすめ〆パスタ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 10分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- おすすめ〆リゾット〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 5分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- チーズで巻いて！なべしゃぶ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 409kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：33.1g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- 牛肉で巻いて！なべしゃぶ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 380kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：19.4g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- 豚肉で巻いて！なべしゃぶ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 274kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：24.0g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶでタコしゃぶ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 148kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：19.3g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 380kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：19.4g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- 味わい豚しゃぶ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 274kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：24.0g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- おすすめ〆フォー〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 10分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- おすすめ〆ラーメン〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 10分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- スライス餅で巻いて！なべしゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 412kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：27.1g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 牛肉で巻いて！なべしゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 378kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.1g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 豚肉で巻いて！なべしゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 272kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：24.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 427kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：17.1g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 304kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.9g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 378kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.1g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 272kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：24.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 5分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 5分+
- kcal
- 塩分：g
- たんぱく質：g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- ワンタンの皮で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 382kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：28.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 牛肉で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 390kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：20.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 259kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：25.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 339kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.7g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 390kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：20.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 284kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：25.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 和風たまねぎ冷しゃぶ
使うのはコレ！
- 10分
- 197kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：17.8g
- たまねぎのたれ
- たれしゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 388kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：24.1g
- 黄金の味 中辛
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ
使うのはコレ！
- 20分
- 330kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：22.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- スタミナジュージュー焼しゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 292kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：17.6g
- にんにくのたれ
- ジュージュー焼しゃぶ定食
使うのはコレ！
- 15分
- 725kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：24.3g
- 焼肉のたれ 甘口
その他：しゃぶしゃぶ
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