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しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）の人気レシピ一覧
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
15分
327kcal
2.6g
23.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう773
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 手軽にきのこなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ きのこ好きにはたまらない、山盛りきのこを楽しむしゃぶしゃぶ！
使うのはコレ！
- 10分
- 344kcal
- 2.6g
- 25.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう353
- 手軽にきのこなべしゃぶ
- さっぱりおろし冷しゃぶお肉をさっぱり食べたい時は冷しゃぶに決まり！ お肉と野菜をバランスよく食べよう！
使うのはコレ！
- 10分
- 229kcal
- 1.2g
- 15.9g
- おろしのたれ
おいしそう326
- さっぱりおろし冷しゃぶ
- 手軽にキャベツなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 千切りキャベツと豚肉だけ。シンプルなのにおいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 338kcal
- 2.6g
- 23.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう283
- 手軽にキャベツなべしゃぶ
- 豚肉と白菜のフライパン重ね蒸し材料２つで簡単に出来る！ 豚肉の旨味が白菜にしみておいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 1.5g
- 11.3g
- おろしのたれ
おいしそう262
- 豚肉と白菜のフライパン重ね蒸し
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 2.6g
- 22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう255
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 317kcal
- 1.8g
- 22.7g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう225
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶ
- 春キャベツしゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ！ 野菜がたっぷり摂れます。うま味が溶け込んだ〆のスープパスタも絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 534kcal
- 2.7g
- 21.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう206
- 春キャベツしゃぶしゃぶ
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 317kcal
- 2.2g
- 22.9g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう189
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 317kcal
- 1.8g
- 23.5g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう177
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶ
- トマトジュースなべしゃぶ（豚しゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ 豚肉に合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 2.2g
- 22.1g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう168
- トマトジュースなべしゃぶ（豚しゃぶ）
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（牛肉）圧倒的な存在感！ 肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー！ 記念写真をお忘れなく！
使うのはコレ！
- 30分
- 240kcal
- 1.5g
- 18.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう167
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（牛肉）
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 313kcal
- 2.3g
- 22.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう151
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉
- にんにく冷しゃぶ（ウンパイロー風）スタミナをつけたいときには、パンチの効いた冷しゃぶがおすすめ！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 1.2g
- 12.7g
- にんにくのたれ
おいしそう127
- にんにく冷しゃぶ（ウンパイロー風）
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む！ つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ！
- 15分
- 376kcal
- 2.7g
- 24.3g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう117
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- 旨！なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉脂ののったブリに柑橘醤油つゆが相性抜群！ 旬を味わうブリしゃぶ。
使うのはコレ！
- 15分
- 301kcal
- 2.6g
- 25.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう115
- 旨！なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ！
- 20分
- 596kcal
- 2.2g
- 23.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう113
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ シメの定番 ぞうすいは、やっぱり外せない！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう111
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉
- エスニック風しゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ！ レモンの酸味が食欲をそそる、春にぴったりのさわやかなしゃぶしゃぶです！
使うのはコレ！
- 20分
- 501kcal
- 2.6g
- 18.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう108
- エスニック風しゃぶしゃぶ
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 山盛りのねぎだけで、意外といける！
使うのはコレ！
- 10分
- 337kcal
- 2.6g
- 22.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう102
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ
- 手軽に豆苗なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 安定のおいしさの豆苗を、サッとしゃぶしゃぶするだけ！
使うのはコレ！
- 10分
- 349kcal
- 2.6g
- 28.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう94
- 手軽に豆苗なべしゃぶ
- モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ（モツァしゃぶ）とろ～りチーズが絶品！ モッツァレラは、さっと火を通してとろけた瞬間が食べ頃です！
使うのはコレ！
- 15分
- 470kcal
- 2.7g
- 33.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう93
- モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ（モツァしゃぶ）
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ あっさり派なら、シメはそうめんで決まり！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう92
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉
- ジュージュー焼しゃぶ定食しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら！ 甘みのある野菜も一緒に焼いて、子どもでも食べやすく！
使うのはコレ！
- 15分
- 725kcal
- 2.8g
- 24.3g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう84
- ジュージュー焼しゃぶ定食
- 餃子の皮で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、餃子の皮！ しゃぶしゃぶなのに餃子の味わい！？ 試してみて♪
使うのはコレ！
- 15分
- 445kcal
- 2.7g
- 26.7g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう84
- 餃子の皮で巻いて！なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- わかめしゃぶしゃぶ旬の生わかめを楽しむなら、やっぱりしゃぶしゃぶ！ つゆにさっとくぐらせるだけで、絶品！
使うのはコレ！
- 15分
- 335kcal
- 3.1g
- 24.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう80
- わかめしゃぶしゃぶ
- さっぱりフライパン蒸しフライパンに具材を並べて加熱するだけ！ 「おろしのたれ」ならサッパリ食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 240kcal
- 1.5g
- 9.9g
- おろしのたれ
おいしそう67
- さっぱりフライパン蒸し
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶゆでた豚肉と野菜にかけるだけ。おかずになるボリュームサラダ♪
使うのはコレ！
- 10分
- 215kcal
- 1.1g
- 17.9g
- おいしいごまだれ
おいしそう57
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶ
- 和風たまねぎ冷しゃぶおろし玉ねぎの甘みと和風の旨みで、野菜もおいしく食べられる！
使うのはコレ！
- 10分
- 237kcal
- 1.2g
- 16.5g
- たまねぎのたれ
おいしそう53
- 和風たまねぎ冷しゃぶ
- ワンタンの皮で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、ワンタンの皮！ つるんとしたワンタンの皮で、野菜を巻いて食べましょう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 414kcal
- 3g
- 26.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう51
- ワンタンの皮で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 手軽にもやしなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ たっぷりもやしも、あっという間になくなる美味しさ！
使うのはコレ！
- 10分
- 314kcal
- 2.7g
- 23.8g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう51
- 手軽にもやしなべしゃぶ
- 担々豚しゃぶサラダ豆板醤のピリ辛がアクセントの豚しゃぶ。濃厚なピリ辛味で、食欲のない夏にもぴったりです！
使うのはコレ！
- 10分
- 332kcal
- 1.2g
- 13.0g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう50
- 担々豚しゃぶサラダ
- ネギたっぷりなべしゃぶ香りの良い九条ねぎを存分に味わう、ねぎがメインのしゃぶしゃぶ。お肉でねぎを巻きましょう！
使うのはコレ！
- 15分
- 339kcal
- 2.6g
- 23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう46
- ネギたっぷりなべしゃぶ
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか？ 千切りキャベツとお肉だけなのに、しっかり満足！
使うのはコレ！
- 10分
- 327kcal
- 2.6g
- 22.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう46
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶたっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.6g
- 23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう39
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
- しゃぶギョプサルエバラのおすすめ、お肉を葉野菜で巻いて楽しむしゃぶしゃぶスタイル。野菜もたっぷりいただけます。
使うのはコレ！
- 30分
- 514kcal
- 3.4g
- 18.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう38
- しゃぶギョプサル
- すきしゃぶ色々な具材を用意して「すき焼のたれ」でしゃぶしゃぶしよう♪
使うのはコレ！
- 20分
- 289kcal
- 3.8g
- 24.0g
- すき焼のたれ
おいしそう37
- すきしゃぶ
- 〆のショートパスタ（トマトジュースなべしゃぶ）なべしゃぶを味わいつくそう！ ショートパスタでイタリアン風！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう34
- 〆のショートパスタ（トマトジュースなべしゃぶ）
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ！「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足！
使うのはコレ！
- 15分
- 164kcal
- 2.7g
- 26.0g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう33
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- 豚しゃぶお花畑サラダ野菜はピーラーでリボンのように切ってデコレーションします。
使うのはコレ！
- 20分
- 201kcal
- 1.2g
- 13.7g
- おろしのたれ
おいしそう31
- 豚しゃぶお花畑サラダ
- ごまだれしゃぶしゃぶしゃぶしゃぶにはやっぱりコレ！ 皮むきごまを使用した口当たりなめらかなごまだれでお楽しみください。
使うのはコレ！
- 15分+
- 333kcal
- 1.5g
- 21.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう31
- ごまだれしゃぶしゃぶ
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶたっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.6g
- 24.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう30
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ
- 豚肉のおろし冷しゃぶメインになるボリュームサラダ。肉と野菜がバランスよく食べられて◎
使うのはコレ！
- 10分
- 226kcal
- 1.2g
- 15.9g
- おろしのたれ
おいしそう29
- 豚肉のおろし冷しゃぶ
- 冷しゃぶサラダうどん具だくさんの冷しゃぶうどん。栄養バランスもばっちり！
使うのはコレ！
- 10分
- 485kcal
- 2g
- 16.5g
- おろしのたれ
おいしそう29
- 冷しゃぶサラダうどん
- おすすめ〆パスタ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ スパゲティでボンゴレパスタ風に！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう28
- おすすめ〆パスタ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- 蒸ししゃぶお肉の余分な脂も落ちて、野菜も沢山食べられる蒸ししゃぶはサイコー！
使うのはコレ！
- 15分
- 344kcal
- 1g
- 14.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう28
- 蒸ししゃぶ
- 野菜しゃぶしゃぶ1日分の野菜を摂ろう！ 「なべしゃぶ」なら、野菜にうまみがしっかり絡んで、お肉なしでも大満足！
使うのはコレ！
- 15分
- 123kcal
- 2.5g
- 7.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう28
- 野菜しゃぶしゃぶ
- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ 相性抜群、鶏がら醤油ラーメン！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう27
- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉
- ジュージュー焼しゃぶ丼しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら！ 甘みのある野菜も一緒に焼いて、ごはんにオン！
使うのはコレ！
- 15分
- 1135kcal
- 2.8g
- 30.5g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう27
- ジュージュー焼しゃぶ丼
- 〆のリゾット（トマトジュースなべしゃぶ）なべしゃぶを味わいつくそう！ チーズがおいしいトマトリゾット！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう27
- 〆のリゾット（トマトジュースなべしゃぶ）
- ホットプレートで千切り野菜なべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ！ 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 314kcal
- 2g
- 23.4g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう27
- ホットプレートで千切り野菜なべしゃぶ
- 旨！なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉さっと火を通して身がぷっくりと膨らんだら食べ頃！ 焼あごだしで牡蠣がもっとおいしくなる！
使うのはコレ！
- 15分
- 129kcal
- 3.7g
- 10.2g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう26
- 旨！なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- 旨！なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉風味豊かなガーリック油とブラックペッパーで、ラムしゃぶも手軽に本格派の味わい！
使うのはコレ！
- 15分
- 271kcal
- 2.4g
- 20.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう25
- 旨！なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- おろしのたれで豚の冷しゃぶお肉をあっさりと楽しむなら、冷しゃぶ！ お好みの「おろしのたれ」シリーズをかけるだけでスグおいしい！
使うのはコレ！
- 15分
- 412kcal
- 1.5g
- 16.2g
- おろしのたれ
おいしそう25
- おろしのたれで豚の冷しゃぶ
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉柚子とかぼすの爽やかな風味で、お肉も野菜もどんどんすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 374kcal
- 2.6g
- 20.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう24
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- おすすめ〆フォー〈牛だしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ アジアン風に牛だしフォー！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう24
- おすすめ〆フォー〈牛だしつゆ〉
- スライス餅で巻いて！なべしゃぶ〈牛だしつゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、スライス餅！ のび～るお餅で、野菜を巻いて食べましょう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 447kcal
- 2.3g
- 25.1g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう23
- スライス餅で巻いて！なべしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- ごまだれ冷しゃぶサラダ野菜とお肉をバランスよく！ さっぱり食べられるボリュームおかずです☆
使うのはコレ！
- 10分
- 249kcal
- 1.1g
- 16.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう23
- ごまだれ冷しゃぶサラダ
- ごちそう牛しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ！
- 20分
- 507kcal
- 2.2g
- 25.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう23
- ごちそう牛しゃぶしゃぶ
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ豚肉・もやし・きのこを使ったコスパメニュー。体がほっこり温まります！
使うのはコレ！
- 15分+
- 354kcal
- 1.6g
- 23.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう21
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ
- 黄金でさっぱり豚しゃぶ焼肉のたれをドレッシング代わりに！ 「黄金の味」と酢でサッパリした口当たりに！
使うのはコレ！
- 15分
- 223kcal
- 0.8g
- 15.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう21
- 黄金でさっぱり豚しゃぶ
- おろし冷しゃぶサラダいつもの冷しゃぶにみょうがをプラス。清涼感のあるボリュームサラダ。
使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 1.2g
- 15.9g
- おろしのたれ
おいしそう21
- おろし冷しゃぶサラダ
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈牛だしつゆ〉牛だしと香味野菜の旨味で、お肉も野菜もどんどんすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 366kcal
- 2.6g
- 19.5g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう20
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈牛だしつゆ〉
- はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ！ 貝のうま味たっぷりのつゆを〆のそうめんに含ませて、余すことなく召しあがれ！
使うのはコレ！
- 20分
- 216kcal
- 3.9g
- 14.9g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう20
- はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶ
- ライスペーパーで巻いて！なべしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、ライスペーパー！ 喉越しつるん♪ 透き通ったらスグ食べ頃です！
使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 2.4g
- 23.0g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう19
- ライスペーパーで巻いて！なべしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- おすすめ〆ラーメン〈牛だしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ ダシが決め手の牛だしラーメン！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう19
- おすすめ〆ラーメン〈牛だしつゆ〉
- 豆苗と豚バラのやみつきニンニクなべしゃぶ豆苗と豚肉でさっと作れるスタミナメニュー！ にんにくのパンチを効かせてやみつきの味わいに！
使うのはコレ！
- 10分
- 435kcal
- 2.7g
- 19.7g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう19
- 豆苗と豚バラのやみつきニンニクなべしゃぶ
- 手軽に水菜なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 水菜のシャキシャキ食感をとことん楽しむしゃぶしゃぶ！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.8g
- 24.1g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう19
- 手軽に水菜なべしゃぶ
- しゃぶしゃぶ×ザクだれアレンジいつものしゃぶしゃぶを「焼肉ザクだれ」で食感チェンジ！ このザクザク、クセになる！
使うのはコレ！
- 15分
- 434kcal
- 3g
- 25.9g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう18
- しゃぶしゃぶ×ザクだれアレンジ
- 旨！なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉牛タンは焼肉だけじゃない！コク深い牛だしつゆで牛タンしゃぶしゃぶもサイコー♪
使うのはコレ！
- 15分
- 383kcal
- 2.4g
- 16.9g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう18
- 旨！なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- 手軽にたまねぎなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 薄切りたまねぎをサッとくぐらせるだけで美味！
使うのはコレ！
- 10分
- 357kcal
- 2.6g
- 22.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう18
- 手軽にたまねぎなべしゃぶ
- 手軽にレタスなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 山盛りレタスも、あっという間になくなる美味しさ！
使うのはコレ！
- 10分
- 317kcal
- 2.6g
- 21.7g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう18
- 手軽にレタスなべしゃぶ
- ピーラー野菜でリボンなべしゃぶ火の通りにくい根菜類も、ピーラーで薄く切ればすぐ煮えます！ たっぷり野菜をお肉で巻いて召しあがれ！
使うのはコレ！
- 20分
- 463kcal
- 2.6g
- 17.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう18
- ピーラー野菜でリボンなべしゃぶ
- 串しゃぶ好きな具材を串にさしたら、準備OK！ ちょっとオシャレで食べやすい、しゃぶしゃぶ新スタイル！
使うのはコレ！
- 30分
- 417kcal
- 2.7g
- 26.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう17
- 串しゃぶ
- 手軽に白菜なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 旬の白菜を大量消費。シンプルなのに美味！
使うのはコレ！
- 10分
- 319kcal
- 2.6g
- 22.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう17
- 手軽に白菜なべしゃぶ
- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ カンタン煮込むだけ、シメはやっぱりうどんでしょ！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう16
- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（豚肉）圧倒的な存在感！ 肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー！ 記念写真をお忘れなく！
使うのはコレ！
- 30分
- 281kcal
- 1.5g
- 18.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう16
- 魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（豚肉）
- カット野菜で簡単！ミックスサラダの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか？ サラダ用のカット野菜なのに、しゃぶしゃぶにも合う！
使うのはコレ！
- 10分
- 315kcal
- 2.7g
- 22.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう16
- カット野菜で簡単！ミックスサラダの豚しゃぶ
- スタミナジュージュー焼しゃぶ焼き野菜の上に、さっと焼いたお肉をのせて。ガッツリにんにく味で食欲UP！
使うのはコレ！
- 15分
- 283kcal
- 1.2g
- 17.8g
- にんにくのたれ
おいしそう15
- スタミナジュージュー焼しゃぶ
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏がらだしと香味野菜の旨味で、お肉も野菜もどんどんすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 423kcal
- 2.7g
- 21.2g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう15
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- 赤しゃぶ好きな具材を「キムチ鍋の素」でしゃぶしゃぶする変わり鍋。夏にもぴったり！
使うのはコレ！
- 20分
- 300kcal
- 3.6g
- 23.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう15
- 赤しゃぶ
- 旨！なべしゃぶでホタテしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉生でも美味しいホタテのお刺身をしゃぶしゃぶに！ さっとくぐらせるだけで、甘みが増して極上の味わい！
使うのはコレ！
- 15分
- 151kcal
- 2.4g
- 20.5g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう15
- 旨！なべしゃぶでホタテしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶたっぷり野菜と水餃子をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 232kcal
- 3.5g
- 11.1g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう14
- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶ
- しゃぶしゃぶ焼きおいしいお肉をさっぱりと！ お肉通のあなたにしゃぶしゃぶ焼き！
使うのはコレ！
- 30分
- 279kcal
- 1.6g
- 20.2g
- おろしのたれ
おいしそう14
- しゃぶしゃぶ焼き
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ旬のキノコをしゃぶしゃぶにして、たっぷり召しあがれ。
使うのはコレ！
- 15分+
- 355kcal
- 1.5g
- 29.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう14
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ
- 牛肉のおろし冷しゃぶ大根おろしのうれしい具材感！ お肉も野菜もさっぱり美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 188kcal
- 1.2g
- 16.1g
- おろしのたれ
おいしそう14
- 牛肉のおろし冷しゃぶ
- たれしゃぶたれでお肉をしゃぶしゃぶする、その名も"たれしゃぶ"。お肉も野菜もモリモリ食べられる！
使うのはコレ！
- 15分
- 388kcal
- 2.7g
- 24.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- たれしゃぶ
- トマトジュースなべしゃぶ（チーズしゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ チーズに合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 444kcal
- 3.3g
- 31.2g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう14
- トマトジュースなべしゃぶ（チーズしゃぶ）
- ハートの冷しゃぶサラダ薄くスライスしたトマトをハート形に盛り付けて、お肉をのせるだけ！
使うのはコレ！
- 10分
- 215kcal
- 1.2g
- 8.0g
- おろしのたれ
おいしそう14
- ハートの冷しゃぶサラダ
- 肉巻きしゃぶしゃぶ串にさしてあるから食べやすい！ アウトドアにぴったりのしゃぶしゃぶスタイル！
使うのはコレ！
- 20分
- 584kcal
- 2.8g
- 32.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう14
- 肉巻きしゃぶしゃぶ
- おろしのたれで豚の焼しゃぶお肉の香ばしさを楽しむなら、焼しゃぶ！ お好みの「おろしのたれ」シリーズをかけるだけでスグおいしい！
使うのはコレ！
- 15分
- 321kcal
- 1.5g
- 20.8g
- おろしのたれ
おいしそう14
- おろしのたれで豚の焼しゃぶ
- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶお肉と野菜のさっぱりメニュー！ 彩り鮮やかおろし冷しゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 227kcal
- 1.2g
- 15.8g
- おろしのたれ
おいしそう13
- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶ
- 冷製 豚肉と香草のなす包み病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 1.2g
- 15.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- 冷製 豚肉と香草のなす包み
- ハロウィン串しゃぶ好きな具材を串にさしたら、準備OK！ 「トマトジュースなべしゃぶ」でハロウィンを楽しもう♪
使うのはコレ！
- 30分
- 388kcal
- 3.5g
- 22.2g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう13
- ハロウィン串しゃぶ
- メスティンでなべしゃぶメスティンで簡単キャンプ飯！ つけダレいらずの「なべしゃぶ」は、アウトドアでも大活躍！
使うのはコレ！
- 15分
- 340kcal
- 2.6g
- 24.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう13
- メスティンでなべしゃぶ
- 〆のボンゴレロッソ風パスタなべしゃぶを味わいつくそう！ 「トマトジュースなべしゃぶ」に〆のパスタを加えてボンゴレロッソ風に！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう12
- 〆のボンゴレロッソ風パスタ
- 旨！なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉さっとくぐらせるだけで、さっぱりなのにコクがある、味わい深い鯛しゃぶに！
使うのはコレ！
- 15分
- 210kcal
- 2.6g
- 25.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう12
- 旨！なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- もやしたっぷり豚しゃぶサラダもやしたっぷり、簡単・温野菜サラダ。冷蔵庫で冷やしてもおいしい♪
使うのはコレ！
- 10分
- 343kcal
- 1.6g
- 15.4g
- たまねぎのたれ
おいしそう12
- もやしたっぷり豚しゃぶサラダ
- お刺身しゃぶしゃぶお刺身の盛り合わせで海鮮しゃぶしゃぶを楽しもう！ 爽やかな柑橘醤油つゆが魚介によく合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 2.8g
- 21.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう12
- お刺身しゃぶしゃぶ
- おすすめ〆ラーメン〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ 相性抜群、シメのラーメンは別腹！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう11
- おすすめ〆ラーメン〈柑橘醤油つゆ〉
その他：しゃぶしゃぶ類（蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む）
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