野菜・果実類の人気レシピ一覧 全2645件中2601~2645件を表示
- 祇園バー京都の代表野菜賀茂ナスに、金粉をのせてゴージャスに!
使うのはコレ!
5分+
13kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 祇園バー
- よさこいバー「よさこい」の躍動をイメージした、赤い野菜のオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
9kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- よさこいバー
- ゴーヤバーサッと下ゆでしたゴーヤーは、ダシのうま味が染みて食べやすくなります!
使うのはコレ!
5分+
6kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- ゴーヤバー
- my主食スープ パングラタン風主食をプラスして小腹も満足myスープ。パンとチーズで、手軽にグラタンスープ風。
使うのはコレ!
5分
96kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:4.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう3
- my主食スープ パングラタン風
- myおかずスープ ピリ辛ロールキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ピリ辛スープで煮込んだロールキャベツに、おなかも大満足。
使うのはコレ!
5分
122kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:6.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう3
- myおかずスープ ピリ辛ロールキャベツ
- 玉ねぎといわしのグラタン風重ね焼き病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
400kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 玉ねぎといわしのグラタン風重ね焼き
- フクロウそっくりおにぎらずマルイ(本部岡山県)×エバラ「おにぎらずレシピ選手権!」 受賞レシピ
使うのはコレ!
20分+
376kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:14.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- フクロウそっくりおにぎらず
- スティック春巻きおかずはもちろん、おつまみにぴったりの食べやすいスティック春巻き!
使うのはコレ!
30分
396kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- スティック春巻き
- フルーツぼうろボーロはポルトガル語で「ケーキ」の意味。まろやか甘酢で漬けたフルーツ入りのフレッシュなデザート。
使うのはコレ!
30分
77kcal
- 塩分:0.2g
- たんぱく質:1.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- フルーツぼうろ
- 沖縄風タコライス丼甘辛く味付けした肉そぼろと、生野菜&チーズが絶妙!
使うのはコレ!
15分
696kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:24.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 沖縄風タコライス丼
- レタスしゅうまいしゅうまいの皮の代わりにレタスを使った、変わりしゅうまい。
使うのはコレ!
30分
243kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:15.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう3
- レタスしゅうまい
- 夏のちらし漬け夏野菜やフルーツを使った彩り豊かな浅漬け。ひんやりおいしく、塩分・水分補給にぴったり!
使うのはコレ!
15分+
71kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:2.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 夏のちらし漬け
- 黄金きんぴらチャーハン病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
480kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:17.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金きんぴらチャーハン
- 黄金の味でさば団子の韓国風スープ煮病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
240kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金の味でさば団子の韓国風スープ煮
- 浅漬けベジトースト〈キャベツ〉キャベツの浅漬けラペをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
使うのはコレ!
5分+
255kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:6.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- 浅漬けベジトースト〈キャベツ〉
- 黄金海苔巻き「黄金の味」とお酢で酢飯を作ります。いつもと違った味わいが楽しめる!
使うのはコレ!
20分
469kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:15.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金海苔巻き
- 韓国風焼肉定食肉と野菜をバランスよく。サンチュに具材を巻いて手巻き焼肉にしても!
使うのはコレ!
10分
577kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:21.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 韓国風焼肉定食
- 野菜たっぷり!黄金チーズデジカルビ人気のチーズタッカルビを豚肉で! 大きめに切った豚肉で食べ応え満点!
使うのはコレ!
30分
556kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:34.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 野菜たっぷり!黄金チーズデジカルビ
- なすとひらたけの浅漬けジューシーでうま味たっぷりのひらたけと旬のなすで、おいしい一皿!
使うのはコレ!
10分+
17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- なすとひらたけの浅漬け
- タコミートそうめん「肉薬味」で簡単タコライス風そうめん! 野菜も摂れる嬉しい一皿♪
使うのはコレ!
10分+
681kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:28.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- タコミートそうめん
- にんじんのスパイシー浅漬けラペカレーの付け合わせにぴったり! 隠し味にガラムマサラを加えた浅漬けラペ。
使うのはコレ!
10分+
20kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:0.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- にんじんのスパイシー浅漬けラペ
- 高野豆腐でハンバーグ挽き肉を高野豆腐に置き換えた、ふんわり軽い口当たりのハンバーグ。味の決め手は 「黄金の味」!
使うのはコレ!
20分+
383kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:22.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 高野豆腐でハンバーグ
- カレーおでん「横濱舶来亭」で作る、カレー風味のおでん。スパイシーな香りが食欲をそそります。
使うのはコレ!
40分
288kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:30.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう3
- カレーおでん
- まろやか甘酢でカポナータ夏野菜をたっぷり使ったカポナータ。まろやか甘酢でイタリアンメニューが簡単に作れます!
使うのはコレ!
20分
123kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- まろやか甘酢でカポナータ
- ドライフルーツで!キャベツとレーズンの浅漬けキャベツの浅漬けにフルーツの甘みを添えて。レーズンを加えれば、親しみやすい味わいに!
使うのはコレ!
10分+
76kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- ドライフルーツで!キャベツとレーズンの浅漬け
- ドライフルーツで!キャベツとリンゴの浅漬けキャベツの浅漬けにフルーツの甘みを添えて。リンゴのフルーティーな香りを楽しんで!
使うのはコレ!
10分+
81kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- ドライフルーツで!キャベツとリンゴの浅漬け
- ドライフルーツで!キャベツとパイナップルの浅漬けキャベツの浅漬けにフルーツの甘みを添えて。パイナップルの風味にナッツの香ばしさがよく合う!
使うのはコレ!
10分+
80kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- ドライフルーツで!キャベツとパイナップルの浅漬け
- 肉トッツォ(バーグトッツォ)人気のマリトッツォをお肉で再現! ハンバーグに千切り野菜をはさめば「バーグトッツォ」のできあがり♪
使うのはコレ!
30分
254kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:15.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 肉トッツォ(バーグトッツォ)
- 大根の甘酢漬けとささみのおつまみ和えささみを加えて簡単おつまみアレンジ♪ まるで小料理屋のような気の利いた一品に!
使うのはコレ!
5分+
79kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:11.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- 大根の甘酢漬けとささみのおつまみ和え
- 千切り漬けのカルパッチョ薄切りにしたお刺身に『きゅうりとセロリの千切り漬け』をのせて、カルパッチョ風にアレンジ!
使うのはコレ!
10分+
127kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:10.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 千切り漬けのカルパッチョ
- 千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~生姜と昆布の風味がアクセント。トロッとした口当たりで、ごはんにぴったり!
使うのはコレ!
5分+
44kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~
- きゅうりと昆布の浅漬けシャキシャキきゅうりとトロリとしたとろろ昆布がおいしい。箸休めにピッタリ。
使うのはコレ!
5分+
14kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- きゅうりと昆布の浅漬け
- キャベツと昆布の浅漬け浅漬けにすればたっぷりのキャベツもペロリと食べられる!
使うのはコレ!
5分+
19kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- キャベツと昆布の浅漬け
- かぶバー大きめに切ったかぶを浅漬けに。さっぱりした口当たりで箸休めにぴったり♪
使うのはコレ!
5分+
23kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- かぶバー
- りんごバーフルーツを浅漬けに!?意外だけど美味しい、酸味と甘みのバランスが◎
使うのはコレ!
5分+
42kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- りんごバー
- パプリカバーカラフル野菜を浅漬けにしておシャレな一品。サラダ感覚でどうぞ!
使うのはコレ!
5分+
20kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- パプリカバー
- ライスサラダ「浅漬けの素」をごはんに混ぜてサラダ風に。ほんのり塩味で食欲がすすみます!
使うのはコレ!
5分
324kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:7.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- ライスサラダ
- レンジでチャプチェ野菜から出る水分で戻るので、春雨は乾燥のまま投入OK! 旨味のしみた春雨がおいしい!
使うのはコレ!
15分
351kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:11.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- レンジでチャプチェ
- 青椒肉絲(焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ)手間がかかる合わせ調味料は作る必要なし!細切りにした牛肉とピーマンを炒めるだけ!
使うのはコレ!
15分
273kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:17.3g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう3
- 青椒肉絲(焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ)
- 黄金BLTサンドプレートベーコンのかわりにBeef(牛肉)を使ったBLTサンド! ワンプレートで肉も野菜もバランスよく!
使うのはコレ!
5分
536kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金BLTサンドプレート
- オープンサンドプレートパンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ! 栄養バランスも◎
使うのはコレ!
5分
507kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:23.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- オープンサンドプレート
- とまキューバー味がしみ込みやすいようトマトの皮に切れ目を入れ、きゅうりも皮を少しむくのがポイント!
使うのはコレ!
10分+
34kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- とまキューバー
- 大根にんじんバー角切り大根とにんじんを交互にさして。生野菜も浅漬けにすれば、ポリポリおいしく食べられる!
使うのはコレ!
5分+
27kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 大根にんじんバー
- シーフードバー魚介も浅漬けに!?旨味と程よい塩味でお酒のつまみにもぴったり!
使うのはコレ!
5分+
97kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:17.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- シーフードバー
- チーとまバー浅漬けにチーズのコクが加わった新感覚な一品。ちょっぴりイタリアン風!
使うのはコレ!
5分+
125kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- チーとまバー
その他:野菜・果実類
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