にんじんのスパイシー浅漬けラペ

カレーの付け合わせにぴったり! 隠し味にガラムマサラを加えた浅漬けラペ

にんじんのスパイシー浅漬けラペ
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材料6人分

にんじん1本(約200g)
エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢適量(約100ml)
ガラムマサラ少々

にんじんのスパイシー浅漬けラペの作り方

  1. にんじんは長さ4~5cmの千切りにします。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、ガラムマサラをふり、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。

調理のポイント

※一緒に作りたい!おすすめレシピはこちら →『スパイスカレー

  • 調理時間10分+
  • エネルギー22kcal
  • 塩分:0.3g
  • たんぱく質:0.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 さわやか甘酢浅漬けの素 さわやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
22kcal
たんぱく質
0.3g
脂質
0.0g
炭水化物
5.1g
食塩相当量
0.3g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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