豆・豆腐・豆腐加工品類のレシピ一覧 全392件中51~100件を表示
- しそ風味のてりやき豆腐ハンバーグ材料少なめの簡単レシピ! 大葉の香りがたまらない、「すき焼のたれ」で作る絶品てりやきハンバーグです。
使うのはコレ!
- 20分
- 244kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:15.5g
- すき焼のたれ
おいしそう6
- しそ風味のてりやき豆腐ハンバーグ
- レンジで簡単湯豆腐(濃厚みそ鍋)あと一品がすぐできる!今日はどのプチッと湯豆腐?
使うのはコレ!
- 5分
- 155kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう30
- レンジで簡単湯豆腐(濃厚みそ鍋)
- かんたん甘旨!厚揚げのそぼろ煮包丁いらずで簡単! じゅわっと味がしみ込んだ厚揚げの煮物。
使うのはコレ!
- 15分
- 295kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:20.3g
- すき焼のたれ
おいしそう110
- かんたん甘旨!厚揚げのそぼろ煮
- 納豆おろしそばそばもプチッとにおまかせ! つるっと喉越しよく、食欲のない日にもピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分
- 430kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:24.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう56
- 納豆おろしそば
- 豆腐と豚肉の炒め煮豆腐を使ったボリュームおかず。ピリ辛味でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 20分
- 324kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:17.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう21
- 豆腐と豚肉の炒め煮
- レンジでプチッと寄せ鍋「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます!
使うのはコレ!
- 10分
- 173kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう35
- レンジでプチッと寄せ鍋
- レンジでオートミール入り担々スープ具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ!
使うのはコレ!
- 10分
- 191kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう21
- レンジでオートミール入り担々スープ
- 冷奴うどん冷たいうどんに豆腐をのせて、プチッとするだけ! さっぱりおいしい、暑い日にもオススメの一皿!
使うのはコレ!
- 5分
- 284kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:14.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう21
- 冷奴うどん
- 厚揚げの肉巻き崩れにくく、火の通りやすい厚揚げなら、肉巻きおかずも失敗知らず! 肉巻き初心者さんにもオススメ!
使うのはコレ!
- 10分
- 289kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう43
- 厚揚げの肉巻き
- 豚ときのこの肉豆腐たっぷりのきのこと豚肉のうま味が豆腐にしみて、ごはんがすすむ味わい!
使うのはコレ!
- 20分
- 436kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:29.1g
- すき焼のたれ
おいしそう83
- 豚ときのこの肉豆腐
- 焼肉冷奴おうちでカンタン居酒屋メニュー! 冷奴が食べ応えのある一品になります。
使うのはコレ!
- 10分
- 387kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:23.8g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう4
- 焼肉冷奴
- 〈3種のキーマ〉ビーンズキーマカレー溶けやすいフレークタイプのルウで、サッと作れるキーマカレー。栄養豊富なミックスビーンズを使います。
使うのはコレ!
- 20分
- 399kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:19.6g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう22
- 〈3種のキーマ〉ビーンズキーマカレー
- フライパン牛すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 手軽においしいお肉が楽しめる、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
- 15分
- 245kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:14.0g
- すき焼のたれ
おいしそう271
- フライパン牛すき焼き
- 牛すき肉豆腐レンジで簡単! 「プチッとうどんプラス」をかけるだけの温奴メニュー。
使うのはコレ!
- 5分
- 129kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:8.6g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- 牛すき肉豆腐
- フライパン牛すき焼き(マイルド使用)フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 手軽においしいお肉が楽しめる、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
- 15分
- 258kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.9g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう17
- フライパン牛すき焼き(マイルド使用)
- 海老と帆立のドリア「プチッと鍋 担々ごま鍋」と豆乳で作る濃厚なグラタンソースが絶品! 他の具材に応用OKな万能レシピ!
使うのはコレ!
- 20分
- 380kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう9
- 海老と帆立のドリア
- myおかずスープ ニラたま豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。おなかにやさしい、ふんわり卵のかきたまスープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- myおかずスープ ニラたま豆腐
- スタミナうどん温泉卵とねばねば具材でスタミナ満点の熱盛りうどん!
使うのはコレ!
- 10分
- 453kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:23.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう68
- スタミナうどん
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×旨辛みそ鍋人気の辛味鍋2品をミックスした旨辛みそキムチ鍋。辛いもの好きにはたまらない!
使うのはコレ!
- 10分
- 279kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:13.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう40
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×旨辛みそ鍋
- 黄金の味でスンドゥブチゲ熱々スープが体に沁みわたる! 「黄金の味」で人気の韓国メニューも作れます!
使うのはコレ!
- 20分
- 573kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:49.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- 黄金の味でスンドゥブチゲ
- プチッと豆乳ごま鍋豆乳をベースにねりごまとすりごまの風味を効かせた、やさしくまろやかな豆乳ごま鍋です。
使うのはコレ!
- 10分
- 336kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう148
- プチッと豆乳ごま鍋
- 生姜の炊き込みごはん生姜の香りがふわっと広がる炊き込みごはん。おむすびにしても◎
使うのはコレ!
- 15分+
- 148kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう19
- 生姜の炊き込みごはん
- プチッと寄せ鍋うすくち醤油をベースに鰹と昆布の旨みを効かせた、素材が引き立つ寄せ鍋つゆ。
使うのはコレ!
- 10分
- 197kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう297
- プチッと寄せ鍋
- ひんやりおろし冷奴さっぱりしたものが食べたい時は、冷奴が最適! 薬味をたくさんのせて「おろしのたれ」で召しあがれ!
使うのはコレ!
- 5分
- 203kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:17.1g
- おろしのたれ
おいしそう18
- ひんやりおろし冷奴
- 白いスンドゥブチゲ辛くないスンドゥブチゲ誕生! 「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で旨みたっぷりに仕上げます。
使うのはコレ!
- 10分
- 159kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう25
- 白いスンドゥブチゲ
- 豆腐干で汁なし担々麺話題の豆腐干の味付けは「プチッとうどんプラス」におまかせあれ! あえるだけで本格派の味わいに!
使うのはコレ!
- 10分
- 312kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:25.9g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう4
- 豆腐干で汁なし担々麺
- 豆苗と白菜の濃厚みそ鍋豆苗たっぷり、手軽に作れて大満足のボリューム感!
使うのはコレ!
- 15分
- 451kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:21.7g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう18
- 豆苗と白菜の濃厚みそ鍋
- 冷やしスタミナうどん冷たいうどんに温泉卵とねばねば具材でスタミナ満点!
使うのはコレ!
- 10分
- 453kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:23.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう74
- 冷やしスタミナうどん
- 厚揚げ串焼き〈5種盛り〉エバラのたれで、厚揚げがおつまみメニューに大変身! おうちで居酒屋気分が楽しめます♪
使うのはコレ!
- 20分
- 444kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:33.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう34
- 厚揚げ串焼き〈5種盛り〉
- もち麦10割炊き込みごはん食物繊維が豊富なもち麦を使った炊き込みごはん。「プチッと鍋」で味付けすれば、白米なしでもおいしい!
使うのはコレ!
- 15分+
- 244kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:10.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう10
- もち麦10割炊き込みごはん
- 甘旨うどんすき肉と野菜の旨味がきいたダシが、うどんに染みておいしい!
使うのはコレ!
- 20分
- 377kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:19.1g
- すき焼のたれ
おいしそう94
- 甘旨うどんすき
- きのこたっぷりスンドゥブチゲふんわり豆腐と、きのこの食感。食物繊維入りでうれしい。
使うのはコレ!
- 10分
- 202kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.6g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう16
- きのこたっぷりスンドゥブチゲ
- 焼いたら絶品!団らん担々ごま鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 挽き肉をギュッと押さえつけて焼くだけで、ワイルドな肉鍋に!
使うのはコレ!
- 30分
- 586kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:37.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう7
- 焼いたら絶品!団らん担々ごま鍋
- 担々純豆腐韓国料理で人気の純豆腐(スンドゥブ)を、「担々ごま鍋の素」でアレンジ!
使うのはコレ!
- 15分
- 473kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:23.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう27
- 担々純豆腐
- 冷やし豆乳担々つけ麺「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけ麺。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
- 10分
- 385kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう9
- 冷やし豆乳担々つけ麺
- ごちそう牛しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ!
- 20分
- 507kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:25.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう22
- ごちそう牛しゃぶしゃぶ
- 団らん!カスタマイズ鍋みんなで鍋を囲みながら、それぞれ好きな味を楽しめます!「プチッと鍋」だからできる、新しい鍋スタイル!
使うのはコレ!
- 20分
- 378kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:32.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう51
- 団らん!カスタマイズ鍋
- 絶品!サバ缶カレーDHA・EPAが豊富なサバの水煮缶を使って、包丁を使わず簡単に作れるおいしいサバカレー。
使うのはコレ!
- 15分
- 628kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:20.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう63
- 絶品!サバ缶カレー
- myおかずスープ じゃがたま厚揚げ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。厚揚げ・じゃがいも・たまねぎで、ボリューム満点。
使うのはコレ!
- 5分
- 82kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう9
- myおかずスープ じゃがたま厚揚げ
- my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮主食をプラスして小腹も満足myスープ。チョングッチャン風の納豆スープでいただく、韓国風雑煮。
使うのはコレ!
- 5分
- 165kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう9
- my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮
- おろし冷しゃぶ冷奴冷奴にお肉をのせるだけで、メインのおかずになります!
使うのはコレ!
- 15分
- 292kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:23.0g
- おろしのたれ
おいしそう10
- おろし冷しゃぶ冷奴
- あつあつ豆腐ステーキ淡白な味わいの豆腐に、にんにく風味をプラスして、食べ応えUP!
使うのはコレ!
- 15分
- 185kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:11.8g
- にんにくのたれ
おいしそう44
- あつあつ豆腐ステーキ
- 海苔とオクラの黒のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! 磯の香りが楽しめる黒色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 30kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう16
- 海苔とオクラの黒のスープ
- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋仕上げに豆乳を加えれば、いつもより優しくまろやかな味わいのお鍋が楽しめます。豆乳好きのあなたに!
使うのはコレ!
- 15分
- 370kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう7
- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋
- 牛すき焼き膳牛肉を楽しむなら、やっぱりすき焼き! 食べる人数に合わせて作れます!
使うのはコレ!
- 15分
- 470kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:25.9g
- すき焼のたれ
おいしそう68
- 牛すき焼き膳
- ひじきの炊き込みごはんひじきと大豆でホッとする味わい。お弁当にもぴったりの炊き込みごはんです。
使うのはコレ!
- 10分+
- 369kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:8.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう9
- ひじきの炊き込みごはん
- 団らん!キムチ鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい! 魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 264kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう30
- 団らん!キムチ鍋
- 海鮮スンドゥブチゲ魚介の旨味たっぷりのスンドゥブチゲ。
使うのはコレ!
- 10分+
- 233kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:22.0g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう18
- 海鮮スンドゥブチゲ
- 油揚げのおつまみはさみ焼きカリッと香ばしく焼いた油揚げと、とろ~りチーズ、大葉の香りが絶妙!
使うのはコレ!
- 10分
- 366kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:17.9g
- おろしのたれ
おいしそう51
- 油揚げのおつまみはさみ焼き
- サクッ!ふわッ!ベジグラタン長いもがグラタンに変身! とろ~りチーズと和風の「おろしのたれ」が絶妙。
使うのはコレ!
- 30分
- 299kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.8g
- おろしのたれ
おいしそう343
- サクッ!ふわッ!ベジグラタン
その他:豆・豆腐・豆腐加工品類
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