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my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮

主食をプラスして小腹も満足myスープ。チョングッチャン風の納豆スープでいただく、韓国風雑煮。

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材料2人分

切り餅(6つ切り)1個
納豆1パック(約50g)
ピザ用チーズ20g
エバラプチッと鍋 キムチ鍋1個
300ml

my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」・水・餅を入れて火にかけ、中火で約4分煮ます。
  2. 納豆を加えてさらに約1分煮ます。
  3. 仕上げにピザ用チーズを加えて、出来あがりです。
  • 調理時間5分
  • エネルギー165kcal
  • 塩分:1.9g
  • たんぱく質:8.6g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
165kcal
たんぱく質
8.6g
脂質
5.7g
炭水化物
18.9g
食塩相当量
1.9g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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