えのきたけのレシピ一覧 全126件中1~50件を表示
- きのこと豆苗の浅漬けお好みのきのこと豆苗で作る、簡単小鉢。
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- きのこと豆苗の浅漬け
- えのきと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 18kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- えのきと豆苗の浅漬け
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ!
- 5分
- 23kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- myおかずスープ あさりとレタス
- レタスときのこの浅漬けさっとゆでたきのことレタスを浅漬けに。シャキシャキした食感がおいしい!
使うのはコレ!
- 5分+
- 28kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- レタスときのこの浅漬け
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉・豆腐・えのきたけ、白い具材のあっさり塩ちゃんこスープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 54kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:6.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう17
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐
- きのこのホイル焼きホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。甘辛しょうゆ味にバターをのせて洋風に!
使うのはコレ!
- 10分
- 87kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.0g
- すき焼のたれ
おいしそう226
- きのこのホイル焼き
- ミニトマトの赤のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! ピリ辛キムチ味の赤色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 88kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう53
- ミニトマトの赤のスープ
- 豆苗ともやしのスチームベジ安定の「豆苗・もやし・えのき」でチャチャッと作れる一皿! 付け合わせにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 108kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:2.7g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう4
- 豆苗ともやしのスチームベジ
- 具だくさんの酸辣湯風スープ人気の酸辣湯(サンラータン)風。すっぱ辛い、温まるキムチスープ!
使うのはコレ!
- 20分
- 117kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:9.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう61
- 具だくさんの酸辣湯風スープ
- 旨!なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉さっと火を通して身がぷっくりと膨らんだら食べ頃! 焼あごだしで牡蠣がもっとおいしくなる!
使うのはコレ!
- 15分
- 129kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:10.2g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう24
- 旨!なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋(プチッと鍋)
ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康!
使うのはコレ!
- 20分
- 131kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう12
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋(プチッと鍋)
- かに鍋福井をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! 憧れのかに鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
- 15分
- 135kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:21.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう29
- かに鍋
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康!
使うのはコレ!
- 20分
- 155kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:13.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう80
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋
- たらのソテー 黄金きのこソースタンパクな味の白身魚に、きのこソースをかけて。「黄金の味」は少ない量でも、しっかり味を感じます。
使うのはコレ!
- 15分
- 156kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:19.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- たらのソテー 黄金きのこソース
- 白いスンドゥブチゲ辛くないスンドゥブチゲ誕生! 「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で旨みたっぷりに仕上げます。
使うのはコレ!
- 10分
- 159kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう24
- 白いスンドゥブチゲ
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×キムチ鍋人気の2品をミックスした売れっ子鍋。あっさりとして食べやすい和風キムチ味!
使うのはコレ!
- 10分
- 179kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう31
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×キムチ鍋
- 鶏だんごの団らん塩ちゃんこ鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい!丸鶏ベースの塩ちゃんこ鍋。
使うのはコレ!
- 30分
- 187kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:13.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう36
- 鶏だんごの団らん塩ちゃんこ鍋
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋野菜が美味しく食べられる、王道の寄せ鍋。「プチッと鍋」なら人数に合わせてできるのがうれしい!
使うのはコレ!
- 20分
- 196kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう127
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋
- えのきステーキ「黄金の味」で、えのきの根元が絶品ステーキに変身! 卵黄をからめて召しあがれ!
使うのはコレ!
- 10分
- 197kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:5.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- えのきステーキ
- 黄金肉巻きえのき毎日のおかず作りに「黄金の味」。えのきたけをお肉で巻いて、みんな喜ぶ人気メニューの出来あがり!
使うのはコレ!
- 15分
- 203kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:7.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう779
- 黄金肉巻きえのき
- 季節の茶碗蒸し(秋)豆乳を使ったやさしい味わいの茶碗蒸しに、きのこ餡をかけて。秋を感じるほっこりメニュー。
使うのはコレ!
- 20分+
- 208kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう43
- 季節の茶碗蒸し(秋)
- 手羽元のうま塩焼肉鍋たっぷり野菜をコトコト煮込んだ味しみ焼肉鍋。〆にうどんや中華麺を入れるのもおすすめです。
使うのはコレ!
- 30分
- 208kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:15.3g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう5
- 手羽元のうま塩焼肉鍋
- もち麦雑炊(キムチ鍋)「プチッと鍋」で煮込むだけ! 人気のもち麦を使った、体が温まるピリ辛雑炊。
使うのはコレ!
- 20分
- 212kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう20
- もち麦雑炊(キムチ鍋)
- 厚揚げとえのきの生姜あんかけ味付けは「生姜焼のたれ」1本! アツアツの生姜あんが絶品の簡単厚揚げメニュー!
使うのはコレ!
- 10分
- 213kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.4g
- 生姜焼のたれ
おいしそう22
- 厚揚げとえのきの生姜あんかけ
- ねぎま鍋東京をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! まぐろの刺身のねぎま鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
- 15分
- 218kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:27.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう231
- ねぎま鍋
- すき焼き串すき焼きと串焼きの華麗なる融合! すき焼きを片手で食べられる日がやってきました!
使うのはコレ!
- 20分
- 220kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:10.2g
- すき焼のたれ
おいしそう36
- すき焼き串
- 豆乳ごまわかめ鍋仕上げに加えたわかめの食感が◎ ミネラルたっぷり豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 230kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう35
- 豆乳ごまわかめ鍋
- たことあさりのキムチ鍋新鮮なあさりとタコをピリ辛キムチ味の鍋でいただきます! 魚介の旨味たっぷり!
使うのはコレ!
- 20分
- 250kcal
- 塩分:6.4g
- たんぱく質:30.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- たことあさりのキムチ鍋
- えのき衣のハンバーグハンバーグをえのきでかさ増し! 外はカリッと香ばしく、きのこなのに食べ応え満点!
使うのはコレ!
- 30分
- 250kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:11.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- えのき衣のハンバーグ
- ウインナーちゃんこ鍋ウインナーを加えて洋風アレンジ。たのしい♪おいしい♪ちゃんこ鍋です。
使うのはコレ!
- 20分
- 255kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:17.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう22
- ウインナーちゃんこ鍋
- 赤しゃぶ好きな具材を「キムチ鍋の素」でしゃぶしゃぶする変わり鍋。夏にもぴったり!
使うのはコレ!
- 20分
- 257kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:25.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう13
- 赤しゃぶ
- きのこと牛肉のホイル焼きホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。牛肉ときのこのうま味がきいたホイル焼き。
使うのはコレ!
- 10分
- 258kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:10.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう72
- きのこと牛肉のホイル焼き
- 団らん!キムチ鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい! 魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 264kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう30
- 団らん!キムチ鍋
- レンジでプチッとキムチ鍋「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます!
使うのはコレ!
- 10分
- 265kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう58
- レンジでプチッとキムチ鍋
- メスティンでプチッとキムチ鍋1プチッと1人前の「プチッと鍋」がキャンプで大活躍! なぜか食べたくなる、ピリ辛キムチ鍋!
使うのはコレ!
- 10分
- 266kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう21
- メスティンでプチッとキムチ鍋
- きのこたっぷり炊き込みごはん旬のきのこをふんだんに入れた炊き込みごはん。「黄金の味」で味付けするのもオドロキ!
使うのはコレ!
- 15分+
- 267kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- きのこたっぷり炊き込みごはん
- プチッとキムチ鍋魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。人数に合わせて楽しめます!
使うのはコレ!
- 10分
- 268kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう974
- プチッとキムチ鍋
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×旨辛みそ鍋人気の辛味鍋2品をミックスした旨辛みそキムチ鍋。辛いもの好きにはたまらない!
使うのはコレ!
- 10分
- 279kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:13.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう40
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×旨辛みそ鍋
- スープジャー★キムチ鍋「プチッと鍋 キムチ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 290kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:13.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう45
- スープジャー★キムチ鍋
- 魅せる!肉マウンテンキムチ鍋みんなで楽しく食べたい、ど迫力の肉マウンテン鍋! 記念写真をお忘れなく!
使うのはコレ!
- 30分
- 300kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:13.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう30
- 魅せる!肉マウンテンキムチ鍋
- 焼いたら絶品!鶏むねすき焼き肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! ヘルシーな鶏むね肉で、カジュアルすき焼き!
使うのはコレ!
- 30分
- 300kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:36.6g
- すき焼のたれ
おいしそう85
- 焼いたら絶品!鶏むねすき焼き
- 粕汁風きのこ鍋きのこをふんだんに使った旨みたっぷりの鍋。酒粕を少し加えるだけで、香りがグンと引き立ちます。
使うのはコレ!
- 20分
- 309kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:27.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう5
- 粕汁風きのこ鍋
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ!
- 15分
- 313kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:22.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100g×2袋
おいしそう151
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ!
- 15分
- 319kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう255
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- 肉団子すき焼き肉団子をたっぷり入れたすき焼き。ひと手間かけた手作り肉団子はサイコー♪
使うのはコレ!
- 30分
- 321kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.9g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 肉団子すき焼き
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×豆乳ごま鍋相性抜群の豆乳キムチ鍋。キムチのピリ辛に、豆乳ごまのまろやかさが広がる!
使うのはコレ!
- 10分
- 323kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう46
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×豆乳ごま鍋
- 鶏手羽元のキムチ鍋鶏手羽元を入れたキムチ鍋。名古屋風にシメにきしめんを入れると美味!
使うのはコレ!
- 30分
- 326kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:27.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- 鶏手羽元のキムチ鍋
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶたっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
- 10分
- 328kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:24.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう28
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ
- 肉巻ききのこなべしゃぶいろいろなきのこをお肉で巻いて食べよう! きのこは大きめに切って、食感を楽しんで!
使うのはコレ!
- 20分
- 333kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:25.0g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう11
- 肉巻ききのこなべしゃぶ
- プチッと豆乳ごま鍋豆乳をベースにねりごまとすりごまの風味を効かせた、やさしくまろやかな豆乳ごま鍋です。
使うのはコレ!
- 10分
- 336kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう148
- プチッと豆乳ごま鍋
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