赤しゃぶのレシピ | エバラ食品

おいしいレシピTOPへもどる

赤しゃぶ

好きな具材を「キムチ鍋の素」でしゃぶしゃぶする変わり鍋。夏にもぴったり！

このレシピで使用している「キムチ鍋の素」のブランドページはこちら。

調理時間
20分
エネルギー
300kcal
塩分
3.6g
たんぱく質
23.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪

エバラCLUB 会員限定

お気に入りレシピ一覧を見るお気に入りに登録

コメントをする

感想をお聞かせください

（エバラCLUB会員限定）

レシピを印刷する

材料4人分

豚ロース薄切り肉	400g
レタス	1/2個
水菜	1/2束
えのきたけ	小1袋
エリンギ	2本
エバラキムチ鍋の素	300ml
水	600ml

赤しゃぶの作り方

レタスは食べやすい大きさにちぎり、水菜は4～5cmの長さに、えのきたけは石づきを切りほぐし、エリンギは縦半分にしてから薄切りにします。
鍋に「キムチ鍋の素」と水を入れて火にかけ、煮立ったら肉と(1)を食べる分ずつ加熱して、出来あがりです。

調理のポイント

※しめじ・長ねぎ・ニラなど、お好みの野菜類でもおいしく召しあがれます。

調理時間
20分
エネルギー
300kcal
塩分
3.6g
たんぱく質
23.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

キムチ鍋の素

キムチ鍋の素マイルド

栄養情報

※1人当たり。つゆを50％摂取として算出しています。

エネルギー: 300kcal

たんぱく質: 23.0g

脂質: 19.6g

炭水化物: 9.6g

食塩相当量: 3.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

最近見たレシピ

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

お気に入りレシピを登録！
プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！
料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！

お気に入りレシピを登録！
プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！
料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！

エバラCLUBとは？会員登録・ログイン

本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
本サイトにおけるCookieの用途については、ウェブサイト利用規約をご確認ください。

同意する

おいしそう通知についての確認画面

決定