その他ごはん類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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その他ごはん類のレシピ一覧　全36件中1~36件を表示

並び順：

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もち麦10割炊き込みごはん
食物繊維が豊富なもち麦を使った炊き込みごはん。「プチッと鍋」で味付けすれば、白米なしでもおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 244kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：10.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
2
てりやきチキンのワンプレートごはん
おうちでカフェ風ワンプレートごはんに挑戦！メインもスープも副菜も、味付けはエバラにおまかせあれ！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 850kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：41.2g
てりやきのたれ
おいしそう
4
大根の甘酢漬けキンパ
大根の甘酢漬けを海苔巻きにアレンジ♪ 野菜がメインのあっさりキンパ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 511kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：11.8g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
3
きりたんぽ鍋
秋田をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！熱々のきりたんぽ鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 289kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：13.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
15
オートミールでキムチ炒飯
ごはんの代わりにオートミールを使って。「プチッと鍋　キムチ鍋」でピタッと味が決まります！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 288kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：10.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
レンジでオートミール担々麻婆豆腐
用意するのは、豆腐とオートミールと「プチッと鍋」だけ！オートミールを使った麻婆豆腐がすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 245kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：13.9g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
15
レンジでオートミール入り担々スープ
具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
11
オートミールでチキンナゲット
豆腐を加えて、ふんわり食感のナゲットに。「プチッと鍋」でしっかり味付けしているから、お弁当にも◎
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 289kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：16.0g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
4
レンジでオートミールリゾット
具だくさんのミルクリゾットが、レンジで簡単に作れます。味付けは「プチッと鍋」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 293kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：14.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
25
オートミールでとんぺい焼き
関西地方ではおなじみのとんぺい焼き。「プチッと鍋」で具材にしっかり味付けするのがポイント！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 618kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：27.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
レンジでオムオートミール
オートミールをレンジでオムライス風に仕上げました。味付けは「プチッと鍋」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 316kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：17.9g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
オートミールでビビンバ風チャーハン
ごはんの代わりにオートミールを使って。ごま油の香りが食欲をそそります！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 316kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：15.8g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
オートミール入り担々ごま鍋
豆腐とオートミールがメインの担々ごま鍋。ボリューム満点、この一品でしっかりおなかが満たされます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 416kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：25.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
14
オートミールで枝豆パンケーキ
オートミールで、甘くない食事系パンケーキ。「プチッと鍋」で生地にしっかり味付けするのがポイント！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 185kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：8.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5
オートミールでケークサレ
「ケークサレ」はフランス生まれの塩味のケーキ。炊飯器を使えば、調理もカンタン！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 232kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：11.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
7
オートミールで磯辺焼き
レンジでチンするだけで、驚きのもちもち食感！手軽に作れて、おなかもしっかり満たされます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 178kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：5.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
7
オートミールでピリ辛えびせんべい
オートミールでおやつやおつまみにピッタリのえびせんべいが作れます！ザクザク食感がクセになる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：8.4g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5
オートミールでシーフードリゾット
豆乳で煮込んで、とろりと濃厚な味わいに仕上げます。人気のオートミールを使ったリゾットです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 218kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：13.6g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
38
オートミールで納豆粥
「プチッと鍋」で煮込むだけ！人気のオートミールを使った和風粥。手軽に作れて朝食にもぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 117kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：6.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
28
オートミールで中華粥
「プチッと鍋」で煮込むだけ！人気のオートミールを使った中華粥。優しい味わいで夜食にもぴったり。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 183kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：13.0g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
37
オートミールでキムチ風お好み焼き
小麦粉の代わりにオートミールを使って。ほんのりキムチ味の生地がおいしい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 398kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：19.4g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
オートミールで肉なし餃子
「黄金の味」でしっかり下味をつけるから、お肉なしでも大満足のおいしさです！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 226kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：6.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
314
オートミールでレンジハンバーグ
オートミールと豆腐と鶏肉で作る、あっさりハンバーグ。火を使わず調理もカンタン！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 264kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：18.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
92
もち麦雑炊（キムチ鍋）
「プチッと鍋」で煮込むだけ！人気のもち麦を使った、体が温まるピリ辛雑炊。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 212kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：7.6g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
もち麦雑炊（寄せ鍋）
「プチッと鍋」で煮込むだけ！人気のもち麦を使った、やさしい味わいの卵雑炊。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 196kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：11.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
14
スープごはん弁当　押し麦のリゾット
朝はサッと火にかけるだけ！スープジャーの保温調理で、昼にはあさり風味のリゾットの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 247kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：8.8g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
10
野菜たっぷり15品目のスープカレー
骨付き肉を使うことで、より味わい深いスープに仕上がります。彩り野菜をたっぷり添えて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 45分
- 795kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：23.5g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
142
麦とろ焼肉丼
食べやすく、栄養価の高い「麦とろごはん」に、「黄金の味」で味付けした牛肉をのせて、スタミナ満点！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 817kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：25.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
麦とろ牛タン丼
食べやすく、栄養価の高い「麦とろごはん」に、「黄金の味」で味付けした牛タンをのせて、スタミナ満点！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 845kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：22.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
鯖缶と夏野菜のおにぎらず（洋風）
マルイ（本部岡山県）×エバラ「おにぎらずレシピ選手権！」　受賞レシピ
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 386kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.9g
てりやきのたれ
おいしそう
7
切り干し大根カレー
人気の乾物を活用したアイデアレシピ。切り干し大根の旨みと食感が、カレーによく合います。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 587kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：14.3g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
23
高野豆腐キーマカレー
人気の乾物を活用したアイデアレシピ。すりおろした高野豆腐は、見た目も食感も挽き肉そっくりです。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 602kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：15.9g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
12
焼き麩スープカレー
人気の乾物を活用したアイデアレシピ。スープの旨みをたっぷり吸い込んだお麩が、しみじみ美味しい。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 593kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：15.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
18
黄金バンセオ
「バンセオ」とはベトナム風のお好み焼き。モチモチ食感の皮に、シャキシャキ具材がよく合います。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 324kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：10.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
たれプラ弁当　ポテトそぼろ
濃厚なみそ味のそぼろに、食感を残したじゃがいもを合わせて満足度アップのお弁当。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 770kcal
- 塩分：4.7g
- たんぱく質：29.0g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
9
きのこたっぷり雑穀米カレー
きのこをふんだんに使った旨みたっぷりのカレー。雑穀ごはんを添えて、滋味あふれる一皿を召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 636kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：19.0g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
10

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