おでんのレシピ一覧 全3663件中151~200件を表示
- おつまみはんぺんグラタンサッと作れる簡単おつまみ。ふんわりはんぺんの食感と甘じょっぱい味付けがクセになる!
使うのはコレ!
- 5分
- 135kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:10.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう52
- おつまみはんぺんグラタン
- 冷奴うどん冷たいうどんに豆腐をのせて、プチッとするだけ! さっぱりおいしい、暑い日にもオススメの一皿!
使うのはコレ!
- 5分
- 284kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:14.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう21
- 冷奴うどん
- 大根のぬか漬けきざんで、つけて、もむだけで、簡単ぬか漬け! 大根の葉っぱも一緒に漬けよう!
使うのはコレ!
- 5分+
- 16kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.3g
- ぬか漬けの素
おいしそう23
- 大根のぬか漬け
- 温玉明太うどん明太子うどんに卵を加えてマイルドに。熱々うどんにからめて召しあがれ!
使うのはコレ!
- 5分
- 286kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.4g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう13
- 温玉明太うどん
- オニオングラタンパンベーコン・オニオン・チーズ、最高の組み合わせのワンハンドフード。
使うのはコレ!
- 5分
- 253kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:10.9g
- 横濱舶来亭 ローストオニオン
おいしそう81
- オニオングラタンパン
- 釜玉ネギうどん香りの良い九条ねぎを添えて。簡単おいしい、讃岐風釜玉うどん。
使うのはコレ!
- 5分
- 307kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう99
- 釜玉ネギうどん
- ツナの甘辛丼5分で完成! 忙しい日の簡単どんぶり。
使うのはコレ!
- 5分
- 398kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:18.6g
- やきとりのたれ
おいしそう13
- ツナの甘辛丼
- 牛すき肉豆腐レンジで簡単! 「プチッとうどんプラス」をかけるだけの温奴メニュー。
使うのはコレ!
- 5分
- 129kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:8.6g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- 牛すき肉豆腐
- レンジで簡単湯豆腐(濃厚みそ鍋)あと一品がすぐできる!今日はどのプチッと湯豆腐?
使うのはコレ!
- 5分
- 155kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう30
- レンジで簡単湯豆腐(濃厚みそ鍋)
- 漬けワザ 鶏むね肉お肉を焼肉のたれに漬け込めば、しっとりやわらか、アレンジ自在でとっても便利!
使うのはコレ!
- 5分+
- 419kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:71.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう240
- 漬けワザ 鶏むね肉
- 白菜キムチきざんで、つけて、もむだけで、簡単キムチ漬け! おうちで手軽に白菜キムチ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.7g
- キムチ漬けの素
おいしそう182
- 白菜キムチ
- myおかずスープ あったか和風ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとじゃがいも・たまねぎで、すぐに作れる簡単和風ポトフ。
使うのはコレ!
- 5分
- 100kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:3.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう59
- myおかずスープ あったか和風ポトフ
- 野菜100g分 にんじんの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 57kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- 野菜100g分 にんじんの浅漬け
- プチッとカクテキ(大根キムチ)漬け込むだけの簡単メニュー。焼肉の付け合わせにもぴったり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 27kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:1.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう95
- プチッとカクテキ(大根キムチ)
- myおかずスープ ふんわり卵の酸辣湯「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。酸っぱ辛い、かきたま仕立てのサンラータン風スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 104kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう75
- myおかずスープ ふんわり卵の酸辣湯
- myおかずスープ 担々スープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。水餃子入りでおなかも満足、担々スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 139kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう49
- myおかずスープ 担々スープ餃子
- すき焼のたれで簡単!味玉ゆで卵を「すき焼のたれ」に漬けるだけ! そのまま食べても、ラーメンにトッピングしても◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 94kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:7.0g
- すき焼のたれ
おいしそう197
- すき焼のたれで簡単!味玉
- 〆のオニオングラタンスープ風シメにフランスパンとチーズを加えて、スープの旨みを余すことなくいただきます!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 〆のオニオングラタンスープ風
- myおかずスープ 鶏団子とにんじん「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏団子にヒラヒラのにんじんを浮かべて。
使うのはコレ!
- 5分
- 122kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:5.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう12
- myおかずスープ 鶏団子とにんじん
- my主食スープ 豆乳担々スープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。豆乳を加えて、まろやか担々スープスパゲティ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 165kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:7.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう24
- my主食スープ 豆乳担々スープパスタ
- 釜玉キムチうどん卵のまろやかさとキムチの味わいが相性抜群です。熱々の麺とからめて!
使うのはコレ!
- 5分
- 324kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:13.8g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう55
- 釜玉キムチうどん
- myおかずスープ ニラたま豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。おなかにやさしい、ふんわり卵のかきたまスープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- myおかずスープ ニラたま豆腐
- サバ缶の炊き込みごはん「プチッと鍋 濃厚みそ鍋」とサバ缶で簡単炊き込みごはん。手間をかけずにこのクオリティは感動モノ♪
使うのはコレ!
- 5分+
- 388kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:15.9g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう25
- サバ缶の炊き込みごはん
- シャリシャリおいしい!冷凍浅漬けミニトマト夏にぴったり! シャーベット感覚で食べられるミニトマトの冷凍浅漬けです。
使うのはコレ!
- 5分+
- 28kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- シャリシャリおいしい!冷凍浅漬けミニトマト
- myおかずスープ あったかピリ辛ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとキャベツ・たまねぎで、すぐに作れる簡単ピリ辛ポトフ。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう61
- myおかずスープ あったかピリ辛ポトフ
- ピーマン浅漬けのしらす和え旬のピーマンを浅漬けに! しらすと和えれば、ごはんがすすむ一品のできあがり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 34kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:4.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう17
- ピーマン浅漬けのしらす和え
- 野菜100g分 大根の浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 27kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- 野菜100g分 大根の浅漬け
- レンジで簡単ツナおろしうどんうどんをチン!プチッとして、あえるだけ! ツナと大根おろしの、シンプルな冷やしうどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 341kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう14
- レンジで簡単ツナおろしうどん
- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! カンタン煮込むだけ、シメはやっぱりうどんでしょ!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう16
- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉
- セロリの浅漬けシャキシャキの歯ごたえと爽やかな風味が味わえる、洋風浅漬け!
使うのはコレ!
- 5分+
- 8kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう82
- セロリの浅漬け
- キャベツのビスマルク風「浅漬けの素」で簡単おつまみ! 火を通して甘みを引き出したキャベツには、辛口の白ワインを合わせて。
使うのはコレ!
- 5分
- 110kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:6.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- キャベツのビスマルク風
- キャベツの香味漬け生姜の香味とキュッキュッとしたキャベツの歯ごたえが楽しめる一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 25kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう95
- キャベツの香味漬け
- ひんやりおろし冷奴さっぱりしたものが食べたい時は、冷奴が最適! 薬味をたくさんのせて「おろしのたれ」で召しあがれ!
使うのはコレ!
- 5分
- 203kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:17.1g
- おろしのたれ
おいしそう18
- ひんやりおろし冷奴
- my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮主食をプラスして小腹も満足myスープ。チョングッチャン風の納豆スープでいただく、韓国風雑煮。
使うのはコレ!
- 5分
- 165kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう9
- my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮
- my主食スープ たこキムチリゾット主食をプラスして小腹も満足myスープ。とろ~りチーズのタコ入りキムチリゾット。
使うのはコレ!
- 5分
- 148kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう17
- my主食スープ たこキムチリゾット
- myおかずスープ ベーコンとトマト「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。さっぱりとした味わいの、BLT(ベーコン、レタス、トマト)スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 60kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:2.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう38
- myおかずスープ ベーコンとトマト
- 冷凍野菜を使って!いんげんの黄金ごま和え「黄金の味」をしょうゆと砂糖がわりに和え衣にした減塩を意識したメニューです。
使うのはコレ!
- 5分
- 53kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう34
- 冷凍野菜を使って!いんげんの黄金ごま和え
- きゅうりのキムチ漬けおうちで手軽にキムチ漬け。ごはんはもちろん、おつまみにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.8g
- キムチ漬けの素
おいしそう92
- きゅうりのキムチ漬け
- 塩とろろほどよい塩味と旨味でおいしいとろろの完成! 「浅漬けの素」で素材の色を活かしつつ、しっかり味付け!
使うのはコレ!
- 5分
- 45kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:1.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 塩とろろ
- ズッキーニのぬか漬けお好きな野菜をぬか漬けに! ズッキーニを生で食べる時は、小さめサイズを選ぶのがおすすめです!
使うのはコレ!
- 5分+
- 14kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- ぬか漬けの素
おいしそう4
- ズッキーニのぬか漬け
- 焼肉鍋の〆うどん(うま塩にんにく味)うどんを入れて焼うどん風に。シメまでしっかり楽しめます!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう19
- 焼肉鍋の〆うどん(うま塩にんにく味)
- 丸ごとなすバーなすを丸ごと一本漬けた豪快な浅漬け。噛むとじゅわっと旨みが溢れる!
使うのはコレ!
- 5分+
- 22kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう119
- 丸ごとなすバー
- カリッと香ばし豚バラ焼肉ナッツの食感が香ばしい。たれに漬け込むと、醤油が焦げて、より香ばしくなります!
使うのはコレ!
- 5分+
- 668kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.8g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう11
- カリッと香ばし豚バラ焼肉
- ピーマンもやしナムル電子レンジにかけて和えるだけ。箸休めにぴったりな一品です!
使うのはコレ!
- 5分+
- 26kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう13
- ピーマンもやしナムル
- にんにく風味の焼肉丼カルビ肉を焼いて、焙煎にんにく風味だれで味付けして、ごはんにのせて。タレがしみたごはんがウマイ!
使うのはコレ!
- 5分
- 819kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:16.3g
- 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ
おいしそう4
- にんにく風味の焼肉丼
- 豆苗そぼろ炒め肉そぼろと食材ひとつでスグできる! 忙しい日に嬉しいスピードメニュー。
使うのはコレ!
- 5分+
- 192kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:11.0g
- すき焼のたれ
おいしそう30
- 豆苗そぼろ炒め
- 野菜100g分 かぶの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 31kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう15
- 野菜100g分 かぶの浅漬け
- だいこんバーいつもの大根の浅漬けも、ピックにさせば、ちょっぴりオシャレに♪
使うのはコレ!
- 5分+
- 38kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう36
- だいこんバー
- レンジで簡単湯豆腐(ちゃんこ鍋)あと一品がすぐできる!今日はどのプチッと湯豆腐?
使うのはコレ!
- 5分
- 93kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:8.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう20
- レンジで簡単湯豆腐(ちゃんこ鍋)
- 〆の卵とじ丼(コチュジャン醤油味)残った焼肉鍋を卵でとじて、どんぶりに。シメまでしっかり楽しめます!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう17
- 〆の卵とじ丼(コチュジャン醤油味)
その他:おでん
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