そうめんのレシピ一覧 全28件中1~28件を表示
- ソーメンチャンプルー
使うのはコレ!
30分
483kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:14.8g
- 黄金の味 中辛
- パンプキンマッシュのヌードルパフェ
使うのはコレ!
20分
406kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:22.3g
- おろしのたれ
- 五目キムチそうめん
使うのはコレ!
20分
398kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:22.5g
- キムチ鍋の素
- トムヤムそうめん
使うのはコレ!
10分+
458kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:18.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- サラダそうめん
使うのはコレ!
10分
542kcal
- 塩分:4.9g
- たんぱく質:20.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 冷しすき焼き風そうめん
使うのはコレ!
15分
373kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:15.9g
- すき焼のたれ
- すき焼き風そうめんチャンプルー
使うのはコレ!
20分
445kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:14.7g
- すき焼のたれ
- キラキラ七夕そうめん
使うのはコレ!
20分+
378kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- そうめん巻き寿司
使うのはコレ!
30分
514kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:20.7g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- そうめんミートボール
使うのはコレ!
20分
236kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:14.8g
- 鶏の黒酢あんのたれ
- 甘辛そうめんチャンプルー風
使うのはコレ!
15分
865kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:28.6g
- すき焼のたれ
- 甘辛そうめんチャンプルー風(プチサイズ使用)
使うのはコレ!
15分
861kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:28.5g
- すき焼のたれ 43g×4個
- 七夕そうめん
使うのはコレ!
30分
580kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:31.3g
- 黄金の味 中辛
- 水晶鶏のつけそうめん
使うのはコレ!
20分
438kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:21.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 豆乳担々つけそうめん
使うのはコレ!
10分+
565kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- 担々つけそうめん
使うのはコレ!
20分
546kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:20.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- そうめんチャンプルー風
使うのはコレ!
15分
807kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:28.3g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 韓国風ビビンそうめん
使うのはコレ!
10分
446kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:17.3g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 冷やし釜玉そうめん
使うのはコレ!
5分
474kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.1g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- すだちおろしそうめん
使うのはコレ!
5分
432kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:11.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
- ねぎとしらすのあえそうめん
使うのはコレ!
10分
437kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:15.5g
- プチッとうどん 焼うどん コクうま醤油味 22g×4個
- はも吸いにゅうめん
使うのはコレ!
10分
178kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:5.0g
- プチッと鍋 はも吸い鍋 22g×6個
- そうめんの肉薬味添え
使うのはコレ!
5分+
462kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.8g
- 黄金の味 中辛
- ガパオ風そうめん
使うのはコレ!
10分+
648kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:30.2g
- 黄金の味 中辛
- タコミートそうめん
使うのはコレ!
10分+
681kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:28.1g
- 黄金の味 中辛
- 油そば風そうめん
使うのはコレ!
10分+
725kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:30.4g
- 黄金の味 中辛
- 鶏だしかき玉にゅうめん
使うのはコレ!
10分
396kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:20.9g
- プチッとうどん 鶏だしうどん 40g×3個
- 浅とろそうめん
使うのはコレ!
15分+
417kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
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