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釜玉そうめん

ゆでたてを味わう釜玉そうめん。熱々のうちにかき混ぜて召しあがれ！

このレシピで使用している「プチッとうどん」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    427kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    18.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

2022.02.09 13:08
簡単に作れて美味しかったです！

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材料1人分

そうめん(乾燥)2束(約100g)
卵1個
小ねぎ(小口切り)、かつお節、いりごま(白)適量
エバラプチッとうどん 釜玉うどん1個

釜玉そうめんの作り方

  1. そうめんは表示通りにゆでて水気をしっかりきり、熱いうちに器に盛ります。
  2. (1)に卵をのせ、「プチッとうどん」で和え、小ねぎ・かつお節・ごまをのせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    427kcal
  • 塩分
    3.0g
  • たんぱく質
    18.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
427kcal
たんぱく質
18.8g
脂質
7.4g
炭水化物
76.4g
食塩相当量
3.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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