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肉類のレシピ一覧 全2236件中51~100件を表示
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉・豆腐・えのきたけ、白い具材のあっさり塩ちゃんこスープ。
使うのはコレ！
5分
54kcal- 塩分：1.6g
- たんぱく質：6.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐
- myおかずスープ ベーコンとトマト「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。さっぱりとした味わいの、BLT（ベーコン、レタス、トマト）スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 60kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：2.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう38
- myおかずスープ ベーコンとトマト
- 手巻き焼肉チャプチェシャキッとしたサンチュと、もちもちしたチャプチェの食感が相性バツグン。
使うのはコレ！
- 5分
- 168kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：4.8g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素
おいしそう4
- 手巻き焼肉チャプチェ
- 焼肉ごはん熱々ごはんに、焼肉のたれがからんだお肉をのせて。肉でごはんを包んで食べる、至極の食べ方！
使うのはコレ！
- 5分
- 736kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：17.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう77
- 焼肉ごはん
- 黄金TKG（卵かけごはん）焼肉の〆はこれで決まり！ 薄切り肉に「黄金の味」をたっぷりからめて、たれだく絶品TKGを召しあがれ！
使うのはコレ！
- 5分
- 524kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：19.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう74
- 黄金TKG（卵かけごはん）
- 牛焼肉用肉で！朝焼き定食肉・野菜・ごはんの黄金バランスが、子どもの元気をつくる！
使うのはコレ！
- 5分
- 533kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：20.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 牛焼肉用肉で！朝焼き定食
- 牛切落し肉で！朝焼き定食肉・野菜・ごはんの黄金バランスが、子どもの元気をつくる！
使うのはコレ！
- 5分
- 582kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：18.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛切落し肉で！朝焼き定食
- 浅漬けラペ＋〈生ハム〉にんじんの浅漬けラペに、生ハムをプラス！ ほどよい塩気で、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
使うのはコレ！
- 5分+
- 72kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：4.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- 浅漬けラペ＋〈生ハム〉
- 豆苗そぼろ炒め肉そぼろと食材ひとつでスグできる！ 忙しい日に嬉しいスピードメニュー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 192kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：11.0g
- すき焼のたれ
おいしそう28
- 豆苗そぼろ炒め
- ぎゅう茶漬け「プチッと鍋」で手軽に〆のだし茶漬けを楽しみましょう！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 黄金の味 中辛
おいしそう18
- ぎゅう茶漬け
- さっぱりすだちおろし中華冷たい中華麺にあえれば、さわやかな和風冷やし中華のできあがり！
使うのはコレ！
- 5分
- 385kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：21.9g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
おいしそう16
- さっぱりすだちおろし中華
- 黄金焼肉TKGたまごの上に、焼肉のたれ、たれ、たれ♪「黄金の味」で、至福の焼肉たまごかけごはん！
使うのはコレ！
- 5分
- 791kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：24.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう267
- 黄金焼肉TKG
- ささみときゅうりの中華和えレンジで簡単もう一品！「黄金の味」に酢を加えて、さっぱりおいしい小鉢メニュー！
使うのはコレ！
- 5分
- 93kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：7.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう123
- ささみときゅうりの中華和え
- そうめんの肉薬味添えいつものそうめんに「肉薬味」を添えるだけで、手軽に栄養バランスアップ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 462kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：17.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- そうめんの肉薬味添え
- すき焼のたれで漬け込みサラダチキンそのまま食べても美味しいサラダチキンが、漬け込むだけでさらに美味しく！ ごはんのお供にぴったり！
使うのはコレ！
- 5分+
- 121kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：18.7g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- すき焼のたれで漬け込みサラダチキン
- 檸檬ねぎ牛タンおうち焼肉にひと工夫！「黄金の味 さわやか檸檬」と長ねぎで、まるでお店のような牛タン包みが味わえる！
使うのはコレ！
- 5分
- 187kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：7.4g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう14
- 檸檬ねぎ牛タン
- プルドポークとシャキシャキレタスのサンドイッチほろほろのプルドポークとみずみずしいレタスが相性抜群！ はさむだけでOKの簡単サンドイッチ。
使うのはコレ！
- 5分+
- 459kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：21.1g
- すき焼のたれ
おいしそう2
- プルドポークとシャキシャキレタスのサンドイッチ
- myおかずスープ 豚バラと豆苗「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豆苗とミニトマトが色鮮やかなピリ辛スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 128kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう6
- myおかずスープ 豚バラと豆苗
- my主食スープ 豆乳担々スープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。豆乳を加えて、まろやか担々スープスパゲティ。
使うのはコレ！
- 5分+
- 165kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：7.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう21
- my主食スープ 豆乳担々スープパスタ
- my主食スープ もやし入り担々雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。挽き肉ともやしで、手軽に雑炊スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 161kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう9
- my主食スープ もやし入り担々雑炊
- 黄金プルドポークバーガープルドポークをたっぷりはさんで。大興奮の豪快バーガー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 401kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 黄金プルドポークバーガー
- セロリの浅漬けクロワッサンサンドクロワッサンにはさむだけ♪ 休日の朝におすすめのサンドイッチアレンジ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 316kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：12.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- セロリの浅漬けクロワッサンサンド
- 大根の甘酢漬けとささみのおつまみ和えささみを加えて簡単おつまみアレンジ♪ まるで小料理屋のような気の利いた一品に！
使うのはコレ！
- 5分+
- 79kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：11.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう2
- 大根の甘酢漬けとささみのおつまみ和え
- セロリとささみのレモンペッパースープ朝食におすすめ！ 『セロリとささみのレモンペッパー漬け』をさっと煮て、爽やかなスープにアレンジ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 44kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：4.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- セロリとささみのレモンペッパースープ
- myおかずスープ キャベツ＆ウインナー「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えてまろやかに仕上げたミルクカレースープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 157kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：6.7g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42ｇ×4個
おいしそう14
- myおかずスープ キャベツ＆ウインナー
- my主食スープ スープカレーパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ショートパスタを浮かべた、ほうれんそうのスープカレー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 108kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：6.2g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42ｇ×4個
おいしそう3
- my主食スープ スープカレーパスタ
- 甘酢キャベツのロールパンサンドカット野菜を使って簡単に作れます。忙しい朝にもぴったりのお手軽メニュー！
使うのはコレ！
- 5分
- 252kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：10.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう2
- 甘酢キャベツのロールパンサンド
- 夏野菜の黄金バーガープレート夏野菜を肉と一緒に焼いて、時間短縮。肉・野菜・パンがバランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 5分
- 525kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 夏野菜の黄金バーガープレート
- 黄金BLTサンドプレートベーコンのかわりにBeef(牛肉)を使ったBLTサンド！ ワンプレートで肉も野菜もバランスよく！
使うのはコレ！
- 5分
- 536kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金BLTサンドプレート
- 夏野菜のオープンサンドプレートパンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ！ 栄養バランスも◎
使うのはコレ！
- 5分
- 483kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 夏野菜のオープンサンドプレート
- オープンサンドプレートパンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ！ 栄養バランスも◎
使うのはコレ！
- 5分
- 507kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：23.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう2
- オープンサンドプレート
- ホットドッグ風プレート肉・野菜・パン（ごはん）をバランスよく！「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
使うのはコレ！
- 5分
- 502kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：20.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- ホットドッグ風プレート
- ロールパンサンドプレート肉・野菜・パン（ごはん）をバランスよく！「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
使うのはコレ！
- 5分
- 487kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- ロールパンサンドプレート
- 豚切落し肉で！朝焼き定食肉・野菜・ごはんの黄金バランスが、子どもの元気をつくる！
使うのはコレ！
- 5分
- 470kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：20.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 豚切落し肉で！朝焼き定食
- コチュジャンだれの焼肉丼カルビ肉を焼いて、コチュジャンだれで味付けして、ごはんにのせて。タレがしみたごはんがウマイ！
使うのはコレ！
- 5分
- 817kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：16.3g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう8
- コチュジャンだれの焼肉丼
- ライスサラダ「浅漬けの素」をごはんに混ぜてサラダ風に。ほんのり塩味で食欲がすすみます！
使うのはコレ！
- 5分
- 324kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：7.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう2
- ライスサラダ
- 煮込みうどん「プチッと鍋」で煮込みうどん。うすくち醤油ベースのつゆにほんのりと生姜が香る、優しい味わいです。
使うのはコレ！
- 10分
- 362kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：16.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう548
- 煮込みうどん
- ゆず塩うどん地鶏だしの旨みが効いた、まろやかな口当たりの煮込みうどん。
使うのはコレ！
- 10分
- 281kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：13.5g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう90
- ゆず塩うどん
- キムチ雑炊韓国の「クッパ」風の雑炊が手軽にできます。キムチのピリ辛を溶き卵でマイルドに。
使うのはコレ！
- 10分
- 304kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：9.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう1473
- キムチ雑炊
- 牛丼牛肉とたまねぎをサッと煮るだけで、お店のような味わいに。隠し味の赤ワインと生姜が味の決め手！
使うのはコレ！
- 10分
- 590kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：18.9g
- 牛丼の素
おいしそう28
- 牛丼
- 旨塩うどん丸鶏の旨みに昆布と鰹の風味が香る、あっさり塩味ベースのうどんです。
使うのはコレ！
- 10分
- 386kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：19.7g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう353
- 旨塩うどん
- 豆乳うどんごまが香る、まろやかで優しい味わいの豆乳うどん。
使うのはコレ！
- 10分
- 367kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：16.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう305
- 豆乳うどん
- ねぎ塩うどんたっぷりの白髪ねぎと鶏肉のうどん。シンプルだけど温かさが沁みます。
使うのはコレ！
- 10分
- 353kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：18.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう54
- ねぎ塩うどん
- お家で牛丼お肉とたまねぎをさっと煮て、ごはんの上にかければ、あっという間に出来あがり！
使うのはコレ！
- 10分
- 643kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.8g
- すき焼のたれ
おいしそう1095
- お家で牛丼
- 旨辛みそラーメンコクのあるピリ辛スープであったまる！ 熱々を食べたい、旨辛みそラーメン。
使うのはコレ！
- 10分
- 567kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：28.4g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41ｇ×4個
おいしそう11
- 旨辛みそラーメン
- プルコギお肉料理にこれ１本！ 牛肉・たまねぎ・「プルコギのたれ」で、人気の韓国メニューがすぐできる！
使うのはコレ！
- 10分
- 268kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：11.9g
- プルコギのたれ
おいしそう251
- プルコギ
- 塩親子丼コクのある丸鶏の旨みがベースの、あっさり塩味の親子丼。
使うのはコレ！
- 10分
- 550kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：21.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう461
- 塩親子丼
- 下味解凍で味しみポークソテー冷凍肉に「浅漬けの素」を加えて解凍すれば、準備OK。あとは焼くだけ、しっとりポークソテーの完成！
使うのはコレ！
- 10分+
- 312kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：19.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう89
- 下味解凍で味しみポークソテー
- 豆腐で作るカルボナーラ風うどん卵なしでも驚きの満足感！ 絹ごし豆腐と「プチッとうどん」でカルボナーラ風うどんが作れます！
使うのはコレ！
- 10分
- 381kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：19.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
おいしそう25
- 豆腐で作るカルボナーラ風うどん
- お家で親子丼人気の親子丼を「すき焼のたれ」１本で手軽に美味しく！
使うのはコレ！
- 10分
- 632kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：25.1g
- すき焼のたれ
おいしそう576
- お家で親子丼
その他：肉類
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