いも類のレシピ一覧 全284件中1~50件を表示
- 生芋こんにゃくバー下ゆでしたこんにゃくを浅漬けに!箸休めにもピッタリの味に!
使うのはコレ!
10分+
4kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:0.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- 生芋こんにゃくバー
- 信長バー派手好きな織田信長がこんにゃくまで赤く染めた、とも言われる赤こんにゃくを浅漬けに!
使うのはコレ!
5分+
5kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:0.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 信長バー
- たまこんバーお団子感覚で、玉こんにゃくの浅漬けバー!
使うのはコレ!
5分+
9kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう8
- たまこんバー
- ポテトバーありそうでなかったジャガイモの浅漬け。ダシのうま味が染みて、ついつい食べ過ぎそう!
使うのはコレ!
5分+
15kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- ポテトバー
- 長芋とオクラバーシャキシャキ&ねばねばした、元気になりそうなオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
22kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 長芋とオクラバー
- ずんだまこんバーずんだ餡と浅漬けの、甘じょっぱい組み合わせがヤミツキに!?
使うのはコレ!
5分+
28kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう2
- ずんだまこんバー
- 長芋とオクラのネバネバ浅漬けネバネバした食感がたまらない!旨味のある塩味で、ごはんもお酒もすすみそう。
使うのはコレ!
5分+
31kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう21
- 長芋とオクラのネバネバ浅漬け
- スティック浅漬け醤油ベースの「浅漬けの素 鰹だし」は、素材の味がしっかりした野菜と好相性。香味野菜をぜひ漬けてみて。
使うのはコレ!
15分+
36kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:1.3g
- 浅漬けの素 鰹だし
おいしそう4
- スティック浅漬け
- ねばねバーネバネバの代表オクラと長芋を組み合わせた、子どもから大人まで食べやすいスタミナ浅漬けです。
使うのはコレ!
5分+
36kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- ねばねバー
- 長芋明太バーサクサクの長芋に、明太子をトッピング!おつまみに最適!
使うのはコレ!
5分+
38kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 長芋明太バー
- 長芋のぬか漬けお好きな素材をぬか漬けに! 秋掘りの長芋は、みずみずしくて特におすすめです!
使うのはコレ!
5分+
40kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.2g
- ぬか漬けの素
おいしそう3
- 長芋のぬか漬け
- 長芋とオクラのネバネバスタミナ漬けツルッとしたのどごし、食欲をそそる食感♪ごはんがすすみます☆
使うのはコレ!
10分+
42kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:1.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう24
- 長芋とオクラのネバネバスタミナ漬け
- 長芋とオクラのシャキシャキおろしだれ和えネバネバ食材でスタミナアップ。「おろしのたれ」でさっぱり食べられて、夏にオススメ。
使うのはコレ!
10分
43kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:1.5g
- おろしのたれ
おいしそう18
- 長芋とオクラのシャキシャキおろしだれ和え
- 長芋バーりんごは浅漬けの素の塩味で甘さが引き立ち、シャキシャキした食感の長芋とよく合います!
使うのはコレ!
5分+
43kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- 長芋バー
- ねばねばジャーサラダ消化を助けてくれるネバネバ野菜のジャーサラダ。そのまま食べても、麺の上にのせてもおいしい!
使うのはコレ!
5分+
43kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:1.6g
- 浅漬けの素 昆布だし
おいしそう6
- ねばねばジャーサラダ
- 塩だれ長芋短冊シャキシャキした長芋の食感が、箸休めにピッタリ!
使うのはコレ!
5分
46kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.2g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう9
- 塩だれ長芋短冊
- こんにゃくの黄金きんぴらこんにゃくを使った低カロリーのきんぴら。お弁当のおかずにも合う
使うのはコレ!
10分
50kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- こんにゃくの黄金きんぴら
- 長芋の浅漬けサクサク、トロ~リとした食感で、箸休めにもピッタリです。
使うのはコレ!
5分+
51kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう35
- 長芋の浅漬け
- 長芋のたたき浅漬けなんでもたたいて漬けちゃおう! たたくと味がしみ込みやすい♪
使うのはコレ!
10分+
51kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう88
- 長芋のたたき浅漬け
- たたき浅漬けの盛り合わせなんでもたたいて漬けちゃおう! たたくと味がしみ込みやすい♪
使うのはコレ!
15分+
57kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう22
- たたき浅漬けの盛り合わせ
- じゃがいもバーポクポクした食感のジャガイモを浅漬けに!
使うのはコレ!
5分+
60kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- じゃがいもバー
- 加賀丸いもバー強い粘りが特徴の、加賀野菜の代表丸いも。しっかりした歯触りが美味!
使うのはコレ!
5分+
67kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 加賀丸いもバー
- やまと芋バーシャキシャキとした、しっかりとした食感と粘りが強い大和芋を浅漬けに!
使うのはコレ!
5分+
68kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:2.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- やまと芋バー
- まぐろと長芋のキムチ漬けいつものお刺身をちょこっとアレンジ! シャキシャキ長芋とまぐろがキムチ味によく合う!
使うのはコレ!
10分+
69kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:8.7g
- キムチ漬けの素
おいしそう22
- まぐろと長芋のキムチ漬け
- 焼肉おせち(黄金こんにゃくきんぴら)こんにゃくを「黄金の味」で炒めたきんぴら。箸休めにピッタリです。
使うのはコレ!
10分
82kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:1.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 焼肉おせち(黄金こんにゃくきんぴら)
- myおかずスープ じゃがたま厚揚げ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。厚揚げ・じゃがいも・たまねぎで、ボリューム満点。
使うのはコレ!
5分
82kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう9
- myおかずスープ じゃがたま厚揚げ
- こんにゃくのきんぴら糸こんにゃくを炒めて「すき焼のたれ」で味付けするだけ! ごはんのお供にピッタリ
使うのはコレ!
10分
84kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:1.5g
- すき焼のたれ
おいしそう54
- こんにゃくのきんぴら
- れんこんのきんぴらシャキシャキ食感が大人気! しっかり味でお弁当にもピッタリ!
使うのはコレ!
10分
84kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:1.7g
- すき焼のたれ
おいしそう66
- れんこんのきんぴら
- キムチ豚汁冬にピッタリな、根菜たっぷりの豚汁。キムチ味で、からだがさらに温まります!
使うのはコレ!
15分
89kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:3.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう15
- キムチ豚汁
- タラモサラダ「プチッとうどん 明太子うどん」が大活躍! レンジでチンしてあえるだけ、簡単ポテトサラダ!
使うのはコレ!
10分
91kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.9g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう15
- タラモサラダ
- じゃがいもの煮っころがしホクホクのじゃがいもの煮っころがし。難しそうな煮物も「すき焼のたれ」1本で味付けカンタン!
使うのはコレ!
15分
93kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:2.7g
- すき焼のたれ
おいしそう119
- じゃがいもの煮っころがし
- こんにゃく麺でキムチ冷麺つるつると喉越しのよいこんにゃく麺を冷麺風にアレンジ。「プチッと鍋」なら冷たいスープもすぐできる!
使うのはコレ!
10分
95kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:5.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう11
- こんにゃく麺でキムチ冷麺
- 材料3つで簡単★じゃがもち生姜の風味を効かせたじゃがいももち。オーブンで焼けばノンオイルでヘルシー!
使うのはコレ!
30分
96kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:1.5g
- 生姜焼のたれ
おいしそう27
- 材料3つで簡単★じゃがもち
- myおかずスープ あったか和風ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとじゃがいも・たまねぎで、すぐに作れる簡単和風ポトフ。
使うのはコレ!
5分
100kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:3.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう53
- myおかずスープ あったか和風ポトフ
- 簡単クラムチャウダーシーフードミックスで手軽に作れる簡単クラムチャウダー。味付けは「プチッと鍋」におまかせ!
使うのはコレ!
10分
104kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:6.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう398
- 簡単クラムチャウダー
- ブロッコリーポテトバージャガイモも浅漬けに!下ゆでしてすぐに「浅漬けの素」に漬け込むことでしっかり味が染みます。
使うのはコレ!
5分+
106kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:3.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- ブロッコリーポテトバー
- 道産おかず浅漬け北海道産食材を使用!「浅漬けの素」で彩りおかずが簡単においしくできちゃいます!
使うのはコレ!
20分+
112kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:5.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 道産おかず浅漬け
- プチッとキムチ鍋で冷やしおでんキムチ味の冷たいスープが食欲をそそります。暑い季節にピッタリの冷やしおでん。
使うのはコレ!
10分+
112kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:9.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう5
- プチッとキムチ鍋で冷やしおでん
- myおかずスープ カムジャタン風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。じゃがいものスープにキムチを添えて、カムジャタン風に。
使うのはコレ!
5分
116kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう11
- myおかずスープ カムジャタン風
- 豚こまと白菜のすき煮好きな具材をさっと煮込む「すき煮」で、簡単おうちごはん。
使うのはコレ!
10分
126kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:11.8g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- 豚こまと白菜のすき煮
- じゃがいもの白のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! やさしい味わいの白色のスープ。
使うのはコレ!
10分
127kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:4.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう127
- じゃがいもの白のスープ
- サモサ揚げたてサクサクの皮が美味しい、インドの代表的なスナック「サモサ」。餃子の皮を使って手軽に作れます。
使うのはコレ!
30分
128kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:4.9g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう12
- サモサ
- たらのカレースープ好相性のタラとじゃがいもで作る、シンプルなスープ。奥深いスパイスの香りが、素材の味を引き立てます。
使うのはコレ!
15分
128kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:14.6g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう2
- たらのカレースープ
- ハンバーグにもう一品!アボカドポテトサラダいつもとひと味違う、レモン風味のポテトサラダ。ハンバーグの付け合わせにピッタリの一品です。
使うのはコレ!
15分
129kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:4.5g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう5
- ハンバーグにもう一品!アボカドポテトサラダ
- ロティサリーチキンで和風ポトフチキンの旨味で驚きの味わい深さに! 「プチッと鍋」で簡単アレンジスープ。
使うのはコレ!
10分+
139kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:6.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう4
- ロティサリーチキンで和風ポトフ
- 五目煮豆(ホットクック使用)これ1本で味が決まる、カンタン和食レシピ! ホットクックと「すき焼のたれ」で、副菜もばっちり!
使うのはコレ!
40分
143kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:10.3g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 五目煮豆(ホットクック使用)
- じゃがいものごま味サラダホクホクのじゃがいもとカリカリベーコンを合わせた和風のごま味サラダ
使うのはコレ!
20分
144kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:3.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう24
- じゃがいものごま味サラダ
- 新じゃがいものポタージュ旬のじゃがいもとたまねぎを使ったポタージュ。冷やしてもおいしく召しあがれます。
使うのはコレ!
30分
149kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう9
- 新じゃがいものポタージュ
- 五目煮豆常備菜としても人気の煮豆。「すき焼のたれ」でバッチリ味が決まります!
使うのはコレ!
20分
150kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:10.0g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- 五目煮豆
- 五目煮豆(黄金の味)「黄金の味」は煮物の味付けにも使えます! 煮るだけで簡単副菜の出来あがり!
使うのはコレ!
30分
154kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:8.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 五目煮豆(黄金の味)
その他:いも類
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