おつまみのレシピ一覧 全74件中1~50件を表示
- ぬか漬けの盛り合わせ
使うのはコレ！
10分+
23kcal- 塩分：1g
- たんぱく質：0.7g
- ぬか漬けの素
- レンジで簡単！浅漬けピクルス きゅうり
使うのはコレ！
- 10分
- 26kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- きゅうりのわさび浅漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
- レンジで簡単！浅漬けピクルス 大根
使うのはコレ！
- 10分
- 29kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.3g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- キャベツのにんにく浅漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 行楽弁当（漬けたまご）
使うのはコレ！
- 5分+
- 33kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：1.9g
- 黄金の味 中辛
- レンジで簡単！浅漬けピクルス カリフラワー
使うのはコレ！
- 10分
- 35kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：2.0g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- やみつき塩キャベツ
使うのはコレ！
- 3分
- 36kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- レンジで簡単！浅漬けピクルス パプリカ
使うのはコレ！
- 10分
- 36kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- なすのからし浅漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 36kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 塩だれ長芋短冊
使うのはコレ！
- 5分
- 46kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.2g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- しらすのおろしがけ
使うのはコレ！
- 1分
- 49kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.0g
- おろしのたれ
- さわやか檸檬でタコのカルパッチョ
使うのはコレ！
- 10分
- 57kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：7.6g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- わさび風味の枝豆の浅漬け
使うのはコレ！
- 10分+
- 58kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：4.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ごま油が香る塩キャベツ
使うのはコレ！
- 5分
- 59kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- レンジで簡単！浅漬けピクルスの盛り合わせ
使うのはコレ！
- 20分
- 63kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.8g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- 焼肉おせち（黄金松風焼き）
使うのはコレ！
- 20分
- 65kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：4.9g
- 黄金の味 中辛
- たこキムチ
使うのはコレ！
- 5分
- 71kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.0g
- キムチ漬けの素
- 焼肉おせち（黄金こんにゃくきんぴら）
使うのはコレ！
- 10分
- 82kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：1.2g
- 黄金の味 中辛
- いかのげそ焼き
使うのはコレ！
- 15分
- 84kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：9.5g
- 黄金の味 中辛
- バジル風味の塩キャベツ
使うのはコレ！
- 5分
- 90kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
- あさりとキャベツのアクアパッツァ風
使うのはコレ！
- 15分
- 91kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：3.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
- 浅漬け冷奴
使うのはコレ！
- 3分
- 100kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- すき焼のたれで簡単！味玉
使うのはコレ！
- 5分+
- 102kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：7.2g
- すき焼のたれ
- 焼肉おせち（黄金八幡巻き）
使うのはコレ！
- 20分
- 105kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.1g
- 黄金の味 中辛
- キャベツのビスマルク風
使うのはコレ！
- 5分
- 110kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：6.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ローストビーフと浅漬けのピンチョス
使うのはコレ！
- 20分
- 112kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：8.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- なすのペースト
使うのはコレ！
- 10分+
- 113kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 鯛のセビーチェ
使うのはコレ！
- 20分
- 114kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：11.3g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- たことイカのおろしカルパッチョ
使うのはコレ！
- 10分
- 116kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：16.2g
- おろしのたれ
- すき焼のたれで簡単！漬けマグロ
使うのはコレ！
- 5分+
- 120kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.9g
- すき焼のたれ
- すき焼のたれで漬け込みサラダチキン
使うのはコレ！
- 5分+
- 121kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：18.7g
- すき焼のたれ
- サモサ
使うのはコレ！
- 30分
- 128kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：4.9g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- 冷奴（おいしいごまだれ）
使うのはコレ！
- 3分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：8.7g
- おいしいごまだれ
- 冷奴（しゃぶしゃぶごまだれ）
使うのはコレ！
- 3分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：8.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- おつまみはんぺんグラタン
使うのはコレ！
- 5分
- 135kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：10.4g
- 黄金の味 中辛
- かきのアヒージョ
使うのはコレ！
- 20分+
- 135kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- レモン風味のガーリックシュリンプ
使うのはコレ！
- 15分
- 136kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.6g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- 海鮮ユッケ
使うのはコレ！
- 5分
- 143kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：18.9g
- 黄金の味 辛口
- かきの黄金バター焼き
使うのはコレ！
- 10分
- 148kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：10.9g
- 黄金の味 中辛
- サーモンのおろしカルパッチョ
使うのはコレ！
- 10分
- 154kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：11.1g
- おろしのたれ
- なすの揚げ浸し
使うのはコレ！
- 15分+
- 156kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- オートミールでピリ辛えびせんべい
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：8.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- 牡蠣の甘酢漬け
使うのはコレ！
- 15分+
- 160kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：6.8g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- パステル
使うのはコレ！
- 30分
- 162kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：5.5g
- 黄金の味 中辛
- アジのおろし煮
使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：16.3g
- 黄金の味 中辛
- アボカドのなめろう
使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：4.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ビーフジャーキー
使うのはコレ！
- 10分+
- 175kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：14.9g
- 黄金の味 旨にんにく
- 長芋のスタミナ蒲焼き
使うのはコレ！
- 20分
- 203kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：9.1g
- 黄金の味 中辛
- 鶏手羽先のカレー醤油風味
使うのはコレ！
- 20分
- 217kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：12.0g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
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