焼肉おせち（黄金松風焼き）
末広がりの縁起のいいおせち料理のひとつ。是非手作りしてみて！
0
0
おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料扇形約6本分
| 鶏挽き肉 | 150g |
|---|---|
| おろし生姜 | 5g |
| エバラ黄金の味 | 大さじ1 |
| 溶き卵 | 1/4個分 |
| 小麦粉 | 大さじ1 |
エバラ黄金の味 適量 サラダ油 適量
焼肉おせち（黄金松風焼き）の作り方
- ボウルに［たね］を入れてよく混ぜ合わせ、クッキングシートにのせ、四角に形をととのえます。
- フライパンに油を熱し、(1)を入れて両面を焼きます。
- 表面に「黄金の味」を塗り、扇形に切り、鉄扇串をさします。
- 調理時間20分
- エネルギー65kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：4.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1本当たり。
- エネルギー
- 65kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 3.8g
- 炭水化物
- 2.1g
- 食塩相当量
- 0.3g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
特集レシピ
-
ランチにおすすめ！うどんレシピ特集！
おうちでパパッと作れるうどん！
いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介！ -
たれプラスでホットプレートレシピ特集！
ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる！
出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう！ -
手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい！ごはんとおかずのバランスは？お弁当のサイズは？など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは？
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します！ -
いつもの調味料で作れちゃう、簡単・時短レシピ！
おうちごはんの回数が増えているときだからこそ、
冷蔵庫に眠りがちな、ストックしたままの調味料を上手に使いきりましょう！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
（エバラCLUB会員限定）