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野菜・果実類のレシピ一覧 全2516件中151~200件を表示
- 祇園バー京都の代表野菜賀茂ナスに、金粉をのせてゴージャスに！
使うのはコレ！
5分+
13kcal- 塩分：0.6g
- たんぱく質：0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう2
- 祇園バー
- 水なすバーアクが少なく、ジューシーな水ナスは漬物に最適！
使うのはコレ！
- 5分+
- 10kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- 水なすバー
- 梅きゅうバーきゅうりバーに梅の香りを添えて、さわやかに！疲れが吹き飛びそう！
使うのはコレ！
- 5分+
- 14kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 梅きゅうバー
- 淡路たまねぎバーたまねぎは、加熱すると甘くなります！さっと漬けることで甘みが引き出されます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 12kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 淡路たまねぎバー
- とうちくバーふんわり豆腐ちくわにきゅうりを入れた、食感の良いオヤツバー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 83kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：2.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- とうちくバー
- 千両なすバータンパクな味わいのナスに、ダシのうま味がしみ込んで美味しい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 11kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 千両なすバー
- ひるぜん大根バー甘みの強い蒜山大根は、浅漬けの塩味で甘さが引き立ちます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- ひるぜん大根バー
- 瀬戸内たこバープリプリのタコと、プチッとはじけるミニトマト、風味のよいセロリでバラエティ豊かに！
使うのはコレ！
- 5分+
- 36kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：5.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 瀬戸内たこバー
- とうがらし味噌バーきゅうりバーに、ピリッと辛いとうがらし味噌をのせて。お酒がすすむこと間違いなし！
使うのはコレ！
- 5分+
- 19kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- とうがらし味噌バー
- あごダシバー焼あごを砕いてのせた、風味の良いきゅうりバー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう2
- あごダシバー
- よさこいバー「よさこい」の躍動をイメージした、赤い野菜のオヤツバー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- よさこいバー
- 金時にんじんバー鮮やかな赤色が特徴の金時人参。甘みが強いので、お子様にも◎
使うのはコレ！
- 5分+
- 12kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 金時にんじんバー
- すだち大根バーすだちのさわやかな風味が広がるオヤツバー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 16kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- すだち大根バー
- 松山長なすバー皮の柔らかさと肉質のキメの細かさが特徴。種が少なく食べやすいので、お子様にも！
使うのはコレ！
- 5分+
- 10kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 松山長なすバー
- じゃこ天バー魚のおいしさと、ダシのうま味が加わったオヤツバー。きゅうりの食感がアクセント！
使うのはコレ！
- 5分+
- 36kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：3.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- じゃこ天バー
- にんにくバースタミナをつけたい時は必見！ホクホク＆ねっとりした食感はヤミツキに！
使うのはコレ！
- 5分+
- 37kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう25
- にんにくバー
- ゆず白菜バーシャキシャキした白菜の浅漬けに、柚子こしょうの辛みをプラス！風味豊かになります！
使うのはコレ！
- 5分+
- 27kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- ゆず白菜バー
- 長芋明太バーサクサクの長芋に、明太子をトッピング！おつまみに最適！
使うのはコレ！
- 5分+
- 38kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 長芋明太バー
- アスパラエッグバーアスパラガスは加熱すると甘みが増します。子どもの好きなうずらの卵と一緒に！
使うのはコレ！
- 5分+
- 24kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：1.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- アスパラエッグバー
- カブかぼバーかぼすの香りがほのかに香る！さわやかなオヤツバー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- カブかぼバー
- ミニトマトバーちょっぴり塩味が、トマトの甘みを引き立てる！プチッとおいしいオヤツバー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 16kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう15
- ミニトマトバー
- カラフルピーマンバー苦味の少ないパプリカなら、子どもでも食べやすい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 10kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- カラフルピーマンバー
- ズッキーニバーほのかにカボチャの香りがして甘みもあるズッキーニは、クセがなく食べやすいのが特徴です！
使うのはコレ！
- 5分+
- 5kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- ズッキーニバー
- 長芋とオクラバーシャキシャキ＆ねばねばした、元気になりそうなオヤツバー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 長芋とオクラバー
- スナップえんどうバー肉厚で甘みのあるスナップえんどうは、浅漬けの塩味で甘さが引き出されます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 5kcal
- 塩分：0.1g
- たんぱく質：0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- スナップえんどうバー
- ゴーヤバーサッと下ゆでしたゴーヤーは、ダシのうま味が染みて食べやすくなります！
使うのはコレ！
- 5分+
- 6kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- ゴーヤバー
- 飲めちゃうドレッシング「浅漬けの素」にすりおろしトマトを加えてうま味をUP！ ほんのりレモンの酸味で色々な野菜に合う！
使うのはコレ！
- 5分
- 270kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- 飲めちゃうドレッシング
- スナップエンドウの浅漬けさっと下ゆでしたスナップエンドウを浅漬けに！パリパリとした食感が箸休めにピッタリです。
使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう17
- スナップエンドウの浅漬け
- きゅうりの水キムチ風韓国ではおなじみの水キムチを「浅漬けの素」でアレンジ！ にんにくと生姜を加えて風味よく！
使うのはコレ！
- 5分+
- 21kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- きゅうりの水キムチ風
- かぶの浅漬けあっさり塩味で素材の味が引き立つ！ かぶの甘みを楽しんで。
使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう73
- かぶの浅漬け
- れんこんの浅漬けさっと火を通したれんこんのサクサク食感が楽しい浅漬けです。
使うのはコレ！
- 5分+
- 26kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう20
- れんこんの浅漬け
- タコときゅうりのキムチ和え和えるだけの簡単メニュー。箸休めにもぴったり！
使うのはコレ！
- 5分
- 75kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：12.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう68
- タコときゅうりのキムチ和え
- わかめときゅうりの甘酢和え「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」にごま油を加えて、甘酢和えを中華風にアレンジ。
使うのはコレ！
- 5分
- 48kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう14
- わかめときゅうりの甘酢和え
- 新生姜の甘酢漬け薄切りにした新生姜を「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」で漬けて。自分好みに漬けられます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 110kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：1.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう26
- 新生姜の甘酢漬け
- しっ鶏（とり）マヨチキン「黄金の味」にマヨネーズのコクを加えて。パサつきがちなむね肉もしっとりと！
使うのはコレ！
- 5分+
- 304kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：23.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- しっ鶏（とり）マヨチキン
- 浅漬けサーモンマリネほどよい酸味とやさしい甘さで、子どもにも食べやすいマリネです。
使うのはコレ！
- 5分+
- 132kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：10.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- 浅漬けサーモンマリネ
- フレンチドレッシングまろやか甘酢にすりおろしたまねぎの具材感をプラス！ ほんのりレモンの酸味でいろいろな野菜に合う！
使うのはコレ！
- 5分
- 396kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう7
- フレンチドレッシング
- myおかずスープ なすトマ＆ベーコン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。なすとトマトとベーコンで、和風仕立てのコンソメスープ風アレンジ。
使うのはコレ！
- 5分
- 54kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう138
- myおかずスープ なすトマ＆ベーコン
- myおかずスープ 和風スープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。つるんと喉越しのよい水餃子に、小松菜とたけのこを加えて。
使うのはコレ！
- 5分
- 100kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：4.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう13
- myおかずスープ 和風スープ餃子
- myおかずスープ あったか和風ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとじゃがいも・たまねぎで、すぐに作れる簡単和風ポトフ。
使うのはコレ！
- 5分
- 100kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：3.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう55
- myおかずスープ あったか和風ポトフ
- myおかずスープ 豚バラと根菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。火の通りにくい根菜は、ピーラーで薄切りにして時短に。
使うのはコレ！
- 5分
- 83kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう93
- myおかずスープ 豚バラと根菜
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ！
- 5分
- 23kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう5
- myおかずスープ あさりとレタス
- myおかずスープ チキン＆パンプキン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にかぼちゃ、豆も入ってボリューム満点。
使うのはコレ！
- 5分
- 76kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- myおかずスープ チキン＆パンプキン
- myおかずスープ ニラたま豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。おなかにやさしい、ふんわり卵のかきたまスープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 96kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう25
- myおかずスープ ニラたま豆腐
- myおかずスープ シーフード＆トマト「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。シーフードとキャベツ・ミニトマトで洋風に。
使うのはコレ！
- 5分
- 40kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう26
- myおかずスープ シーフード＆トマト
- myおかずスープ トマト＆レタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にトマトの酸味が相性抜群、さっぱりサラダ感覚のスープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 51kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：3.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- myおかずスープ トマト＆レタス
- myおかずスープ もやしと豚バラ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉の旨みにもやしとワカメを加えて、シンプルな味わいに。
使うのはコレ！
- 5分
- 73kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう7
- myおかずスープ もやしと豚バラ
- myおかずスープ かにかま＆レタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。春雨をたっぷり入れて、食べ応え満点。
使うのはコレ！
- 5分
- 59kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：1.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- myおかずスープ かにかま＆レタス
- my主食スープ キャベツのスープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。キャベツたっぷり、和風スープスパゲティ。
使うのはコレ！
- 5分+
- 83kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう12
- my主食スープ キャベツのスープパスタ
- my主食スープ エビとショートパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ショートパスタがエビの旨みをたっぷり吸って、美味。
使うのはコレ！
- 5分+
- 97kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- my主食スープ エビとショートパスタ
その他：野菜・果実類
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