さわやか甘酢のサーモンマリネ

ほどよい酸味とやさしい甘さで、子どもも食べやすいマリネです。

さわやか甘酢のサーモンマリネ
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材料2人分

サーモン(刺身用)100g
たまねぎ1/2個
エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢大さじ4

さわやか甘酢のサーモンマリネの作り方

  1. サーモンは薄くそぎ切りにします。

  2. たまねぎは薄切りにして水にさらし、「浅漬けの素」に約10分漬けます。

  3. 食べる直前に、(1)と(2)を軽く混ぜ合わせて、出来あがりです。

  • 調理時間5分+
  • エネルギー158kcal
  • 塩分:1.9g
  • たんぱく質:10.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 さわやか甘酢浅漬けの素 さわやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
158kcal
たんぱく質
10.8g
脂質
5.4g
炭水化物
15.4g
食塩相当量
1.9g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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