冷たい麺のレシピ一覧 全97件中1~50件を表示
- プチッとうどん(ゆず塩鯛だしうどん)1プチッと1人前! うどんにサッとあえるだけで、ゆず果汁が上品に香る塩仕立ての鯛だしうどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 212kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:5.0g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう51
- プチッとうどん(ゆず塩鯛だしうどん)
- プチッとうどん(担々ごまうどん)1プチッと1人前! うどんにサッとあえるだけで、コクうま&ピリ辛の担々ごまうどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 248kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.9g
- プチッとうどん 担々ごまうどん 21g×4個
おいしそう352
- プチッとうどん(担々ごまうどん)
- さっぱりサラダチキンうどんほぐしサラダチキンをのせるだけ! すだちおろしの香りがさわやかな、超簡単スピードメニュー!
使うのはコレ!
- 5分
- 266kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:19.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう4
- さっぱりサラダチキンうどん
- プチッとうどん(だし入りとろろうどん)「プチッとうどんプラス」で、おいしい足し算! うどんにサッとあえるだけで、だし入りとろろうどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 245kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:5.5g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう135
- プチッとうどん(だし入りとろろうどん)
- プチッとうどん(すだちおろしうどん)1プチッと1人前! うどんにサッとあえるだけで、さわやかな果汁香るすだちおろしうどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 210kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:5.3g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう61
- プチッとうどん(すだちおろしうどん)
- 涼味!温玉うどん(魚介とんこつ醤油味)香りの良い九条ねぎを添えて。ねぎと卵のコンビで、おいしく夏バテ解消!
使うのはコレ!
- 5分
- 325kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:13.9g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
おいしそう10
- 涼味!温玉うどん(魚介とんこつ醤油味)
- レンジで簡単さっぱりサラダチキンうどんうどんをチン!プチッとして、あえるだけ! ほぐしサラダチキンをのっけるだけで、さっぱりおいしい!
使うのはコレ!
- 5分
- 266kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:19.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう4
- レンジで簡単さっぱりサラダチキンうどん
- レンジで簡単サバ缶うどんうどんをチン!プチッとして、あえるだけ! さっぱり美味しい冷やしうどんも、レンジで作れる!
使うのはコレ!
- 5分
- 305kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:15.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう15
- レンジで簡単サバ缶うどん
- 冷やし釜玉そうめんそうめんもプチッとにおまかせ! ふわふわ卵がサイコー!
使うのはコレ!
- 5分
- 474kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.1g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう33
- 冷やし釜玉そうめん
- 冷奴うどん冷たいうどんに豆腐をのせて、プチッとするだけ! さっぱりおいしい、暑い日にもオススメの一皿!
使うのはコレ!
- 5分
- 284kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:14.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう21
- 冷奴うどん
- 納豆おろしそばそばもプチッとにおまかせ! つるっと喉越しよく、食欲のない日にもピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分
- 430kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:24.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう56
- 納豆おろしそば
- さっぱりすだちおろし中華冷たい中華麺にあえれば、さわやかな和風冷やし中華のできあがり!
使うのはコレ!
- 5分
- 385kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:21.9g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう17
- さっぱりすだちおろし中華
- レンジで簡単ゆず塩かしわ天うどんうどんをチン!プチッとして、あえるだけ! 鶏の天ぷらをのっけるだけで、お店のような満足感!
使うのはコレ!
- 5分
- 401kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.8g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう14
- レンジで簡単ゆず塩かしわ天うどん
- レンジで簡単ツナおろしうどんうどんをチン!プチッとして、あえるだけ! ツナと大根おろしの、シンプルな冷やしうどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 341kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう14
- レンジで簡単ツナおろしうどん
- 月見冷やしとろろうどん冷たい月見とろろうどんが手軽に楽しめる! つるっと喉越しよく、夏にぴったり!
使うのはコレ!
- 5分
- 316kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:9.1g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう9
- 月見冷やしとろろうどん
- ゆず塩かしわ天うどんうどんのトッピングとして大人気の鶏の天ぷら、かしわ天。「プチッとうどん」との相性も、もちろん◎
使うのはコレ!
- 5分
- 401kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.8g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう7
- ゆず塩かしわ天うどん
- 牛すき温玉そば牛すき焼きと冷たいそばの組み合わせは、相性抜群! 手軽に作れてランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 5分
- 390kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.4g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- 牛すき温玉そば
- サバ缶で簡単うどん市販のサバ缶で手軽に冷やしうどん。簡単なのに絶品!
使うのはコレ!
- 5分
- 305kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:15.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう37
- サバ缶で簡単うどん
- すだちおろしそうめんさっぱりとした味わいのすだちおろしは、そうめんにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分
- 432kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:11.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう25
- すだちおろしそうめん
- 涼味!ネギたっぷり温玉うどん(魚介とんこつ醤油味)香りの良い九条ねぎを贅沢にたっぷりのせて。ねぎ好きのための豪快メニュー!
使うのはコレ!
- 5分
- 333kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:14.4g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
おいしそう22
- 涼味!ネギたっぷり温玉うどん(魚介とんこつ醤油味)
- ぶっかけおろしうどんうどんに好きな薬味をのせて「おろしのたれ」をかけるだけ♪
使うのはコレ!
- 5分
- 238kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:5.9g
- おろしのたれ
おいしそう8
- ぶっかけおろしうどん
- きゅうりの浅漬けのせそうめんいつものそうめんにきゅうりの浅漬けをトッピング♪ 夏におすすめの簡単アレンジ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 264kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:11.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう13
- きゅうりの浅漬けのせそうめん
- 明太子冷製パスタスパゲティもプチッとにおまかせ! 牛乳を加えてクリーミーに仕上げた、冷たい明太子パスタ。
使うのはコレ!
- 10分
- 482kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:14.6g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう95
- 明太子冷製パスタ
- 冷やし豆乳担々麺「プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺」に豆乳を加えると、まろやかな担々麺スープに変身!
使うのはコレ!
- 10分
- 358kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:11.5g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう85
- 冷やし豆乳担々麺
- 豚しゃぶサラダうどんすだちおろしのさわやかな味わい。野菜と豚しゃぶをのせて、栄養バランスも◎
使うのはコレ!
- 10分
- 293kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:16.4g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう521
- 豚しゃぶサラダうどん
- 冷やし担々つけうどん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけうどん。ピリ辛でコクのある味わいが夏にぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 245kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:6.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう12
- 冷やし担々つけうどん
- 縦型カップでプチッと釜玉うどん縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、冷たい釜玉うどん!
使うのはコレ!
- 10分
- 290kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう32
- 縦型カップでプチッと釜玉うどん
- 涼味!冷しゃぶうどん(魚介とんこつ醤油味)香りの良い九条ねぎを添えて。ねぎと豚肉のコンビで、おいしく夏バテ解消!
使うのはコレ!
- 10分
- 343kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:17.7g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
おいしそう11
- 涼味!冷しゃぶうどん(魚介とんこつ醤油味)
- 冷ぶっかけキムチうどん冷やしたキムチスープをかけるだけ! ツルッとしたのどごしで、夏におすすめ!
使うのはコレ!
- 10分+
- 210kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:6.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう120
- 冷ぶっかけキムチうどん
- 縦型カップでプチッとすだちおろしうどん縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、すだちおろしうどん!
使うのはコレ!
- 10分
- 196kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:5.6g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう19
- 縦型カップでプチッとすだちおろしうどん
- ふっくらおあげの釜玉うどん冷やしうどんにふっくらおあげをのせて「プチッとうどん」をかけるだけ。簡単アレンジ釜玉うどん!
使うのはコレ!
- 10分
- 337kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:15.7g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう101
- ふっくらおあげの釜玉うどん
- プチッと鍋で冷麺風そうめん「プチッと鍋」をサッと水に溶かすだけで準備OK! 夏にぴったりのそうめんレシピ!
使うのはコレ!
- 10分
- 279kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:13.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう35
- プチッと鍋で冷麺風そうめん
- ゆず塩冷製パスタスパゲティもプチッとにおまかせ! あえるだけで爽やかな冷製パスタがすぐできる!
使うのはコレ!
- 10分
- 361kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:16.0g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう15
- ゆず塩冷製パスタ
- 縦型カップでプチッと汁なし担々麺縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、汁なし担々麺!
使うのはコレ!
- 10分
- 270kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:7.6g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう10
- 縦型カップでプチッと汁なし担々麺
- サクサク天ぷらのすだちおろしうどん冷やしうどんにサクサク天ぷらをのせて「プチッとうどん」をかけるだけ。簡単アレンジすだちおろしうどん!
使うのはコレ!
- 10分
- 291kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:6.6g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう130
- サクサク天ぷらのすだちおろしうどん
- 縦型カップでプチッと明太子うどん縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、明太子うどん!
使うのはコレ!
- 10分
- 204kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:5.3g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう21
- 縦型カップでプチッと明太子うどん
- 縦型カップでプチッとだし入りとろろうどん縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、だし入りとろろうどん!
使うのはコレ!
- 10分
- 249kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:5.8g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう8
- 縦型カップでプチッとだし入りとろろうどん
- 簡単冷ぶっかけキムチうどん「プチッと鍋」を水で希釈するだけで、キムチ味の冷たいうどんつゆに!
使うのはコレ!
- 10分+
- 210kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:5.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう53
- 簡単冷ぶっかけキムチうどん
- 韓国風ビビンそうめんボリュームたっぷりの具だくさんそうめん。たれをよくからめてどうぞ!
使うのはコレ!
- 10分
- 445kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:17.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう16
- 韓国風ビビンそうめん
- カリカリきつねうどんカリッと焼いた油揚げが食感のアクセントに! さっぱり冷たいきつねうどん。
使うのはコレ!
- 10分
- 233kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:6.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう69
- カリカリきつねうどん
- 冷やし担々つけ麺「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけ麺。ピリ辛でコクのある味わいが夏にぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 369kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう7
- 冷やし担々つけ麺
- 冷やし担々つけそうめん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけそうめん。ピリ辛でコクのある味わいが夏にぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 399kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:11.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう77
- 冷やし担々つけそうめん
- 棒棒鶏風冷やしまぜうどん「プチッとうどん」で乾麺をさらにおいしく! 冷水でキリッと締めたうどんに、ねりごまのコクがよく合う!
使うのはコレ!
- 10分
- 346kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.3g
- プチッとうどん 担々ごまうどん 21g×4個
おいしそう12
- 棒棒鶏風冷やしまぜうどん
- 冷やし豆乳担々つけうどん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけうどん。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
- 10分
- 261kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:7.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう5
- 冷やし豆乳担々つけうどん
- サラダそうめんいつものそうめんにたっぷり野菜をのせれば、栄養バランスもよくなります!
使うのはコレ!
- 10分
- 481kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:18.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう33
- サラダそうめん
- 牛すき月見だれそうめん夏におすすめのアレンジそうめん。甘辛い牛肉に卵のまろやかさが加わって、箸が止まらない!
使うのはコレ!
- 10分
- 479kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.9g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- 牛すき月見だれそうめん
- サラダうどんいつものうどんに具材をのせれば、栄養バランスもよくなります!
使うのはコレ!
- 10分
- 327kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- サラダうどん
- 明太しらすそうめんそうめんもプチッとにおまかせ! サッとあえるだけで、ピリ辛明太子そうめん!
使うのはコレ!
- 10分
- 367kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.2g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう23
- 明太しらすそうめん
- こんにゃく麺でキムチ冷麺つるつると喉越しのよいこんにゃく麺を冷麺風にアレンジ。「プチッと鍋」なら冷たいスープもすぐできる!
使うのはコレ!
- 10分
- 95kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:5.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう13
- こんにゃく麺でキムチ冷麺
- 涼味!ネギたっぷり冷しゃぶうどん(魚介とんこつ醤油味)香りの良い九条ねぎを贅沢にたっぷりのせて。ねぎ好きのための豪快メニュー!
使うのはコレ!
- 10分
- 351kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:18.2g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
おいしそう10
- 涼味!ネギたっぷり冷しゃぶうどん(魚介とんこつ醤油味)
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