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ゆず塩冷製パスタ

スパゲティもプチッとにおまかせ! あえるだけで爽やかな冷製パスタがすぐできる!

ゆず塩冷製パスタ
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(エバラCLUB会員限定)

材料1人分

スパゲティ(乾燥)80g
むきエビ(ゆで)2尾
枝豆(ゆで)適量(約15粒)
エバラプチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん1個
レモン(薄切り)適宜

ゆず塩冷製パスタの作り方

  1. スパゲティは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
  2. (1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、エビと枝豆をのせて、出来あがりです。
  3. ※お好みでレモンを添えてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー361kcal
  • 塩分:2.2g
  • たんぱく質:16.0g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
361kcal
たんぱく質
16.0g
脂質
2.7g
炭水化物
64.5g
食塩相当量
2.2g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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