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担々ごま鍋の素のレシピ一覧 全32件中1~32件を表示
- ニラどっさり！団らん担々ごま鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ピリ辛担々ごま鍋にどっさり入れて、食べて健康！
使うのはコレ！
20分
434kcal- 塩分：4.4g
- たんぱく質：18.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう8
- ニラどっさり！団らん担々ごま鍋
- ミルク担々ごま鍋ピリ辛鍋に牛乳を加えて、まろやかな味わいに。コクが増して、思わずスープを飲み干す美味しさ！
使うのはコレ！
- 15分
- 471kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：20.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう9
- ミルク担々ごま鍋
- 焼いたら絶品！団らん担々ごま鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる！ 挽き肉をギュッと押さえつけて焼くだけで、ワイルドな肉鍋に！
使うのはコレ！
- 30分
- 586kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：37.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう5
- 焼いたら絶品！団らん担々ごま鍋
- 〆のワンタンスープ担々ごま鍋のシメにおすすめ！ つるんとおいしい簡単お手軽スープ
使うのはコレ！
- 3分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう13
- 〆のワンタンスープ
- 〆のゴマ旨フォー担々ごま鍋のシメにおすすめ！ ツルッとおいしいコク旨ヌードル
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう14
- 〆のゴマ旨フォー
- 〆の担々かた焼そば担々ごま鍋のシメにおすすめ！ かけるだけ！ 簡単かた焼そば
使うのはコレ！
- 3分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう10
- 〆の担々かた焼そば
- クリスマスツリー肉鍋クリスマスには、家族でワイワイ楽しめるクリスマスツリー鍋はいかが？
使うのはコレ！
- 30分
- 636kcal
- 塩分：4.6g
- たんぱく質：27.0g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう15
- クリスマスツリー肉鍋
- 鶏肉ときゅうりの和え物ごまの香りとピリ辛が食欲をそそる！ おうちで簡単バンバンジー☆
使うのはコレ！
- 15分+
- 174kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：18.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう26
- 鶏肉ときゅうりの和え物
- 担々ごま鍋ごまも旨味も濃い！ ちょい辛がクセになる！ コク深い味わい、担々ごま鍋！！
使うのはコレ！
- 20分
- 404kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：19.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう459
- 担々ごま鍋
- 担々麺ピリ辛コク旨担々麺♪ 外食のあの味をおうちでどうぞ☆
使うのはコレ！
- 15分
- 563kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：24.2g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう205
- 担々麺
- 担々ごまうどんごまベースのスープはうどんにも◎挽肉とチンゲン菜が味を引き立てる☆
使うのはコレ！
- 15分
- 445kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：18.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう108
- 担々ごまうどん
- 担々春雨スープ忙しいときに嬉しい！ 簡単調理でお腹にたまる、コク旨ピリ辛スープ♪
使うのはコレ！
- 15分
- 159kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：6.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう96
- 担々春雨スープ
- 担々肉野菜炒め豆板醤のピリッとした辛さと、ねりごまの風味が香る、いつもと違った炒めものです。
使うのはコレ！
- 10分
- 412kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう95
- 担々肉野菜炒め
- 担々リゾットシーフードミックスを使った簡単リゾット。ごまの風味と豆板醤の辛さが絶妙！
使うのはコレ！
- 15分
- 381kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：20.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう25
- 担々リゾット
- 担々つけ麺ピリ辛の担々スープに、ゆでた麺をつけて食べる、人気のつけ麺スタイルです。
使うのはコレ！
- 10分
- 433kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：18.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう10
- 担々つけ麺
- フライパン蒸し鍋 ～担々ごま鍋の素～フライパンで蒸し鍋！冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
使うのはコレ！
- 20分
- 393kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：15.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう39
- フライパン蒸し鍋 ～担々ごま鍋の素～
- 担々純豆腐韓国料理で人気の純豆腐(スンドゥブ)を、「担々ごま鍋の素」でアレンジ！
使うのはコレ！
- 15分
- 473kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：23.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう26
- 担々純豆腐
- 担々豚しゃぶサラダ豆板醤のピリ辛がアクセントの豚しゃぶ。濃厚なピリ辛味で、食欲のない夏にもぴったりです！
使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.5g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう45
- 担々豚しゃぶサラダ
- 青菜と挽き肉の炒め煮ごまの風味と挽き肉の相性◎！ ごはんがすすむ簡単レシピ♪
使うのはコレ！
- 15分
- 281kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：17.3g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう29
- 青菜と挽き肉の炒め煮
- 簡単一人鍋★担々餃子鍋餃子を入れたボリュームたっぷりの鍋。ピリ辛味でビールもすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 683kcal
- 塩分：5.2g
- たんぱく質：25.2g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう105
- 簡単一人鍋★担々餃子鍋
- こってり担々ごまライス担々ごま鍋の〆にチーズをトッピング。チーズとピリ辛ごま味がよく合います！
使うのはコレ！
- 1分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう40
- こってり担々ごまライス
- 担々ごぼうサラダごまのコクと風味が加わったごぼうサラダ。後味ピリッと、大人味。
使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：5.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう25
- 担々ごぼうサラダ
- 担々そぼろの生春巻き濃いめに味付けした「そぼろ」を野菜と一緒に巻きます。おもてなしにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 20分
- 318kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう23
- 担々そぼろの生春巻き
- ピリ辛ホクホク！鮭とじゃがいもの担々ごま鍋じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい！ 豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 398kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：31.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう21
- ピリ辛ホクホク！鮭とじゃがいもの担々ごま鍋
- 餃子の担々ごま鍋担々ごま鍋に餃子を入れてボリュームアップ！
使うのはコレ！
- 20分
- 443kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：21.6g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう75
- 餃子の担々ごま鍋
- ぶっかけ冷やし担々うどんごまのコクと旨味は冷やしても◎夏に嬉しいあっさりメニュー♪
使うのはコレ！
- 15分
- 390kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：16.8g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう30
- ぶっかけ冷やし担々うどん
- お好み冷やし担々つけ麺ねりごまのコクのあるスープが夏にもピッタリ！ お好みの麺で、ピリ辛コク旨なつけ麺を召しあがれ！
使うのはコレ！
- 10分
- 267kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：7.2g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう16
- お好み冷やし担々つけ麺
- 魅せる！肉ツリー担々ごま鍋鍋の中にツリー出現！？インパクト特大の肉ツリー鍋！記念写真をお忘れなく！
使うのはコレ！
- 30分
- 352kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：16.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう8
- 魅せる！肉ツリー担々ごま鍋
- 担々ごま焼そばごまが香るピリ辛味の担々焼そば。手頃な素材でできるのがうれしい！
使うのはコレ！
- 15分
- 611kcal
- 塩分：4.6g
- たんぱく質：23.6g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう32
- 担々ごま焼そば
- きのこたっぷり担々焼そばごまの風味とキノコは相性バッチリ！ ピリ辛味の焼そばを召しあがれ。
使うのはコレ！
- 20分
- 628kcal
- 塩分：4.6g
- たんぱく質：24.8g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう12
- きのこたっぷり担々焼そば
- キャベツドーム餃子鍋もやしの上に冷凍餃子をのせて、キャベツと豚バラ肉で覆います。丸ごとキャベツのようなビックリ鍋！
使うのはコレ！
- 20分
- 549kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：20.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう12
- キャベツドーム餃子鍋
- 冷やし担々麺ピリ辛コクうま！冷たい担々麺がお家で手軽に楽しめる！
使うのはコレ！
- 15分
- 514kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：22.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう148
- 冷やし担々麺
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