スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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サバ缶入りカレーポテトサラダ
人気のポリ袋調理で作る、カレー風味のポテトサラダ。洗い物が少ないのも嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 286kcal
- 2.2g
- 18.7g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
7
【ZOPF(ツオップ)】伊原靖友シェフのまかない肉野菜炒め
シェフのまかない肉野菜炒めを再現！「まろやか塩だれ」を使用したエスニック香る、パンに合う肉野菜炒め
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 337kcal
- 1.7g
- 19.2g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
7
ポテトサラダ
焼肉のたれを隠し味に。いつものポテトサラダにほんのり甘みとスパイス感をプラス！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 179kcal
- 1g
- 6.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
チキンの焼肉サラダ
カラフルな野菜に焼いたお肉をのせて「黄金の味」をかければ、ボリュームサラダの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 300kcal
- 1.1g
- 14.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
【食堂とだか】戸高雄平シェフのまかない肉野菜炒め
シェフのまかない肉野菜炒めを再現！「焼肉のたれ　醤油味」＆バターで、牡蠣と季節の香りをひとまとめに
- 使うのはコレ！
- 20分
- 235kcal
- 1.3g
- 9.4g
焼肉のたれ　醤油味
おいしそう
7
グルメジャーキーサラダ
サラダにトッピングするだけで、さらにうまい。
- 使うのはコレ！
- 3分
- 249kcal
- 1.8g
- 12.8g
豚バラ焼肉ジャーキー
おいしそう
7
日々の膳　肉じゃが（素材だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつもの肉じゃがが本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 290kcal
- 1.6g
- 10.9g
日々の膳　素材だし　4ｇｘ20袋
おいしそう
7
日々の膳　寄せ鍋（素材だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつもの寄せ鍋が本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 183kcal
- 1.8g
- 15.5g
日々の膳　素材だし　4ｇｘ20袋
おいしそう
7
日々の膳　おでん（素材だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものおでんが本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 204kcal
- 2.9g
- 16.9g
日々の膳　素材だし　4ｇｘ20袋
おいしそう
7
日々の膳　チャーハン（素材だし）
だしパックを破り、中身をそのまま使って味付け。ふりかけるだけで、手軽にだし香るチャーハンが作れます。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 308kcal
- 1.7g
- 8.6g
日々の膳　素材だし　4ｇｘ20袋
おいしそう
7
コク旨チャーハン
ランチにもピッタリ！ピリ辛コク旨チャーハン
- 使うのはコレ！
- 15分
- 588kcal
- 2.3g
- 21.8g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
7
アクアパッツァ風蒸し鍋
魚介をたっぷり入れた蒸し鍋。彩り鮮やかで、おもてなしにもピッタリです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 180kcal
- 2g
- 21.7g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
7
生野菜とチキンのサラダ
塩だれとオリーブオイルでドレッシングに。ほんのりレモン果汁で爽やか！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 1.6g
- 13.0g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
7
カラフル野菜のフライパン蒸し
旬の洋風野菜をフライパンで蒸すだけ簡単！加熱しすぎず、野菜の食感を楽しんで。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 1.5g
- 13.7g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
7
ガーリックおろしステーキ
焼いたお肉にかけるだけ。「おろしのたれ」に刻みにんにくを加えて、にんにく好きのためのステーキ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 533kcal
- 1.7g
- 25.8g
おろしのたれ
おいしそう
7
さんまの蒲焼き丼
「すき焼のたれ」で味付けした甘辛いさんまの蒲焼きをごはんにのせて。大葉の香りがアクセント！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 707kcal
- 3.3g
- 23.9g
すき焼のたれ
おいしそう
7
きんぴらおにぎり
「すき焼のたれ」で作ったきんぴらをごはんに混ぜて、おかずおにぎりに。きんぴらは濃いめの味付けで！
- 使うのはコレ！
- 25分
- 441kcal
- 2.3g
- 12.5g
すき焼のたれ
おいしそう
7
ステーキサラダのポテチのせ
サイコロステーキに砕いたポテトチップスをのせて。ガーリック味のポテトチップスがおすすめです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 322kcal
- 1.7g
- 13.6g
おろしのたれ
おいしそう
7
夏野菜の黄金バーガープレート
夏野菜を肉と一緒に焼いて、時間短縮。肉・野菜・パンがバランスよく食べられる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 525kcal
- 2.2g
- 23.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
ハンバーグと野菜のレンジ蒸し
シリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 215kcal
- 1.7g
- 11.5g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
7

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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