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きのこピザトースト

甘辛く味付けしたきのことベーコンをパンにのせて。秋にぴったり！

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  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    345kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    11.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

お好みのパン2個
ベーコン(5mm幅に切る)2枚
お好みのきのこ(しめじ、マッシュルーム、生しいたけ、エリンギなど)合わせて300g
エバラてりやきのたれ大さじ3
サラダ油適量
マヨネーズ適量
サラダ菜、ラディッシュ適宜

きのこピザトーストの作り方

  1. きのこ類は石づきを切り、食べやすい大きさに切ります。
  2. フライパンに油を熱し、ベーコンを炒め、(1)を加えて炒め合わせます。
  3. 「てりやきのたれ」を加え、汁気がなくなるまでしっかり炒めます。
  4. パンに(3)をのせ、マヨネーズをかけ、トースターで焼いて、出来あがりです。
  5. ※お好みでサラダ菜やラディッシュを添えてお召しあがりください。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    345kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    11.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

てりやきのたれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
345kcal
たんぱく質
11.9g
脂質
17.0g
炭水化物
41.1g
食塩相当量
2.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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